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- 여자들은 왜 턱걸이를 '한 개'도 못할까?
- [11/10/28 09:14]
- 턱걸이를 잘 하는 남성을 본적은 있지만, 턱걸이를 한 개 이상하는 여성은 찾아보기 힘들다. 여성은 왜 턱걸이를 못하는 걸까?먼저 여성은 신체 특성상 남성보다 어깨 부위 근육량이 적다. 턱걸이 할 때는 팔 근력 뿐..
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- 움직임 힘든 뇌졸중 환자 "TV보면서 연예인 이름 말하세..
- [11/10/27 13:35]
- 날씨가 추워지면 재활 치료를 해야 하는 뇌졸중 환자들은 걱정이 많다. 비뚤어진 자세나 보행 능력이 떨어져 지속적으로 운동을 해야 하는데, 날씨가 추우면 야외활동이 부담이 되기 때문이다. 그런데 최근 실내에서..
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- '팔자'로 걸으면 운동 효과↓, 골반 틀어져
- [11/10/27 10:07]
- 산책하기 좋은 계절, '가을'이다. 가을엔 단풍 든 산책로를 걸으며 심신의 안정을 찾는 사람들이 많다. 그런데 의학적으로도 '걷기'는 신체 뿐만 아니라 뇌 건강 전반에 도움을 준다.한국뇌과학연구원 이승헌 원장은..
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- 주변 사람 의식 잃었을 때, 내가 해야 할 일은?
- [11/10/27 09:19]
- TV 드라마나 영화를 보면 갑자기 의식을 잃고 쓰러지는 장면을 많이 접할 수 있다. 그런데 이러한 일이 내 주변에서 실제로 일어난다면 어떻게 해야 할까? 주변 사람이 갑자기 의식을 잃고 쓰러졌을 때 취해야 하는 ..
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- 수능시험 성패 좌우하는 집중력 강화 노하우 대공개
- [11/10/27 09:16]
- 수능이 어느새 코 앞으로 다가왔다. 이제 집중력을 최고치로 끌어올려 본인의 실력을 100% 발휘하는 과제만이 남았다. 심신의 안정과 더불어 집중력 향상을 할 수 있는 생활 속 간편한 알짜배기 집중력 향상 비법을 ..
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- [Talk,Talk! 건강상식]다래끼 났을 때 화장해도 될까?
- [11/10/27 09:16]
- 직장인 이유진(29)씨는 며칠 전부터 생긴 다래끼 때문에 고민이다. 매일 화장을 해야 하는데 붓고 아픈 눈에 화장품이 닿으면 다래끼가 심해질 것 같아 어떻게 해야 할지 모르겠다. 서울 빛사랑안과 이동호 원장은 "..
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- 개그우먼 권진영의 하체비만 탈출법은? '복싱·익스..
- [11/10/27 09:16]
- 지난 7월 개그우먼 권진영은 SBS 파워FM ‘최화정의 파워타임’을 통해 그동안 단련해온 복근을 공개했다. 몰라보게 달라진 그녀의 몸매 비결은 무엇일까?하루 12끼를 먹고 24시간 동안 백보도 걷지 않는다. 폭식을 ..
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- 안구건조증의 30%, 눈꺼풀에 난 여드름 때문
- [11/10/27 09:15]
- 피부가 메마르는 것처럼 눈도 건조해지기 쉬운 가을이다. 일반적으로 눈을 깜빡일 때 뻑뻑하고 이물감이 느껴지면 인공눈물로 모자란 눈물을 보충한다. 하지만 인공눈물 만이 정답은 아니다. 눈꺼풀에 생기는 여드름..
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- 호흡기내과 전문의가 말하는 만성기침에 대한 모든 것
- [11/10/26 16:27]
- <<만성기침에 관한 사소한 궁금증>>가을부터 더 심해지는 만성기침, 치료 단계에서 발생하는 사소한 궁금증부터 예방에 필요한 지식까지 연세대원주기독병원 호흡기내과 용석중 교수가 명쾌하게 풀어 주..
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- 홍삼으로 비만·당뇨병 잡는다
- [11/10/26 13:44]
- 홍삼이 동맥경화, 비만, 당뇨병 등의 대사성질환 개선에 효과가 있는 것으로 나타났다.이화여대 의대 순환기내과 정익모 교수는 “홍삼이 관동맥질환자의 혈관내피세포 기능 및 혈관경직도를 개선하는 등의 효과가 있..
