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베개 높이·목 길이 비슷해야 목뼈 C자 곡선 유지돼 편안..

[13/07/10 08:30]

사업가 이모(61)씨는 목 통증이 심해 1년 전 기능성 베개를 10만원에 구입해 사용해왔다. 하지만 통증은 더 심해졌다. 최근에는 병원에서 '목디스크' 진단을 받았다. 이씨는 "기능성 베개가 목을 편안하게 해준다고 ..
턱 바깥에 원인 더 많아… 경추 등 넓게 진단해야

[13/07/10 08:30]

재미교포인 여성 플루티스트가 얼마 전 턱관절 통증 치료를 받으러 필자를 찾아왔다. "처음엔 턱관절에만 통증이 있었는데, 통증이 목·등·팔까지 퍼지면서 만성 피로까지 생겼고 잠도 잘 못 잔다"며 "미국 여러 병..
단백질·비타민 '듬뿍'… 콜레스테롤 낮춰… &#..

[13/07/10 08:30]

칼로리는 낮고 비타민·단백질·섬유소 등은 다른 곡물의 2배가 넘어 '수퍼 곡물'로 불리는 게 있다. 콜레스테롤을 낮춰 동맥경화 등 만성질환 발병을 낮추고, 체중 감량에도 도움이 되는 퀴노아다.페루어로 '곡물의..
저체온 요법, 심정지 환자 뇌손상 막는다

[13/07/10 08:30]

심장질환을 앓는 이모(52·서울 강북구)씨는 최근 무더위 속에 길을 걷다가 심장마비로 쓰러졌다. 즉시 심폐소생술로 심장을 뛰게 만들었지만, 병원 응급실로 이송한 뒤에도 이씨의 의식은 회복되지 않았다. 응급의학..
유방암 완치됐지만… 혈관·뼈 건강이 문제?

[13/07/10 08:30]

암 진단을 받아도 100명 중 64명은 완치되는 시대다. 그런데 암 환자가 건강하게 오래 살려면 만성질환 관리를 훨씬 철저히 해야 한다. 수술·항암제·방사선 치료는 암을 없애기 위해 반드시 해야 하는 것이지만, 부..
'악성 암' 간암이 순해지고 있다

[13/07/10 08:30]

고등학교 교사 류모(42·서울 강서구)씨는 2005년 2월 간암 4기 판정을 받았다. 암세포 크기가 11㎝나 됐다. 의사는 "길어야 3~6개월 살 것"이라고 말했다. 하지만 류씨는 1년여의 항암·방사선 치료로 종양 크기를 ..
김신영 식단… 한 가지 부족한 ‘이 성분’

[13/07/09 16:58]

방송인 김신영이 다이어트 식단을 공개해 화제다. 9일 오전 방송된 SBS '좋은아침'에 출연한 김신영은 18㎏ 감량에 성공할 수 있었던 자신만의 다이어트 식단을 밝혔다. 이날 김신영은 구운 달걀과 노란 파프리카, ..
‘일본뇌염 경보’…부산서 바이러스 가진 모기 50% 넘어..

[13/07/09 16:05]

전국에 올해 처음 ‘일본 뇌염 경보’가 발령됐다. 최근 질병관리본부는 부산지역에서 전체 하루 채집 일본 뇌염 바이러스를 가진 매개 모기(작은빨간집모기)의 비중이 50%를 넘었다고 밝혔다. 구체적으로는 지난 1..
남친 종아리가 아픈 이유… 아픈 만큼 얻는 것은?

[13/07/09 16:04]

남친 종아리가 아픈 이유를 설명하는 한 장의 사진이 화제가 되고 있다. 최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘남친 종아리가 아픈 이유’라는 제목의 게시물이 게재됐다. 게재된 사진 속에는 커플로 보이는 남녀가 지..
일본 폭염으로 인한 열사병 급증, 심하면 사망까지?

[13/07/09 16:03]

일본이 폭염으로 열사병 환자가 늘고 있다. 9일 현지 언론은 야마나시현 기온이 올 들어 가장 높은 섭씨 38.6도를 기록하며 1096명이 열사병으로 긴급 이송됐다고 보도했다. 현재 80대 여성과 60대 남성은 의식 불명..

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