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카카오 함량이 높으면 건강에 좋다?

[14/02/12 09:18]

'밸런타인데이'가 되면 연인·가족·친구들끼리 초콜릿을 주고 받는다. 최근엔 건강에 대한 관심이 커지면서 다크 초콜릿이 인기다. 하지만 다크 초콜릿에 대해 잘못 알려진 사실도 많다.오해1｜카카오 함량의 함정다..
걱정·긴장의 나날… '불안장애' 앓는 대한민국

[14/02/12 09:18]

최근 들어 '불안 심리'를 호소하는 사람이 늘고 있다. 신용카드 개인정보 유출, 경기불황으로 인한 대학생 취업난, 고용불안, 잊을만 하면 터지는 '묻지마 범죄' 뉴스 등 사회적 불안 요소가 많기 때문이다. 문제는 ..
술·돼지고기 같이 먹고 가려움증 나타나면 의심

[14/02/12 09:17]

'히스타민'이 많이 포함된 음식을 과도하게 섭취해도 두드러기·가려움증·두통·호흡곤란 등 식품 알레르기와 유사한 반응이 나타날 수 있다. 이를 '히스타민 불내성'이라고 한다. 히스타민은 히스티딘이라는 아미노..
손·얼굴만 두드려도 우울증 줄어든다

[14/02/12 09:17]

'손과 얼굴을 두드리기만 해도 우울증이 사라진다.'이에프티(EFT)라는 심리치료기법이 일상에서 생기는 우울증 등 심리적 문제를 줄이는 방법으로 주목받고 있다. 직장인 김모(33·경남 통영)씨는 회사에 일을 제대로..
가벼운 천식이라도, 식품 먹고 반복되면 알레르기

[14/02/12 09:17]

최근 한 초등학생이 식품 알레르기로 쇼크 증상을 겪은 뒤 10개월간 뇌사 상태에 빠져 있다는 사실이 알려져 식품 알레르기에 대한 관심이 높아지고 있다. 피해 학생에게는 심한 우유 알레르기가 있었는데, 학교 급식..
기존 약 안 듣는 환자, 신약 임상시험 겁낼 필요 없어

[14/02/12 09:16]

"검증도 안 된 신약을 먹고 더 큰 문제가 생기면 어떻게 합니까. 임상시험은 겁이 납니다."염증성장질환의 하나인 궤양성대장염으로 필자에게 수년 째 치료받는 40대 환자의 반응이다. 그는 항염증제와 면역조절제 등..
눈 주위 마사지·찜질… 루테인·타우린 섭취도 효과

[14/02/12 09:15]

시력을 유지하거나, 황반변성·백내장·녹내장 같은 눈 질환을 예방하려면 건강한 생활습관을 유지해야 한다. 경희대병원 안과 박인기 교수는 "금연을 하고, 외출 시 선글라스나 챙이 넓은 모자를 착용해 자외선을 막..
저가 미용렌즈 주의… 눈 커 보이려다가 알레르기 얻을 ..

[14/02/12 09:15]

미용 목적으로 컬러렌즈(눈동자가 커 보이도록 렌즈 표면에 색깔을 넣은 렌즈)를 끼는 사람이 많다. 하지만 컬러렌즈는 일반 소프트 렌즈보다 눈 건강에 해롭다. 서울성모병원 안과 주천기 교수는 "컬러렌즈는 두껍고..
[H story] 신체 나이 40대에 눈 나이는 60대 '젊은 ..

[14/02/12 09:14]

'젊은 노안(老眼)'이 늘고 있다. 나이에 관계 없이 시력이 떨어져 고통을 받는 사람이 늘고, 노년층에만 주로 생기던 안과 질환도 젊은 층에서 많이 생기고 있다. 눈 자극이 심한 스마트폰 등 IT 기기를 장시간 사용..
각막만 깎아도 효과… 백내장 땐 인공수정체 삽입

[14/02/12 09:14]

노안을 교정하려는 사람이 늘고 있지만 정작 자신에게 맞는 방법이 무엇인지 제대로 아는 사람은 드물다. 노안 수술뿐 아니라 모든 시력교정 수술은 눈 상태에 따른 적합한 방식을 골라야 한다. 노안과 근시 교정술에..

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