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화장하기 귀찮은 날을 위한 노 메이크업 노하우

[11/12/12 16:06]

몇 년 전부터 ‘생얼’, ‘민낯’과 같은 화장하지 않는 얼굴이 인기를 끌어왔는데, 실제로 색조 메이크업이 잘 어울리지 않는 사람들이 있다. 그렇다고 메이크업을 전혀 하지 않는다면 곤란하다.칙칙한 피부 톤은 물..
[Talk, Talk! 건강상식]술 혼자 마시면 '알코올 중독..

[11/12/12 13:34]

홀로 술을 마시는 사람이 많아졌다. '골드 미스'나 '골드 미스터'가 늘고 서양의 문화가 자연스럽게 흘러 들어왔기 때문이다. 그런데, 혼자 술을 마시면 정말로 알코올 중독일까?경희대한방병원 신경정신과 조성훈 교..
술 마시고, 노래방 갔다간 '헉' 후두암?

[11/12/12 09:19]

송년회 모임에서 한 잔, 두 잔으로 분위기가 무르익으면 2차나 3차로 노래방을 찾는 경우가 많다. 술이 얼큰히 취해 노래방을 가면 무의식적으로 ‘나도 가수처럼 잘 부르리’란 욕심으로 목을 혹사시키기도. 그러나..
스케일링만 잘해도 심혈관질환 예방 할 수 있어

[11/12/12 09:19]

심장질환자는 겨울철 일상관리를 더욱 주의하게 되지만, 정작 입속 건강관리는 소흘한 경우가 많다. 입 속 염증이 혈관을 타고 심장에 침입하면 심장 질환을 유발하거나 악화시킨다. 심장질환자가 무사히 겨울을 나기..
속 바지 안입고 미니스커트 입었다간 '치질'

[11/12/12 09:18]

본격적인 겨울에 접어들며 치질 환자가 늘고 있다. 평소 치질 증상을 보이지 않던 사람도 추위에 노출되면 항문과 주변이 차가워져 혈관이 수축되고, 혈액순환이 잘 안돼 병원을 찾는다. 이 때문에 전문의들은 치질을..
40대에 노화로 인한 백내장이 생긴다?

[11/12/12 08:57]

[헬스조선 건강TV] 노화로 인한 백내장은 흔히 60대 이상 노인에게 발생하는 것으로 알려져 있는데요, 최근에는 백내장 발병 연령이 낮아져 4-50대 환자들이 증가하고 있다고 합니다.몇 년 전부터 눈이 침침해지더니..
직장인의 30%가 지방간? 피로한 당신, 지방간일 수 있다..

[11/12/11 10:05]

연말연시, 줄지어 잡힌 술자리를 앞두고 간 걱정이 많다. 간은 다양한 역할을 하는 만큼 발생하는 질환이 많다. 급성·만성 간염 등 바이러스가 원인인 간염, 지방간 등 바이러스가 원인이 아닌 간질환, 간견병증과 ..
잠 잘 때도 감각은 살아 있어, 수면 아이템 5

[11/12/11 10:04]

잠을 제대로 자지 못하는 것은 대개 감각과 관련이 있다. 시각·청각·촉각 등 오감을 편안하게 해야 잠도 잘 온다. 기분 좋은 수면을 위해 준비해야 할 아이템들을 일본 전문의 야마다 슈오리로부터 들어봤다. ◆따..
날도 추운데 찜질방, 가요? 말아요?

[11/12/10 05:01]

찬바람이 코끝을 스치면서 찜질방 생각이 간절해진다. 찜질은 근육통이나 어깨결림을 완화하고, 긴장과 피로를 풀어주기도 하지만 하지정맥류 환자나 당뇨병 환자 등 일부 질환이 있는 사람들은 피해야 한다. 겨울철..
닭, 부위별 영양소 알고 먹어야

[11/12/09 18:30]

소나 돼지고기는 부위가 크고 다양해 먹을 때 특정 부위만을 골라 먹는 경향이 있지만, 닭은 부위에 상관없이 무심코 먹을 때가 많다. 그러나 식품 전문가들은 닭이 부위에 따라 영양 성분 등이 다르기 때문에 자신에..

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