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정력 증강 탁월 부추, 제대로 먹으려면‥

[12/06/03 09:19]

일상에서 손쉽게 구해 먹는 봄나물 부추. 그러나 부추의 효능을 알고 먹는 사람은 드물다. 특히, 부추의 정력 증강 효과는 예로부터 유명했다. 정력 증강 효과의 비결은 부추의 매운맛 성분인 황화알릴에 있다. 황화..
잘 때마다 이불 당기는 아내, 알고보니‥

[12/06/03 09:17]

밤에 잘 때마다 아내가 내 옆구리를 발로 때리거나 같이 덮고 있는 이불을 찬다면? 코골이보다도 무서운 것이 ‘옆사람’의 잘못된 수면 습관이다. 수면 중이라서 정작 당사자는 깨닫지 못하는 병이다. 이런 습관은 ..
놀러갈까? 초보자도 만만한 도시락 Tip

[12/06/03 09:17]

도시락 싸기는 간단해보여도 용기와 재료 손질, 보관을 신경 쓰지 않으면 안 된다. 초보자도 만만해지는 도시락 싸기 팁을 소개한다.◇도시락 용기▷플라스틱=무게가 가벼워 간편하게 사용할 수 있다. 그러나 용기에..
고스톱이 운동보다 치매 예방하는 데 좋다?

[12/06/02 14:43]

흔히 고스톱 같은 게임을 꾸준히 하면 치매를 예방해준다고 알려졌다. 하지만 사실 웨이트 트레이닝 같은 근력 운동이 치매 예방엔 최고다. 특히 중년에 들어 신체와 뇌 활동을 활발히 하지 않으면 치매에 걸릴 위험..
배낭은 체중 10%이하, 신발 끈은 발목‥안전 등산 요령

[12/06/02 14:41]

야외 활동 하기 좋은 날이 계속되며 등산객 또한 늘어 나고 있다. 그러나 기분에 취해 갑자기 몸을 움직이면 부상 당하기 일쑤다. 세연통증클리닉 최봉춘 원장은 “특히 어르신들은 등산 등의 야외활동을 갑작스럽게..
폐질환 악화시키는 집안 먼지 주범5

[12/06/02 14:40]

폐에 염증이 생겨 기도가 좁아지면서 숨쉬기 힘들어지는 만성폐쇄성 폐질환(COPD). 이 질병을 앓는 환자에게는 공기마저 위협이 될 수 있다. 담배가 주원인이지만 공기오염도 만만치 않기 때문이다. 특히 편히 쉬어야..
[건강단신]경희대병원 조병수 교수, 집단뇨검사연구회 위..

[12/06/01 16:53]

경희대병원 소아청소년과 조병수 교수가 교육과학기술부 법인인가기관인 사단법인 한국학교보건협회 집단뇨검사연구회 위원장으로 재임명되었다. 2008년 구성된 집단뇨검사연구회는 최근 위원장을 비롯한 12명의 전문..
두통엔 연필·딸꾹질은 설탕‥이색 민간 치료법4

[12/06/01 13:11]

전문적인 치료 이외에도 민간에서 전해오는 다양한 치료법이 있다. 약을 사 쓰지 않아도 집 안에 있는 것으로 충분히 치료하는 방법에 대해 프리벤션(Prevention)에서 소개했다.▷두통 있다면, 연필 물기긴장이나 불..
[건강단신] 삼성서울병원, 6월 12일 "여성 암환우를 위한..

[12/06/01 11:48]

삼성서울병원(원장 송재훈) 암교육센터는 6월 12일 화요일 오후 2시부터 암센터 암교육센터에서 "여성 암환우를 위한 아모레퍼시픽 메이크업유어라이프" 를 연다. 암 수술후 2년이내인 환우로서 현재 항암 또는 방사..
도핑테스트 선수는 비타민제 먹어도 될까?

[12/06/01 09:28]

런던올림픽이 50여일 앞으로 다가오며 열기가 고조되고 있다. 특히 선수들은 D-day에 맞춰 몸을 만들어 가고 있는데, 일반인들과 어떤 차이점이 있는 지 궁금해 하는 사람들이 많다. 올림픽 선수들에 대한 궁금증 이..

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