-
- [하이모의 모발나라!18]가을탈모 예방하는 지루성 두피 ..
- [13/10/16 09:00]
- 가을은 선선한 날씨로 야외활동을 하기에 좋아 많은 이들이 반기는 계절이지만 탈모환자들에게만은 예외다. 여름에서 가을로 넘어가는 환절기에는 탈모를 유발할 수 있는 남성호르몬의 분비가 늘어나 머리카락이 평소..
-
- [건강 단신] 코 호흡 도와주는 체조법 배워요 외
- [13/10/16 08:50]
- 코 호흡 도와주는 체조법 배워요영동한의원은 17일 오후 1시 본원 세미나실에서 '가을 환절기 계절성 알레르기 비염'을 주제로 강좌를 연다. 집에서 재채기·콧물·코막힘을 완화하는 방법, 입이 아닌 코로 숨을 쉴 ..
-
- 대장암 3기 극복 노하우 알려드려요
- [13/10/16 08:50]
- 암환우와 가족들의 심신 치유 프로그램인 헬스조선의 '암극복 힐링캠프'가 10월 21~24일, 11월 18~21일 경기도 청평자연휴양림에서 열린다. 지난달 대장암(3기) 완치 판정을 받은 홍헌표 헬스조선 편집장이 투병 체험..
-
- 잘 안 낫는 골반통, 스트레칭으로 개선
- [13/10/16 08:50]
- 배꼽 아래 하복부의 묵직한 통증, 꼬리뼈나 양쪽 골반 주변의 찌릿찌릿한 통증, 소변을 볼 때 아랫배 통증….여성에게 많은 골반통의 대표적인 증상이다. 영국의 조사에 따르면 17~73세 여성 중 만성 골반통을 앓는 ..
-
- 백내장, 인공수정체 초점 거리, 생활 패턴에 맞게 결정해..
- [13/10/16 08:50]
- 62세 남성이 이달 초 필자 병원에 오른쪽 눈 백내장 수술을 받으러 왔다. 그는 인공수정체의 초점에 큰 관심을 보였다. "재작년 다른 안과에서 시술한 왼쪽 눈의 초점이 잘 맞지 않아 불편하다"며 "특히 등산이나 골..
-
- 실내 조명등만 잘 선택해도 눈 노화 늦춘다
- [13/10/16 08:50]
- 눈은 우리 몸에서 노화가 가장 먼저 진행되는 기관 중 하나다. 흔히 "시력은 어렸을 때 결정되므로 성인이 되고 나면 눈은 굳이 크게 신경써서 관리하지 않아도 무방하다"고 생각하지만, 평생 관리하지 않으면 노안·..
-
- '헬리코박터 파일로리균' 빈혈·녹내장 위험 높..
- [13/10/16 08:50]
- 헬리코박터 파일로리균에 감염되면 위장 질환 위험이 높아진다. 그런데 이 균이 위장 질환뿐 아니라 다른 질환의 위험도 높인다는 사실이 여러 연구를 통해 확인되고 있다.◇"염증 물질 생겨 온몸 돌아다녀"헬리코박..
-
- 좋아하는 음악 들으면 심장이 튼튼해진다
- [13/10/16 08:50]
- '좋아하는 음악을 들으면 심장이 튼튼해진다.' 세르비아 니스대학 심장병학연구소 델야닌 일리크 교수팀이 74명의 관상동맥질환 환자를 대상으로 음악과 혈관 건강의 관계를 연구한 결과다.연구에 따르면, 좋아하는 ..
-
- 노인 관절에 좋은 '근력 운동' 이렇게 하세요
- [13/10/16 08:50]
- 나이가 들어 근력이 떨어지면 정상적인 신체 활동이 어려워진다. 관절의 운동 범위가 줄고 자세에도 변형이 온다. 무릎 관절이 아프고 허리가 구부정하고 통증이 발생하는 것도 근육이 약해졌기 때문이다.따라서 60대..
-
- 40대 이상 흡연자, 기침 잦다면 혹시 COPD?
- [13/10/16 08:50]
- 고등학생 때 흡연을 시작한 최모(52·인천 부평구)씨는 2~3년 전부터 가슴이 답답하고 잔기침이 많아졌다. 담배를 피우면 으레 그러려니 하던 최씨는 지난달 감기에 걸려 동네 의원에 갔다가 "감기가 문제가 아니라,..
