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- 칼슘 부족, 고혈압 원인 될 수 있어‥
- [12/04/02 09:18]
- 5大 임신 질환 관리법 6 임신성 질환 예방 수칙 흑룡의 해 임신 계획 있으면 주목하세요 !>> 임신 전부터 체중을 관리한다 비만한 여성은 임신 중 아무리 노력해도 체중관리가 효과적으로 되지 않는다는 보고가..
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- 한국인, O자형 다리 많은 이유‥
- [12/04/02 09:17]
- 좌식 생활을 많이 하는 한국인에게 많이 나타나는 질환 중의 하나가 관절 질환이다. 좌식생활이란 서양과 달리 온돌이나 마루 등에서 앉아서 생활하는 우리나라의 전통적인 생활방식을 말한다. 보건복지부가 2010년 ..
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- 허리 주변 통증, 원인도 가지가지‥당신도?
- [12/04/02 09:17]
- 아마추어 골퍼들에게 가장 많이 나타나는 부상이 허리부상이다. 무리하게 장타를 치려고 오버스윙을 하거나 너무 과하게 연습을 했기 때문이다. 허리를 많이 사용하는 골프 중 나타나는 다양한 허리 통증의 증상을 정..
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- 20~30대 여성은 신발, 남성은 술이 OOO적
- [12/04/02 09:17]
- 관절염은 나이든 사람에게만 생기는 병이라고 알기 쉬운데 20대부터 생길 확률도 적지 않다. 관절병에는 원인, 종류만 약간 다를 뿐 안전한 연령대란 없다. 남녀노소 적절한 관절 관리법에 대해 알아보자.◇20~30대:..
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- 스타벅스·탐앤탐스‥카페인 함량 알고 마셔야
- [12/04/01 12:48]
- 커피는 일상에 도움을 주기도 하지만, 너무 많이 마시면 건강에 악영향을 끼치기도 한다. 특히 커피에 포함된 카페인은 급성후두염이나 역류성인후두염 등 각종 목소리 질환을 야기시킬 수 있다. ◇커피 많이 마시면..
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- 우유·레몬‥‘물광’피부 위한 세안수 Best6
- [12/04/01 12:47]
- 푸석푸석하고 칙칙한 피부는 진한 화장으로도 가려지지 않는다. 깨끗하고 맑은 피부를 만드는 기본인 세안이 중요한 이유다. 세안할 때 피부를 건강하게 하는 효과적인 세안수에 대해 알아보았다. ▷죽염 세안수강한..
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- 잘 때 10번 정도 뒤척이는 게 몸에 좋아
- [12/04/01 12:47]
- 잘 자야 하루도 가뿐하고 즐겁게 보낼 수 있다. 옛날 ‘동의보감’에서도 건강 수면법이 나와있는데 지금에서도 과연 통할 수 있는 얘기인지, 고대안산병원 수면장애센터 신철 교수의 도움말로 알아봤다. ◇옆으로 누..
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- 대륙의 불청객 '황사' 어떻게 대처해야할까?
- [12/03/31 11:33]
- [헬스조선 건강TV] 황사는 중국과 몽골 사막의 흙먼지가 편서풍을 타고 우리나라로 넘어오는 현상으로, 대기의 먼지양은 평소보다 4배 이상 높습니다.최천웅 / 교수 강동경희대병원 호흡기내과“중국이 산업화되고 공..
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- 피곤한데 식욕 왕성하다면 당뇨병 의심해야
- [12/03/31 11:32]
- 평소 양치질을 깨끗이 해도 입냄새가 난다면 특정 질환을 의심할 수 있다. 특히 대화할 때 과일향이나 아세톤 냄새가 난다면 당뇨병이 아닌 지 검사를 해봐야 한다. 당뇨병이 있으면 내분비 장애로 인슐린 분비가 원..
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- 달고 짜고 맵고‥중독성 강한 맛의 비밀
- [12/03/30 09:25]
- 한국인의 입맛은 맵고, 짜고, 단맛에 길들여져 있다. 다양한 질병의 원인이 되는 것을 알지만 끊기 어렵다. 맛도 중독되기 때문이다. 음식을 먹으면 혀의 미각세포들이 반응해 화학 세포를 대뇌 특정 부위에 전달하여..
