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- 허리 근육 꾸준히 키우면 디스크 환자도 라운딩 즐긴다
- [10/08/25 08:42]
- 장년층 이상의 아마추어 골퍼는 스윙을 하다 허리를 다치는 것이 가장 무섭다. 한번 라운딩마다 연습 스윙을 포함해 200번 가까이 허리를 꽈배기처럼 틀었다가 풀 스피드로 풀어주는 동작을 반복하면 나이들어 뻣뻣해..
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- 직접 만드는 건강 빵 '김탁구'도 놀란다
- [10/08/25 08:41]
- 국내 유일의 건강리빙 여성지인 월간 헬스조선 9월호가 나왔다. 이번 호에선 제빵왕 김탁구도 놀랄 만큼 맛있는 천연발효빵을 직접 만드는 방법을 소개한다. 탄수화물은 다이어트의 적이라는 생각에 빵을 꺼려하는 여..
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- 화학요법＋표적치료 전이성 위암에 효과적
- [10/08/25 08:41]
- 다른 장기에서 발생한 암이 위로 전이된 환자에게 일반적인 항암화학치료와 위암 표적치료제인 허셉틴을 함께 쓰면 한 가지 치료만 하는 환자보다 1년 이상 더 살 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 표적치료는 암의 성..
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- '당일 임플란트' 무조건 심으면 탈 난다
- [10/08/25 08:40]
- '원데이 임플란트, 당일 임플란트, 즉시 임플란트'….최근 개원 치과의원에서 흔히 볼 수 있는 임플란트 소개 문구다. 임플란트의 재질과 디자인이 개량돼 치아 한 개를 완성시키는 데 1년 가까이 걸리는 임플란트를..
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- [제약 뉴스] 고혈압 신약 트윈스타정 시판 허가 외
- [10/08/25 08:39]
- 고혈압 신약 트윈스타정 시판 허가한국베링거인겔하임의 고혈압 복합제 신약인 트윈스타정이 식품의약품안전청에서 시판 허가를 받았다. 트윈스타는 심혈관보호 효과를 가진 텔미사르탄 성분을 포함하고 있으며, 국내..
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- 트림 자주한다면 정서 불안정한 사람?
- [10/08/24 07:31]
- 식사나 대화 중에 ‘꺼억’하고 자신도 모르게 올라오는 트림. 어쩌다가 가끔 트림을 한다면 실수로 봐줄 수도 있지만, 자주 하는 사람이라면 다른 질병의 유무를 한번쯤 의심해봐야 한다.
트림을 자주 하는 사람 중..
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- 지나친 음주가 엉덩이뼈 무너뜨린다?
- [10/08/24 07:30]
- 성인남성이라면 놓기 힘든 음주와 흡연. 하지만 지나친 음주와 흡연이 엉덩이 관절을 무너뜨리고 있는 것을 아는 사람은 흔치 않다.
대퇴골두 무혈성괴사는 고관절의 대퇴골두에 혈액 공급이 원활하지 못해 딱딱해야..
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- 면역력 쑥쑥 키워주는 6가지 생활습관
- [10/08/24 07:29]
- 기원전 약 450년 전 히포크라테스는 ‘면역은 최고의 의사이며 최고의 치료법’이라고 했다. 면역력이란 우리 눈에 보이지 않는 보호막과도 같다. 때문에 면역력이 강해지면 질병에 잘 걸리지 않거나, 걸리더라도 빨..
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- 내 가슴 '75A컵'일까? '80B컵'일까?
- [10/08/24 07:28]
- 매일 같이 브래지어를 착용하면서도 여성들은 자심의 가슴 크기를 잘 알지 못한다. 이와 같은 사실은 외국에서 연구결과로도 밝혀졌다. 2008년 4월 런던 Royal Free 병원 연구팀은 여성들이 브래지어를 살 때 자신에..
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- 채소에 남은 잔류농약, 제대로 없애고 있나요?
- [10/08/24 07:26]
- 조리하지 않은 채소는 영양소 파괴가 없어 좋지만 잔류농약이 골칫거리다. 잔류농약, 효과적인 제거법을 알아보자.
오이에 소금 뿌려 문지르기, 과연 근거는 있을까?
‘오이에 소금을 뿌려 문지른다',‘상추는 숯,..
