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- 김장할 때 꼭 기억해야 할 자세는
- [13/11/15 17:04]
- 김장철이다. 김장을 끝낸 주부들은 흔히 허리와 손목의 통증을 호소한다. 이런 통증 없이 김장을 할 수는 없을까?
배추를 잘 고르는 것부터 씻고, 절이고, 양념을 버무려 김치통에 담기까지 대략 이틀간 김장을 담그..
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- 코털 뽑았을 뿐인데‥ 뇌막염에 패혈증까지?
- [13/11/15 17:04]
- 삐쭉 튀어나온 코털을 무심코 뽑아버리는 사람이 많다. 하지만 이는 매우 위험한 행동이다.
코털은 코로 들어오는 더러운 먼지와 세균을 걸러주는 중요한 역할을 한다. 코털을 뽑으면 모근이 세균에 감염돼 염증이 생..
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- 양치 헹굴 때‥ 찬 물vs따뜻한 물?
- [13/11/15 17:03]
- 양치 후 헹굴 때 따뜻한 물이 좋을까, 찬 물이 좋을까?
전문가들은 따뜻한 물에 헹구는 게 치태 지수, 구취 정도 등에 도움이 된다고 한다. 따뜻한 물에 세제를 풀어 빨래를 하면 찬물에 하는 것보다 효과적인 것처럼..
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- 준수 아침 독서, '허리만 조금 더 피면 참 좋을텐데..
- [13/11/15 16:29]
- 배우 이종혁 아들 준수 군의 책 읽는 모습이 공개됐다. 이종혁은 15일 자신의 트위터에 아들 준수 군의 사진을 게재, 사진 속 준수 군은 햇살이 가득한 창 옆에 앉아 책을 보고 있다.
책을 볼 때는 시력 저하를 막기..
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- 이왕표 장기기증선언‥ "나도 한 번 해볼까"
- [13/11/15 15:33]
- 최근 이왕표(58)가 담도암 투병 중 ‘자신이 사망하면 모든 장기를 기증하되, 눈은 이동우에게 기증한다’는 내용의 유서를 쓴 사실이 방송을 통해 공개됐다. 이를 알게 된 이동우는 “정말 감사하다. 빨리 이왕표 선..
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- 이왕표 담도암 투병과정 공개‥ 담도암은 어떤 병?
- [13/11/15 11:25]
- 이왕표가 담도암 투병과정을 공개했다. 이왕표는 15일 방송된 KBS 2TV '여유만만'에 출연해 담도암 판정 이후 2차례 대수술과 나흘간의 혼수상태 등 처절했던 투병과정을 공개했다.
이왕표는 "담도암 판정은 지난 8..
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- 결석 자주 하는 학생, 수면 시간 확인하세요!
- [13/11/15 11:22]
- 병에 자주 걸려 양호실로 가거나 결석을 자주 하는 학생이라면 본인의 수면 시간을 확인해볼 필요가 있다. 최근 브래들리 병원 연구팀은 수면이 부족한 청소년들이 감기, 독감, 인후염, 식중독 등 병에 더 잘 걸린다..
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- 아랫배 찬 여자가 계피를 먹어야 하는 이유
- [13/11/15 09:23]
- 아랫배가 찬 여성은 계피를 먹으면 몸의 찬 성질을 다스릴 수 있다고 한다.
계피는 육계나무의 껍질을 건조한 것이다. 맵고 단 맛을 내며, 뜨거운 성질을 갖고 있다. 신장, 비장, 심장, 간장에 작용을 한다. 동의보감..
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- 우울하면 빨리 늙는다
- [13/11/15 09:23]
- 우울증이 세포의 노화를 촉진해 신체를 빨리 늙게 한다는 연구 결과가 나왔다.
네덜란드 암스테르담 자유대학교 메디컬센터 연구팀이 우울증 환자 1095명과 과거 우울증을 겪었던 802명, 우울증 경험이 없는 510명을..
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- 키스를 하면 스트레스 줄고 면역력 높아집니다
- [13/11/15 09:22]
- 키스를 하면 건강에 도움이 된다고 한다. 어디에 좋은걸까?
칼로리 소모보통 키스는 1분에 2~3칼로리를 소모하고, 진한 키스는 최대 6칼로리까지 소모된다. 심장박동이 빨라지고 얼굴 근육이 활발하게 움직이면서 에..
