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- 일교차 심한 올 가을, '면역력 드림팀' 만들어볼..
- [11/10/06 13:48]
- 몸도 계절을 탄다. 요즘 같은 환절기에는 몸이 무겁다고 느끼거나 잔병치레를 하는 사람이 부쩍 늘어난다. 환절기 피로감이 늘고 면역력이 떨어지는 등 몸이 이상 신호를 보내는 이유는 계절이 변하면서 생긴 급격한..
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- 신체 마비, '이 자세' 취하면 운동성 향상 돼
- [11/10/06 13:48]
- 뇌졸중 등으로 신체가 마비된 환자가 교각운동을 하면 운동성이 향상되는 것으로 나타났다. 교각운동은 반듯하게 누운 상태에서 다리를 구부린 다음, 숨을 들이 마시면서 엉덩이를 위로 들어 올렸다가 내쉬면서 내리..
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- 라섹의 최대고민 '통증' 줄인 수술법 주목
- [11/10/06 13:47]
- 라섹수술의 최대 단점으로 지적됐던 수술 후 심한 통증과 느린 회복기간의 문제가 최근 업그레이드 된 술기와 장비로 개선됐다.라섹수술은 라식에 비해 각막을 더 많이 남겨둘 수 있어 각막확장증 같은 치명적인 부작..
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- 애플 창업주 스티브 잡스 사망, 그가 투병한 췌장암은?
- [11/10/06 10:18]
- 애플 창업주 스티브 잡스가 향년 56세로 사망했다. 세계 최초 개인용 컴퓨터를 개발하고, 스마트폰, 아이패드를 출시한 스티브 잡스는 2004년 췌장암 진단과 수술, 2009년 췌장암이 간까지 전이돼 간이식 수술까지 받..
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- 여성호르몬 많은 여성, 중성지방 수치 낮아
- [11/10/06 09:22]
- 내인성 에스트로겐(신체에서 자연적으로 분비되는 에스트로겐) 수치가 높을수록 중성지방 수치는 떨어지는 것으로 나타났다.충남대 신경과 김제 교수팀은 남성 123명 여성 154명 대상으로 내인성 에스트로겐 분비가 ..
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- 덤벨을 손에 쥐고 달리면 칼로리 소모가 더 많을까?
- [11/10/06 09:21]
- 트레이닝에 대한 잘못된 정보는 운동 효과를 감소시키고, 관절 등을 망가뜨리기도 한다. 건강하고 아름다운 몸매를 위한 트레이닝 속설의 진실에 대해 알아본다.Q. 달리기와 파워 워킹 중 무엇이 더 지방제거에 효과..
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- 배우 윤상현을 괴롭힌 '내성발톱'은 무엇?
- [11/10/06 09:21]
- 얼마 전 배우 윤상현이 내향성 발톱 증세로 인해 발톱을 뽑은 상태로 촬영 해 화제가 됐다. 발톱을 제거한 상태로 뛰는 장면을 촬영하다 보니 뛰는 폼이 엉거주춤해 본의 아니게 시청자들의 질타를 받기도 했지만 그..
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- [건강단신]강남세브란스병원 췌장암 시민건강강좌 外
- [11/10/05 17:14]
- 강남세브란스병원은 13일 오후2시 본관 3층 대강당에서 췌장암 시민건강강좌를 개최한다. 췌장암 자각 증상과, 최신 약물, 치료법에 대한 강의 후에 질의답변 시간이 있다. 참석자를 위한 음악회가 진행되며, 추첨을..
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- ADHD(주의력결핍과잉행동장애), 병원 갈까 한의원 갈까?
- [11/10/05 14:23]
- “합병증이더무섭다! 뇌로시작해마음으로아픈병”>> 양방 가라사대ADHD 증상은 대뇌에서 분비되는 여러 국소 신경전달물질(도파민·노르아드레날린 등)의 기능적 이상에서 비롯된 것으로 알려져 있다. 양방에서..
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- 향기 묻은 손 마사지로 불안, 우울 떨친다
- [11/10/05 14:23]
- '향요법 손마사지'가 노인의 불안, 우울, 수면장애, 피로를 줄인다는 연구결과가 나왔다.향요법 손마사지란 실시자가 손에 향료를 묻힌 후 대상자의 손을 마사지 해주는 것. 공주대 간호학과 이선영 교수는 복지시설..
