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- 겉은 날씬 속은 뚱뚱… '마른 비만'에게 잘 생기..
- [17/08/11 07:00]
- 겉으로 보기에 뚱뚱하지 않아도 비만일 수 있다. 일명 '마른 비만'이라고 불린다. 비만도의 기준인 체질량지수가 정상이더라도 체지방률이 높고 지방이 복부에 집중된 경우 마른 비만에 해당한다. 마른 비만인 사람은..
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- 혈관 노화의 주범 '활성산소' 없애는 음식
- [17/08/10 16:50]
- 혈관 질환은 암 다음으로 흔한 사망 원인이다. 사망 원인 2위인 심장질환과 3위인 뇌혈관 질환 모두 혈관에 문제가 생겨 발생하는 질환이다. 혈관 질환의 주된 원인은 혈관의 노폐물이 뭉쳐 생기는 혈전(피떡)과 혈관..
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- 나도 모르게 얼굴 키우던 '습관', 뭐가 있을까?
- [17/08/10 15:11]
- 성장기가 지나도 얼굴이 커질 수 있다. 얼굴 골격의 성장이 멈춘 이후에도 턱뼈가 변형되거나 근육이 뭉쳐 얼굴이 커지기도 한다. 이는 잘못된 생활습관의 영향을 많이 받는데, 어떤 습관을 피해야 하는 것일까?얼굴..
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- 방귀와 트림 잦은 사람, 왜 그럴까?
- [17/08/10 15:09]
- 방귀와 트림이 유독 잦은 사람이 있다. 모두 정상적인 생리현상에 속하지만, 빈도가 잦아지면 나도 남도 불편한 민망한 상황이 초래된다.방귀는 장(腸) 속 내용물이 발효하면서 생긴 가스와 입을 통해 들어간 공기가..
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- 배 터질 정도의 식사, 위는 물론 심장까지 위협
- [17/08/10 15:08]
- 소위 '배가 터질 정도'로 폭식하는 것을 즐기는 사람들이 있다. 그런데 한 번에 많은 양의 음식을 먹으면 몸의 여러 장기에 손상을 입을 수 있어 주의해야 한다.우선 위장이 과도하게 늘어나면서 근육이 경직되고 내..
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- 어지럼증, 증상 따라 원인 달라… 뇌 문제일 때는?
- [17/08/10 14:30]
- 어지럼증은 단순히 머리가 어지러운 것 외에 구역감까지 동반될 정도로 고통스러운 증상이다. 원인을 명확히 아는 게 도움이 되는데, 이는 자신이 구체적으로 어떤 어지럼증을 느끼는지 파악하면 알 수 있다. 어지럼..
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- '토끼 똥' 변 나오는 변비 환자… 피해야 할 음..
- [17/08/10 13:29]
- 변비는 배변을 원활히 하지 못하는 질병으로 2016년 기준 국내 65만 명 이상의 환자가 있을 정도로 흔하다. 배변 횟수가 3~4일에 한 번 미만이거나 배변 시 과도하게 힘이 들면 변비로 본다. 변비를 개선하는 데에는..
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- 지속되는 입 냄새, 병(病) 때문일 수 있어
- [17/08/10 10:44]
- 입 냄새가 끊임없이 지속되는 사람이 있다. 대부분 잇몸 질환이나 충치가 원인이다. 하지만 일부는 위·장 등 소화기관에 생긴 염증이나 당뇨병·콩팥병 등 만성질환이 원인인데, 이를 모르는 사람이 적지 않다.위에..
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- 작은 소음도 못 견딘다? 병의 일종인 '청각 과민증&..
- [17/08/10 10:17]
- 작은 소음에도 유독 예민하게 반응한다면 기분 탓이 아닌 '청각 과민증' 때문일 수 있다. 청각 과민증은 일정 소리를 소음으로 인식해 청각이 유독 예민하게 반응하는 질환이다. 청각 과민증 환자는 일반적으로 신경..
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- 비만 오면 허리 아픈 '습요통'… 완화법 4가지
- [17/08/10 10:09]
- 비 오는 날에 어김없이 허리 통증이 생긴다면 '습요통'을 의심해야 한다. 습요통은 습기로 인해 통증이 생기는 것을 말하는데, 차고 습한 습기가 몸에 영향을 줘 허리 근육 조직과 신경계를 혼란시키는 게 원인이다...
