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- 다가오는 김장철, 주부들 '이것' 준비해야
- [14/11/14 08:30]
- 올해 김장 적정시기는 평년보다 조금 늦어질 전망이다. 기상청 자료에 따르면 11월 중·하순과 12월 둘째 주의 기온이 평년보다 높아, 서울·경기 및 중부지방의 김장 적정일이 평년보다 2일정도 늦어지는 것이다. 김..
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- '운동 궁금증' 운동을 하다 궁금한 점이 있으면..
- [14/11/13 17:17]
- Q 자전거타기로 운동을 시작했습니다. 매일 꾸준히 타지는 못해도 일주일에 한 번, 두 시간씩 탑니다. 이렇게 해도 운동 효과가 있는 건가요 ?김수정(서울 은평구)A 운동을 두 시간씩 하더라도 일주일에 한 번 하면 ..
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- 은퇴(隱退) 후를 행복(幸福)하게 해주는 ‘은행 주머니’..
- [14/11/13 17:10]
- “아이고, 선배님. 그간 모은 3000만원을 집사람에게 몽땅 빼앗겼습니다.” 한 후배 교수가 나의 충고대로 최근 수년간 혼자만의 비상금을 모아오다 아내에게 들통이 나는 바람에 통째로 넘겨줬다고 하소연했다. 나는..
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- 숙면에 좋은 체조, 스트레스로 잠 못 든다면 '이렇게..
- [14/11/13 13:56]
- 한 포털사이트에 숙면에 좋은 체조가 게재돼 화제다. 숙면은 특히 몸의 건강을 유지하는 데 가장 중요한 기능을 한다. 우리가 잠을 잘 때 우리 몸의 자율신경 가운데 부교감 신경이 활성화돼 피로회복과 면역력 증진..
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- 성인 3명 중 1명은 '이것' 때문에…
- [14/11/13 11:32]
- 겨울철은 실내·실외 모두 건조하다. 날씨는 물론 다양한 난방기구를 쓰다 보면 가장 민감하게 반응하는 부위는 '눈'이다. 눈에 수분이 부족하면 안구건조증이 생긴다.
가천대 길병원 안과 김균형 교수는 “건조한 ..
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- 피노키오 증후군, "거짓말 바로잡지 않으면 계속 딸꾹질..
- [14/11/13 10:25]
- 드라마 '피노키오' 첫 방송으로 '피노키오 증후군'에 대한 네티즌의 관심이 높아졌다. 12일 첫 방송 된 SBS 드라마 '피노키오'는 피노키오 증후군을 앓고 있는 여주인공이 기자가 돼서 겪는 일화를 담고 있다.
드라..
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- 8년 만의 '수능한파', 감기 합병증 예방하는 방..
- [14/11/13 10:00]
- 8년 만의 수능한파가 기승을 부리고 있다. 수능한파란 매년 수능 날이 되면 평소보다 급격하게 추운 날씨를 보이는 경향 때문에 생긴 용어이다. 실제로 13일 전국이 대부분 영하의 기온을 보이고 있으며, 중부와 일부..
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- 어깨 통증, 어깨와 목 중 어디가 문제일까? 원인 파악 방..
- [14/11/13 07:30]
- 어깨가 뻐근하고 쑤시면 어깨에 파스를 붙이는 사람이 있는가 하면 목 스트레칭부터 시작하는 사람도 있다. 어깨 관절의 문제라 생각할 수도 있고, 목뼈에 이상이 있다고 판단할 수도 있기 때문이다. 그만큼 애매하고..
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- 여름도 아닌데 설사... 혹시 식중독?
- [14/11/13 06:00]
- 흔히 식중독은 여름에 발생하는 것으로 생각한다. 그런데 겨울철 추운 날씨에 많이 발생하는 식중독이 있다. 바로 노로바이러스 식중독이다. 지난해 식품의약품안전처 자료에 따르면 2008년부터 2012년까지 5년간 겨..
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- 수능 볼 때 두통 막으려면 이것 필수!!
- [14/11/12 16:05]
- 13일은 2015학년도 대입 수학능력시험일이다. 매년 '입시한파'라는 말이 있을 정도로 수능 날은 급격히 추운 날씨가 찾아오는데, 올해도 예외는 아니다. 특히 이번 수능 시험일은 서울의 아침 기온이 영하 2도로 올가..
