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- 보일 듯 말 듯, 노출 수위 조절해야 솔로 탈출
- [11/12/25 09:29]
- 연말 연시가 이어지는 이 때, 각종 모임이 기다리고 있다. 과거와 달리 최근에는 파티 형식의 모임도 많아졌다. 그런데 여성이 남성의 마음을 흔들기 위해서는 몇 가지 준비가 필요하다. 아직도 솔로 탈출을 하지 않..
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- 과일 꼭지는 위로, 겨우내 건강 챙기는 냉장고 보관법
- [11/12/25 09:29]
- 흔히 채소나 과일, 육류와 같은 음식 재료가 남았을 때 냉장고에 그냥 놔두면 된다고 생각한다. 그렇게 방치한 재료는 쉽게 상하고 싱싱하지 못해 조리해서 먹으면 맛도 떨어진다. 남은 재료를 버리지 않고 알뜰하게..
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- 연말연시, 알코올로부터 간을 지켜라
- [11/12/25 09:29]
- 술자리가 많아지는 시기다. 술은 적당히 마시면 스트레스를 풀어 주고 사회생활에 윤활유 역할을 하지만 지나치면 몸의 여러 기관에서 적신호가 나타난다. 특히 간에는 치명적 손상을 준다. 알코올성 지방간의 원인,..
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- 와이어브라가 가슴 처짐 막을 줄 알았더니 오히려
- [11/12/23 17:03]
- 와이어 브래지어를 오래 착용하면 건강에 좋지 않은데도 불구하고, 2030직장여성들 10명 중 6명은 수술을 통해 가슴이 커지고 예뻐져도 와이어가 없는(노와이어) 브라를 입을 생각이 없는 것으로 나타났다. 유진성형..
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- [건강단신]을지병원, 불우이웃 돕기 성금 전달 外
- [11/12/23 17:02]
- ■을지병원, 불우이웃 돕기 성금 전달을지병원 임직원들이 연말 불우이웃 돕기 성금 670여만 원을 모아 인근지역 어려운 가정에게 전달했다. 을지병원은 12월 23일 오전 10시 노원구청을 방문해 성금을 전달하고, 하..
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- 직장(直腸) 탈출하기 전에 먼저 해야할 일은
- [11/12/23 13:41]
- 겨울은 운동량이 적고, 고단백 음식을 즐기는 시기다. 만성변비 환자는 더욱 겨울 변비에 노출되기 쉽다. 오랫동안 약물을 복용했거나, 수시로 자가관장을 해왔다면 대장내시경, 대장운동검사 등을 받아 본다. 변비를..
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- 고관절 손상, 방치했다간 이런 합병증이
- [11/12/23 13:28]
- 노부모가 경계해야 할 질환은 비단 척추나 무릎 관절만이 아니다. 겨울철 낙상으로 발생하는 고관절 부상도 각별히 주의해야 한다. 고관절은 골반과 대퇴골 사이에 있는 관절로 흔히 엉덩이관절이라고 하는데, 겨울철..
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- 김정일 사망원인 심근경색, 남녀 대처방법 달라
- [11/12/23 09:17]
- 김정일 사망원인으로 알려진 심근경색에 대한 관심이 높은 가운데, 여성이 남성보다 심근경색에 대한 초기 대응이 미흡한 것으로 나타났다. 울산과학대학 간호과 최귀윤 교수팀은 응급실을 찾은 심근경색 환자 143명..
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- 겨울이면 더 아픈 무릎, 허리 때문일 수도
- [11/12/23 09:11]
- 무릎이 아프면 무조건 관절에 문제가 있다고 생각하기 쉽상이지만, 반드시 그렇지는 않다. 허리에 문제가 생겨도 무릎이 아플 수 있다. 어디에 문제가 생겨서 무릎이 아픈 것인지 ‘자가진단법’을 알아봤다. ▷허리..
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- 새해에는 꼭 금연 성공 노하우
- [11/12/23 09:10]
- 새해가 돌아오면 흡연자들은 누구나 한 번씩 금연 계획을 세우지만 작심삼일이 되기 일쑤이다. 흡연은 김정일 국방위원장의 사망원인으로 알려진 심근경색을 악화시키는 요인이기도 한다. 김 위원장도 2000년대 초 금..
