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- 플랭크 운동 효과, 신체 균형 맞추고 바른 자세 유지에 ..
- [16/06/13 13:21]
- 바른 자세를 유지하는 데 도움이 되는 플랭크 운동 효과에 대한 관심이 높아졌다. 현대인들은 바쁜 일상 탓에 바른 자세를 유지하는것이 쉽지 않다. 하지만 바르지 못한 자세를 오랫동안 취하게 되면 허리디스크나 척..
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- 중이염 증상, 감기인줄 알았는데 중이염이라고?
- [16/06/13 10:38]
- 빨리 찾아온 더위 탓에 에어컨이나 선풍기 등의 사용이 잦아지면서, 과도한 냉방으로 생길 수 있는 중이염 증상에 대한 관심이 높아졌다. 실내외 온도차가 커지면 몸이 온도 변화에 잘 적응하지 못해 감기에 걸리기 ..
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- "임플란트 시술 전 잇몸 치료 선행돼야"
- [16/06/13 10:32]
- 서울대치과병원 치주과 구영, 김성태 교수이 치주 치료를 하지 않은 상태로 임플란트를 식립했을 때 인접 치아의 염증으로 인해 임플란트의 골유착이 나빠질 수 있다는 것을 동물 실험을 통해 세계 최초로 증명했다...
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- 불쾌지수 탓에 잠 못잔다면, '숙면에 도움 되는 체조..
- [16/06/13 10:27]
- 밤마다 이어지는 무더위에 연일 불쾌지수가 '높음'상태로 유지되면서, 불면증을 호소하는 사람이 늘고 있다. 밤에 잠을 제대로 자지 못하면 낮 동안 심한 피로로 업무에 지장을 받게 된다. 잠에 들기 전, 간단한 체조..
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- 자생한방병원, 중증 허리디스크 임상연구 참가자 모집
- [16/06/13 10:23]
- 자생한방병원 자생척추관절연구소는 '허리디스크' 진단을 받고 다리 통증을 느끼고 있는 환자를 대상으로 임상연구 참가자를 모집한다. 다리 통증을 동반한 허리디스크 환자를 대상으로 한방치료(침치료와 약침치료)..
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- 2016 브라질 리우올림픽, 현장에서 즐기기 전 건강관리 ..
- [16/06/13 09:00]
- 브라질에서 열리는 제 31회 리우데자네이루 하계올림픽이 두 달 앞으로 다가왔다. 질병관리본부는 이번 올림픽에 대비해 브라질 방문 시 감염병 예방수칙을 준수해야 한다고 강조했다. 브라질은 오염된 물과 음식에 ..
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- 면역력 떨어져 발생하는 대상포진, 수두 앓았다면 주의해..
- [16/06/13 08:00]
- '출산의 고통'과 비슷한 통증을 유발하는 것으로 알려진 대상포진 환자가 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면, 대상포진으로 진단받은 환자는 2009년 45만명에서 2014년 64만명으로 연평균 7.3% 증가하는 것으로 ..
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- 과민성 대장 증후군 예방하려면 '이것' 섭취 줄..
- [16/06/13 07:00]
- 이유 없는 복통과 복부 팽만감, 설사 등을 겪는 과민성 대장증후군 환자가 늘고있다. 건강보험심사평가원에 따르면 과민성대장증후군 환자수는 2008년 149만명에서 2015년 154만 7761만 명으로 늘었다. 과민성 대장 ..
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- 참외 영양소 제대로 섭취하려면 '꼭지'까지 먹어..
- [16/06/12 10:00]
- 아삭하고 달콤한 맛이 일품인 참외는 여름이 제철인 여름에 가장 어울리는 과일 중 하나다. 참외는 수분 함량이 90% 가까이 돼 여름철 땀 흘림으로 인한 갈증을 해소하고 성질이 차가워 높은 기온으로 인해 뜨거워진..
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- 오염물질 거르는 자동차 에어컨 필터, 6개월 마다 교체해..
- [16/06/12 08:00]
- 에어컨을 틀지 않고서는 자동차를 오래 운전할 수 없을 정도로 푹푹 찌는 더위가 이어지고 있다. 하지만 에어컨을 틀기 전 꼭 확인해야 하는 게 있다. 바로 에어컨 필터 상태다. 에어컨 필터를 제때 교체하지 않으면..
