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샤워 뒤 흔히 하는 ‘이 행동’이 호흡기 건강 위협… 뭘..

[26/01/01 08:30]

사람마다 샤워 루틴이 다르다. 샤워를 마치고 바로 화장실 청소를 하는 사람이 있는 한편, 마치자마자 문을 닫고 나가 버리는 사람도 있다. 혹시 후자라면 새해에 샤워를 마치고 화장실을 환기하는 습관을 들여 보는..
“재물 복 올린다” 역술가, 새해 맞아 ‘이곳’ 정리하..

[26/01/01 05:00]

병오년(丙午年) 새해가 밝았다. 새로운 마음으로 한 해를 시작하며 일단 냉동실 청소부터 해보는 건 어떨까? 유명 역술가에 따르면 냉동실 정리가 재물복을 올리는 데 도움이 된다. 지난 30일 유튜브 채널 ‘지..
한국인 ‘영양소 섭취 기준’ 개정… 탄수화물 줄이고 ‘..

[25/12/31 23:00]

탄수화물의 에너지 섭취 비중은 낮추고 단백질 비중은 높이는 방향으로 한국인 영양소 섭취기준이 개정됐다. 보건복지부는 국민 건강증진과 만성질환 예방을 위해 에너지와 다량영양소, 비타민, 무기질 등 총 4..
“중독될 수 있고, 뇌 망가진다” SNS에 ‘경고문’ 붙을..

[25/12/31 20:01]

소셜미디어를 쓸 때마다 ‘지나친 사용이 우울·불안을 유발할 수 있습니다’라는 경고문을 보게 된다면 어떨까. 미국 뉴욕주가 소셜미디어가 정신 건강에 해로운 영향을 미친다는 경고문 표시를 의무화하는 절차에 ..
[질병백과 TV] 휜다리 교정 수술했더니, 이런 일이?

[25/12/31 13:35]

팔자걸음, 짝다리, 다리 꼬기, 양반 다리, 쪼그려 앉기와 같은 습관은 O자형 휜다리(내반슬)를 유발한다. 다리가 휘면 무릎 안쪽에 스트레스가 쌓여 연골과 연골판이 망가진다. 이로 인해 퇴행성 관절염이 더 빨리 진..
삶의 어둠 속에서 느껴보는 ‘영적 지지의 힘’[아미랑]

[25/12/31 08:51]

암 진단을 받고 수술과 항암 치료 일정을 잡는 과정에서 우리는 주변 사람들에게 많은 위로와 응원을 받습니다. 그리고 종종 “제가 해드릴 수 있는 것은 없지만 기도하겠습니다”와 같은 연락을 받게 됩니다. 살면서..
혈당 조절 도움 되는 '물 섭취법'이 따로 있나요..

[25/12/31 08:41]

혈당 관리만큼 중요한 것이 수분 섭취입니다. 수분이 충분해야 혈액량이 원활하게 흐르며 체중 조절도 되기 때문입니다. 관련 질문 짚어봤습니다.<궁금해요!>“당뇨 4년차 직장인입니다. 혈당 관리를 위해서는..
35만명의 아이들이 정신과 진료 받았다… 4년 새 76% 증..

[25/12/31 07:30]

지난해 정신건강 진료를 받은 소아·청소년 환자 수가 약 35만 명으로, 4년 새 76% 이상 증가한 것으로 나타났다.28일 건강보험심사평가원이 발간한 '생활 속 질병·진료행위 통계'에 따르면, 소아청소년(0∼18세) 정..
“세제와 곰팡이 함께 먹을 수도”… 나무 식기 ‘이렇게..

[25/12/31 05:40]

나무로 만든 식기는 다양한 장점이 있다. 친환경적이고 단열성이 좋을 뿐 아니라, 주방에 소박하고 따뜻한 분위기를 더한다. 그러나 잘못 관리하면 모든 장점을 압도하는 건강 문제가 발생할 수 있어 주의해야 한다...
“남편과 관계 가지면 온몸에 발진이”… 20대 女, 대체..

[25/12/31 02:00]

성관계 이후에 반복적으로 발진 증상이 나타난다면 정액 알레르기를 한 번쯤 의심해야 한다.일본 시즈오카병원 피부과 및 알레르기과 의료진에 따르면, 29세 여성이 남편과의 성관계 후 온몸에 알레르기 증상이 반복..

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