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- 국립공원 설경탐방지 갈 때 '초콜릿' 챙겨야 하..
- [13/12/16 14:04]
- 국립공원관리공단은 오늘(16일) 전국 국립공원 중 아름다운 설경을 감상할 수 있는 대표적 탐방지 40선을 추천했다. 산불조심기간을 이유로 어제까지 출입이 통제되던 곳이 대부분이다.
국립공원관리공단은 설경 탐..
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- 술 취해서 양치질 안하고 자면 사망까지?
- [13/12/16 14:03]
- 술자리를 마치고 집에 돌아와 양치질을 안 하고 그대로 잠드는 사람이 많다. '피곤한데 하루쯤이야'하고 생각할 수도 있지만, 음주 후 양치질은 매우 중요하다. 우리 이에 낀 음식물들은 밤사이 1mg당 약 1억 마리의..
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- [Talk, Talk! 건강상식]미용실서 머리 감을 때 목 아프면..
- [13/12/16 11:28]
- 직장인 정모(38)씨는 최근 머리카락을 자르려고 미용실에 들렀다. 미용사는 머리카락을 자르기 전에 머리를 한 번 감는 게 좋겠다며 누워서 고개를 살짝 뒤로 젖히라고 말했다. 미용사의 말대로 누워서 머리를 젖히려..
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- 세계서 가장 많이 발병하는 암은 '폐암', 그 다..
- [13/12/16 10:38]
- 지난 12일, 세계보건기구(WHO)의 암 연구기관인 국제암연구센터(IARC)는 2008년부터 2012년까지 암 관련 자료를 조사한 GLOBACAN 2012를 발표했다. 이 자료는 184개국에서 28가지유형의 암을 2008년부터 2012년까지 ..
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- 송종국 고소공포증, 투명 엘리베이터 이용해 극복?
- [13/12/16 10:37]
- 15일 MBC '아빠 어디가' 뉴질랜드 편에서 축구 선수 송종국이 고소공포증에 시달리는 모습을 보여 화제다. 자녀 지아, 지욱이와 함께 리프트에 탄 송종국은 아이들은 태연한 데 비해 혼자 겁을 먹고 긴장한 모습을 보..
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- 미숫가루에 요거트까지? 미숫가루 팩 만드는 법
- [13/12/16 10:00]
- 미숫가루 팩이라는 천연팩 방법이 인터넷상에 등장했다. 미숫가루 3g과 플레인 요거트 30g을 섞어서 만든 팩인데, 보습효과가 뛰어나 피부가 건조한 겨울철에 간단하게 하기 좋은 천연팩이라고 한다.피부의 보습효과..
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- 눈꺼풀, 가장 탄력 떨어지기 쉬운 부위라는데…
- [13/12/16 09:49]
- 눈꺼풀이 처지는 현상은 노안을 부르는 주된 이유다. 눈꺼풀피부이완증이라도 불리는데, 의학적으로 눈꺼풀 처짐은 눈꺼풀이 충분히 떠지지 않아 눈이 원위치(정면을 바라볼 때)에 있을 때 눈의 중심과 윗눈꺼풀 가장..
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- 겨울철, 혈압상승으로 뇌혈관 질환 늘어나
- [13/12/16 09:48]
- 겨울철, 운동부족·혈압상승 등으로 뇌동맥류·뇌출혈 환자 늘어나는 것으로 나타났다. 국민건강보험공단이 최근 6년간(2007년~2012년) 뇌혈관질환(뇌동맥류·뇌출혈)으로 진료를 받은 환자를 분석한 결과, 2007년 8..
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- 몸 안에 독소 더 쌓이는 겨울, 디톡스 생활법 大공개
- [13/12/13 18:29]
- 요즘처럼 추운 계절엔 활동량이 줄고 실내에 있는 날이 많아서 다른 계절보다 노폐물이나 독소 배출이 더 어렵다. 이런 날 하기 좋은 디톡스 생활법을 소개한다.1 숨 천천히, 깊게 쉬기
숨을 들이마실 때 신선한 공기..
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- 변비와 ‘안녕’ 하는 생활습관들 익혀두세요
- [13/12/13 18:30]
- 평소 무엇을 잘 먹는지, 배변습관은 어떤지 등 일상생활 속 사소한 습관이 변비의 원인일 수 있다. 특히 여성은 임신과 출산, 다이어트 등으로 남성보다 변비에 쉽게 노출된다. 변비를 예방하고 증상을 개선시키기 위..
