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- 이어폰으로 듣는 큰 음악, 귀건강에 미치는 영향은?
- [11/08/05 17:53]
- 청각은 대뇌의 기능에 큰 영향을 끼친다. 귀는 쉴 새 없이 일하는데 그 중요성을 깨닫지 못해 무심코 지나치기 쉽다. 귀 관리, 어떻게 해야 할까?외이, 그냥 두는 것이 관리귓바퀴와 귓구멍 등 외이는 가능한 한 그냥..
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- 월경전증후군, 증세별 대처법은 무엇일까?
- [11/08/05 16:26]
- 남자는 모르는 여자의 괴로움, 월경. 이 고통이 언제까지 지속해야 하는지 암담했다면 주목하자. 월경전증후군을 해결하는 방법을 알아봤다.1. '월경전증후군' 을 아시나요?월경전증후군(Premenstrual Syndrom)은 난..
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- 성장통으로 오인하기 쉬운 골육종‥ 생명까지 위협?
- [11/08/05 09:17]
- 주부 서혜경(39세·서울 강남구 반포동)씨는 초등학교 5학년 아들이 얼마 전부터 밖에만 나갔다 오면 자꾸 무릎이 아프다고 해 병원을 찾았더니 '성장통 때문'이라는 말을 들었다. 3세부터 12세의 어린이들이 이유 없..
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- 열대야 속에서도 잠 잘자게 해주는 9가지 원칙
- [11/08/05 09:16]
- 열대야 속에서 잠 못 이루는 사람이 많다. 그러나 이렇게 열대야 때문에 잠을 충분히 자지 못하면 심혈관질환의 위험이 높아지기 때문에 각별한 관리가 필요하다.◆잠 잘 못자면 심혈관질환 발병률 높아열대야로 인해..
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- 남녀노소 알아야 할 나이대별 관절건강 이야기
- [11/08/04 18:13]
- 고개를 돌리자 갑자기 나는 ‘뚝뚝’소리, 계단을 오르자 들리는‘우두둑’소리에 놀란 적이 있는가? 관절에 무리가 간다는 신호다. 젊다고 방심했다간 믿는 도끼에 관절이 아프다. 연령별로 관절지키는 법을 공개한..
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- [건강단신]CHA의과학대학, 신경줄기세포 개발 성공
- [11/08/04 15:54]
- CHA 의과학대학교 연구팀은 인간 중뇌에서 다량의 도파민 신경세포로 분화능을 지닌 신경전구세포를 개발하는데 성공했다.이 신경전구세포는 사산아에서 얻은 하나의 중뇌 조직에서 생산된 다량의 신경전구세포를 50..
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- 스크린골프 칠 때는 최대힘의 60%만 써도 충분!
- [11/08/04 11:57]
- 하루가 멀다 하고 계속 비가 내리는 날씨, 골프마니아들은 스크린골프장을 찾는다. 스크린골프는 필드골프에 비해 좁고, 바닥이 딱딱한 공간에서 움직이기 때문에 준비운동 없이 시작했다간 관절과 척추에 무리가 갈..
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- 휴가 뒤 '찌뿌둥' 할 땐, 오렌지주스 한 잔이면..
- [11/08/04 09:11]
- 휴가가 끝나고 나면 찌뿌둥한 근육통과 무기력함이 찾아온다. 근육통과 무기력이 만성적으로 이어지지 않도록 깔끔한 휴가 정리가 필요하다.◆출근하기 전, 푹 자는 게 최고?장시간 운전을 하고 잠자리가 낯설거나 격..
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- 여름밤의 묘미 '야간산행' 할 때 꼭 챙겨야 할 ..
- [11/08/04 09:11]
- 밤잠을 청하기 힘든 여름, 퇴근시간에 삼삼오오 모여 산으로 향하는 사람들을 어렵지 않게 볼 수 있다. 야간산행은 시원한 산바람을 느낄 수 있고 일사병이나 자외선 노출의 위험도 적어 여름철에 특히 더 인기가 많..
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- 요실금과 과민성방광, 방광염의 차이를 아시나요?
- [11/08/03 09:18]
- 요실금이 있으면 자신도 모르게 ‘실례’를 하게 될까 봐 마음대로 웃지 못하고 밖에 나가기도 두렵다. 대인관계가 좁아지고 삶의 질 또한 떨어진다. 여성에게 많이 발생하는 요실금에 대한 궁금증을 비뇨기과 전문의..
