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- "폴리페놀 효과 카카오 70% 이상은 함유돼야‥"
- [12/02/14 09:10]
- 밸런타인데이 초콜릿, 달콤한 유혹에 빠지면 건강에는 어떤 영향이 있을까? 전문의의 도움을 받아 초콜릿의 ‘선과 악’을 알아봤다.초콜릿의 원료인 카카오에는 많은 양의 폴리페놀이 함유돼 있다. 폴리페놀은 우리..
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- '눈물'은 안구건조증과 상관이 없다? 사실은‥
- [12/02/14 09:10]
- 겨울철 눈 충혈이나 뻑뻑함, 가려움증 등을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다.왜 그럴까?우리 눈에서는 하루 0.6cc 가량의 눈물이 분비된다. 눈동자를 부드럽게 해 주고 각막에 영양을 공급하기 위해서다. 이 눈물은..
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- “실내 연습장 갈 땐 귀마개 필수”, 장타 치려다‥‘헉..
- [12/02/14 09:09]
- 최근 장타를 꿈꾸는 골퍼들에게 가벼우면서 비거리를 높일 수 있는 티타늄 소재의 제품이 인기다. 하지만 티타늄 헤드 소재 골프 드라이버로 타격 시 발생하는 충격소음은 난청이나 이명, 어지럼증을 유발할 수도 있..
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- 김치 포기 속에 날달걀 넣으니 신맛이 ‘싹~’
- [12/02/14 09:09]
- 요즘은 김치냉장고 덕분에 사시사철 싱싱한 김치맛을 볼 수 있지만, 과거 선조들은 다양한 재료를 통해 김장 김치의 신맛을 잡았다. 김장 김치의 신맛을 없애기 위한 방법을 소개한다.하나=김치에 솔잎, 치커리, 감잎..
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- "22세 김범 관절염은 퇴행성 아닌 외상성"
- [12/02/14 09:09]
- 탤런트 김범(22)이 젊은 나이에 퇴행성관절염을 앓고 있어 안타까움을 전하고 있다. 김범은 드라마 촬영을 위해 11kg 감량하느라 운동을 무리하게 하고, 2009년 교통사고로 인해 관절염이 더 심해졌다고 한다. 그가 ..
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- 무릎 통증, 파스? No! 붙이는 '이것' 딱!
- [12/02/14 09:08]
- 통증 줄이고 관절염 치료하는 붙이는 관절치료제지독한 관절통증을 단순한 근육통으로 치부하는 사람이 많다. 통증이 근육이 아닌 염증 때문이라면 문제는 심각하다. 몸의 이상신호인 무릎통증 관리에 가장 먼저 떠오..
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- [건강단신]을지병원, 변비 건강강좌 개최
- [12/02/13 17:00]
- 을지병원은 오는 17일 오후 2시부터 시립중계노인전문요양원에서 ‘변비’ 무료 건강강좌를 개최한다.최근 채소를 적게 먹거나 섬유질이 부족한 인스턴트 음식을 자주 섭취하고 운동이 부족하게 되면서 변비 증상을 ..
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- 살 찐 것도 서러운데 각질, 너 마저‥
- [12/02/13 11:35]
- 건선과 과체중-비만이 연관성이 있을까? 생기한의원(네트워크)이 최근 건선환자 151명을 대상으로 의료기록을 분석한 결과, 과체중-비만인 건선환자가 정상보다 19% 더 많은 것으로 조사됐다. 비만도를 따졌을 때 ‘..
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- 30~40대가 반드시 알아야 할 관절 질환
- [12/02/13 11:34]
- 반드시 대비해야 할 4大 무릎관절질환- 30~40대 무릎질환, 빠른 노화와 스포츠 손상 등이 원인우리나라 국민의 무릎건강에 적신호가 켜졌다. 국민건강보험공단 발표에 의하면, 무릎관절 수술 환자가 연평균 20.8% 증..
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- 요통, 혹시 유전? 2~3일정도만 누워 있다가‥
- [12/02/13 09:20]
- 한파가 계속되며 허리 통증이 부쩍 심해져 병원을 찾는 노인들이 많아졌다. 하지만 노인들은 병원을 찾기 전 민간요법에 의존하다가 통증을 더 키우는 일이 다반사다. 요통 줄이는 제대로 된 건강상식을 알아봤다. ◇..
