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- 하산할 땐 무릎 더 굽혀야 통증↓‥봄철 산행 요령
- [12/03/13 09:17]
- 바람에도 봄내음이 묻어나는 요즘, 산이 그리워지는 계절이다. 그러나 아직 산 곳곳에는 얼음이 녹지 않은 곳도 있고 지반이 불안정해 각별한 주의가 필요하다. 아침, 저녁 큰 일교차 또한 유념해 등산에 나서야 한다..
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- 물방울 vs 복숭아, 남심 끄는 가슴성형은?
- [12/03/13 09:17]
- 최근 물방울 모양의 보형물이 합법화되며 가슴성형에 때아닌 서열경쟁이 붙었다. 기존의 보형물은 둥근모양이 전부였지만, 물방울 모양은 가슴 밑선으로 삽입해 유두 아래쪽은 두툼하면서 위쪽은 편평한 원추모양을 ..
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- 책상에 엎드려 잤는데, 귀가 ‘윙’‥‘헉’
- [12/03/12 13:36]
- 봄철, 춘곤증과 함께 ‘이명’ 주의보가 울리고 있다. 춘곤증으로 인한 이명은 졸음자세가 문제가 돼 발생한다. 책상에 엎드려 불편한 잠을 자다보면 척추가 틀어지고, 목이 돌아가며 머리 밑에 팔을 받쳐 손목관절이..
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- 스튜어디스 되려면 탈모쯤은 각오해야?!
- [12/03/12 13:35]
- 엄마들은 어린 자녀에게 활동하기 편하도록 머리를 하나로 꽉 묶어주곤 한다. 얼핏보면 깔끔해보이지만 아이 이마를 넓게 하는 지름길이다. 머리를 하나로 질끈 묶은 아이를 보면, 머리카락이 얼굴을 당기는 것처럼 ..
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- 천재는 악필? 되레 지능 떨어진 것일 수도
- [12/03/12 09:22]
- ‘천재는 악필’이라는 말이 있다. 그렇다면 글씨를 예쁘게 쓰지 못하는 아이를 내버려둬야 할까?영국 더타임즈에서는 어린이가 손으로 글씨 쓰는 연습을 하면 뇌 활동이 활발해지고, 학업 성취도도 높다고 발표했다..
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- 비지, 영양은 좀 떨어져도‥다이어트 ‘올킬’
- [12/03/12 09:21]
- 콩을 물에 불리고 나서 간 다음 가열, 여과 한 것이 두유이고, 이 때 거즈에 남은 고형의 물질이 비지다. 두유와 비지는 동시에 태어난 쌍둥이와 같은 셈. 비지는 영양 만점의 훌륭한 음식이다. 어떤 점이 그럴까. 콩..
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- 이성의 땀이 매력적이라고? 그런 경우는‥
- [12/03/12 09:20]
- 화이트데이를 앞두고 다한증 환자들은 괴롭다. 손이라도 잡으려면 땀이 차 민망하고, 사랑을 나누려 할 때 왠지 역한 냄새가 난다. 이성의 땀은 매력을 끌게 만든다는 이야기도 있지만, 다한증 같은 경우는 예외다.다..
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- 평상시 괜찮다가 누우면 콧물이‥왜?
- [12/03/12 09:19]
- 겨우내 달고 산 감기가 봄이 되도 좀처럼 낫지 않는다. 특히 만성기침으로 인한 축농증은 일상을 괴롭게 만든다. 축농증, 원인과 증상을 알아봤다. ◇감기 후 기침 3주 이상 지속되면 만성 축농증 의심 축농증은 매우..
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- 50세 이상은 여성 디스크 환자가 많아
- [12/03/12 09:19]
- 50세 미만은 여성보다 남성이, 50세 이상은 여성이 허리 수술을 더 많이 받고 있는 것으로 나타났다. 윌스기념병원은 지난해 7월 1일부터 12월 31일까지 6개월동안 신경외과에서 허리 디스크 수술을 받은 환자 1086명..
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- 피자·햄버거로 해장하는 이유, 알고보니‥
- [12/03/11 09:26]
- 세계적으로 각 나라마다 숙취해소를 위한 고유의 해장 비법이 있다.홍콩의 경우 음주 후 다음날 ‘완탕면’이라는 돼지육수와 새우 완자를 넣은 얇은 면 국수로 숙취를 해결한다. 일본은 한국처럼 라면 국물로 해장을..
