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- '무릎 안 쓰면, 연골 안 닳겠지'란 생각은 오해..
- [24/08/31 10:00]
- 연골이 오랫동안 건강해야 잘 걷고 잘 움직여 노년기 삶의 질을 지킬 수 있다. 연골에 대해 제대로 알고, 제대로 관리하자.연골은 70%가 수분이다. 나머지는 콜라겐과 당단백 등으로 구성돼 있다. 이런 성분이 수분을..
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- 담배, ‘끊으면’ 심근경색 위험 44% 감소… ‘줄이면’..
- [24/08/31 08:00]
- 금연하면 심근경색과 같은 ‘주요심혈관계 사건(MACE)’ 위험이 44% 감소한다는 연구 결과가 나왔다. 그러나 흡연량을 줄이는 ‘감연’은 별 효과가 없었다.프랑스 파리 비샤-클로드 베르나르 병원 연구팀은 금연이 ..
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- 심장 건강한지 ‘계단 테스트’로 확인해 보세요… 방법..
- [24/08/31 05:00]
- 심장이 건강한지 확인하고 싶다면, 에스컬레이터나 엘리베이터 대신 계단을 이용해 보자. 계단 60개를 90초 안에 오르지 못한다면 심장 기능이 떨어진다는 뜻이다.스페인 라코루냐대 병원 연구팀은 계단 검사로 심장..
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- 립밤, ‘이렇게’ 바르나요? 입술 생각하면 당장 멈춰야
- [24/08/30 21:00]
- 입술이 건조해지는 게 싫어 립밤을 자주 바르는 사람들이 있다. 립밤은 보습 성분이 있어 입술을 촉촉하게 만들어주고, 각질을 없애는 데도 도움이 된다. 그런데, 립밤을 바를 때 손가락에 묻혀 바르는 경우가 있다...
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- 몸에서 덩어리 만져질 때… '이 특징' 있다면 암..
- [24/08/30 20:10]
- 몸에서 멍울 등 덩어리가 만져지면 바로 암을 의심하고 걱정하는 사람이 많다. 그런데 대부분 암이 아니다. 양성 종양이거나 몸의 면역 기관인 림프절(세균을 죽이는 림프액이 흐르는 관들이 연결되는 곳)이 ..
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- 술 '이렇게' 마시면, 훅 간다는데… 진짜?
- [24/08/30 16:53]
- 과학 커뮤니케이터 궤도(41)가 술에 빨리 취하는 경우에 대해 설명했다. 지난 29일 유튜브 채널 '재친구(Jae friends) | ST7'에 '[SUB] 과학 노젓기 정상영업 중 │ 재친구 Ep.50 │ 궤도 김재중'라는 제목의 영상이..
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- 대장암 예방하려고 아스피린? "일반인에게는 권장 안해"
- [24/08/30 16:37]
- 최근 들어 아스피린의 대장암 예방 효과에 대한 연구가 발표되면서 이에 대한 관심이 높지만, 아스피린의 대장암 예방 효과와 안전성에 대해서는 아직까지 논란이 있다.한국보건의료연구원은 아스피린의 대장암 예방..
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- 성인 여성 절반이 자궁근종 있어… 자궁 꼭 떼내야 하는..
- [24/08/30 16:24]
- 40대가 넘어서야 비뇨기과 문턱을 넘기 시작하는 남성과 달리 많은 여성이 20대부터 산부인과를 정기적으로 찾는다. 2021년 진행한 한 설문조사에서 20대 여성의 75%가 산부인과를 방문한 경험이 있다고 답했다. 반면..
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- “학업 압박감 때문인 줄”… 10년 넘게 두근대던 가슴,..
- [24/08/30 13:57]
- 영국 20대 여성이 심장기형에 의한 이상 증상을 시험 스트레스로 오해한 사연이 공개됐다.지난 28일(현지시각) 더 미러 등 외신에 따르면 조지아 모튼(27)은 16살 때부터 어지럽고 가슴이 두근거리는 증상을 겪었다...
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- 몸에 혹 생기더니, 몇 주 뒤 ‘이 암’으로 돌연 사망 7..
- [24/08/30 11:23]
- 런던 출신 70대 남성이 몸에 생긴 혹을 발견한 후 불과 몇 주 만에 사망했다. 지난 29일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면, 스티브(77)는 작년 5월부터 건강이 급격히 악화됐다. 다리에 통증이 심했고, 허벅지에 혹..
