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추위에 뭉친 근육 푸는 법 따로 있다

[13/12/13 09:00]

추워서 잔뜩 몸이 움츠러들고 연말연시 바쁜 일정을 이어가다 보면 어느새 어깨나 등의 근육이 단단히 뭉쳐있다. 기지개를 쭉 켜고 안마봉으로 어깨를 수차례 두드려 봐도 갑갑하고 뻐근한 몸은 쉽게 풀리지 않는다...
유전적인 탈모, 약물치료 받아보세요

[13/12/12 18:08]

회사원 정모(32)씨는 아버지로부터 탈모를 상속받아 이를 극복하기 위해 노력을 하고 있다. 겨울철이 되면서 탈모가 더 심해진 것 같아 정씨는 최근 병원을 찾아 조금 더 적극적으로 탈모를 치료하기로 결정했다. 계..
공중화장실 첫번째 칸을 이용해야 하는 이유

[13/12/12 15:55]

변기를 이용하는 방법은 각자 다양하다. 특히 여성 중에는 변기를 휴지로 닦고 앉거나, 엉덩이가 닿는 부분에 휴지를 깔고 앉아 볼일을 보는 사람도 많다. 심한 경우 엉덩이를 들고 일명 '투명의자' 자세로 볼일을 보..
오늘 내리는 눈 맞으면 머리 빠집니다!

[13/12/12 14:52]

본격적인 겨울이 시작된 만큼, 눈 소식이 잦다. 내리는 눈을 보며 감상에 젖어드는 것도 좋지만, 우산 없이 외출해 눈을 맞는 것은 자제해야겠다. 갈수록 심해지는 대기오염과 최근 중국발 미세먼지의 영향으로 눈의..
빙판길, 춥다고 팔짱 끼고 다니다간 큰 일!

[13/12/12 09:00]

갑작스러운 폭설과 한파로 전국 곳곳의 길이 빙판으로 뒤덮였다. 겨울철 낙상사고는 찰과상이나 타박상뿐 아니라 추위로 굳은 근육이나 뼈가 크게 다칠 수도 있다. 겨울철 빙판길 낙상사고에 의한 부상을 예방하는 방..
감기 후 피부 반점…바로 대상포진 의심해봐야

[13/12/12 09:00]

다른 계절보다 면역력이 떨어지기 쉬운 겨울은 각종 질병에 걸릴 위험성이 어느 때보다 높다. 가장 대표적인 것이 감기이지만 이보다 조심해야 할 질환은 대상포진이다. 감기는 푹 쉬면서 충분히 영양을 보충해주면 ..
술 마신 다음날, 운전해도 괜찮을까?

[13/12/12 09:00]

숙취 상태에서 하는 운전이 음주 직후에 하는 운전만큼 위험한 것으로 나타났다. 웨스트잉글랜드대학교 연구팀은 20분 동안 숙취 상태의 운전자의 도로 시뮬레이션을 관찰한 결과 음주 운전자보다 훨씬 더 많은 실수..
위 건강에 탁월한 '비즈왁스알코올'은 뭐?

[13/12/12 09:00]

자극적인 음식을 즐기고 스트레스를 자주 받는 현대인들은 위 질환에 걸리기 쉽다. 주위를 둘러보면 속쓰림과 복통으로 고생하는 사람들을 심심찮게 볼 수 있다. 최근 위 건강을 챙길 수 있는 성분이 나왔다. 성분의..
휴대폰으로 미세먼지 관련 정보 받아 보세요!

[13/12/11 16:52]

10일 환경부와 국립환경과학원·식약처·기상청은 정부 세종청사에서 합동 브리핑을 열고 미세먼지에 대한 종합대책을 발표했다. 이날 발표 중 주요사항은 이렇다.◆ 현재 1일 1회 예보횟수를 내년 2월부터 1일 2회 ..
PC방·음식점 등 전면금연법 폐지‥ 피해는 누구에게?

[13/12/11 16:47]

PC방·음식점·호프집·카페 등에 대한 전면금연정책을 개정하는 법안이 발의됐다. 이원욱 민주당 의원은 11일 발의를 통해 "점주가 자신의 업소를 금연구역이나 흡연구역 중 하나로 선택하고 업소 입구에 흡연 가능..

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