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- 이효리 따라서 '채식주의' 선언했다가…
- [11/03/18 15:15]
- 최근 가수 이효리가 채식주의를 선언했다는 소식이 언론에 보도 됐다. 한 두 달 전부터 고기를 거의 먹지 않고 있다는 것. 채식주의로 식단을 바꾼 것에 대해 이효리가 지난해 말 동물보호 시민단체 '카라(KARA)'에 ..
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- [헬스편집실] ‘불량식품’ 스트레스
- [11/03/18 14:24]
- ‘쓰레기 만두’ 소동으로 음식에 대한 불신감이 증폭되고 있다. 제조·유통 과정이 불투명한 가공식품은 물론이고 곡류, 야채, 식육 등 신선식품까지 못 믿겠다는 게 일반 대중의 정서다. 항생제를 먹여 키운 닭과 ..
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- 술 많이 마시면 위에 빵구난다?
- [11/03/18 14:23]
- ‘해장(解腸)’을 한다고 나가서 매운 낙지볶음과 조개탕으로 점심을 먹었습니다. (사실 해장에는 최악의 메뉴인데 입맛이 그렇게 땅겨서….) 한 후배 기자는 “어제밤 과음을 해서 그런지 지금도 속이 따끔따끔 거린..
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- [헬스편집실] 갑신년 새해 건강계획
- [11/03/18 14:13]
- 현대인의 수명은 20세기 들어 두 배 가까이 증가했다. 문헌에 따르면 20세기 초 미국인의 평균수명은 49세였고, 우리나라 사람은 45세 전후로 추정된다. 영아 사망, 각종 감염질환 사망 등이 평균치를 크게 깎아 내렸..
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- 누런 콧물은 축농증, 녹색 코딱지는 위축성 비염
- [11/03/18 08:59]
- 큰 일교차나 꽃가루로 봄에는 유난히 코를 훌쩍거리는 사람들이 많다. 그런데 콧물만 잘 살펴도 콧속 질환을 짐작할 수 있다. 콧물은 다 같아 보이지만 맑고 투명한 콧물, 누런 콧물, 냄새나는 콧물, 갈색콧물 등으로..
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- 바나나 먹으면 기분UP! 천연항우울제
- [11/03/18 08:59]
- 바나나 한 개로 아침 한 끼를 때우는 사람들이 많다. 빈속에도 부담 없이 든든하게 먹을 수 있기 때문이다. 한 때 바나나는 ‘농약 범벅’이라는 소문도 많았지만, 바나난 각종 비타민과 미네랄이 함유된 영양소의 보..
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- S라인 만들려다 변비 유발?
- [11/03/18 08:58]
- 봄은 여성의 계절인 만큼 봄맞이 준비를 위한 행동은 바빠지게 마련이다. 그러나 무리한 봄 준비는 오히려 건강에 독이 될 수도 있다는 사실. 봄의 여신으로 등극하기 위한 꼼꼼한 준비를 하되 건강의 아름다움까지 ..
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- 술 마신 후 커피 마시면 숙취해소 효과?
- [11/03/18 08:57]
- A씨는 하루에 아메리카노 2잔은 필수로 마시는 커피마니아다. 하루라도 안마시면 안절부절 못하는 그녀를 보고 주위에서는 커피중독이 아닌지 걱정이 많다. 커피는 적정량 섭취하면 많은 장점을 갖고 있다. 커피의 장..
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- "아스피린 폐암 예방효과 없다"
- [11/03/17 17:05]
- 아스피린을 복용하는 것이 폐암을 예방하지는 못 하는 것으로 나타났다. 국립암센터 암역학연구과 명승권 박사와 서울대병원 강남센터 가정의학과 오승원 교수팀이 15편의 연구논문을 메타분석한 결과, 신뢰도가 높은..
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- [건강단신] 나누리병원, 봄맞이 건강강좌 개최 外
- [11/03/17 14:28]
- ■ 나누리병원, 봄맞이 건강강좌 개최나누리병원은 척추관절 건강강좌를 3개 병원에서 개최한다. 서울 나누리병원은 23일 오후 2시, 인천 나누리병원은 23일 오후 3시, 강서 나누리병원은 24일 오후 3시에 각각 진행..
