-
- 고기 챙겨 먹어야… 식감 부드러운 수육·완자 권장
- [17/04/19 05:00]
- 나이가 들면 미각과 후각이 둔해지고, 약물 복용이 많아지면서 식욕이 떨어진다. 배우자의 사망이나 은퇴 등으로 인한 우울감은 식욕 호르몬을 억제해 식사량은 줄고 자연스레 영양소 섭취가 부족해진다. 장기(臟器)..
-
- 노년기, 영양 불량 심각… 단백질·칼슘, 중년보다 25% ..
- [17/04/19 04:00]
- 50~64세 중년층에 비해 65세 이상 노년층의 영양 상태가 크게 불량한 것으로 나타났다. 중년층이 속하는 베이비붐 세대(1955~1963년생)와 노년층이 속하는 베이비붐 이전 세대(1954년 이전 출생)의 경제적 여건과 교..
-
- 청소년 흡연·음주율 감소, 사망원인 1위는 9년째 '..
- [17/04/18 18:04]
- 국내 청소년의 흡연·음주 비율은 역대 최저로 떨어졌지만, 건강관리를 위해 아침 식사를 하거나 규칙적으로 운동하는 비율도 감소했다. 또 청소년 46.2%가 전반적인 생활에서 스트레스를 받고 있는 것으로 나타났다..
-
- 건강한 호흡법? 입은 다물고 '복근' 이용하세요
- [17/04/18 17:20]
- 사람은 누구나 숨을 쉰다. 그런데 숨 쉬는 방법에 따라 건강을 촉진할 수도 악화할 수도 있다. 올바른 방법으로 숨을 쉬어야 얼굴 변형이나 충치, 천식을 예방할 수 있을 뿐 아니라, 세포 활동을 원활히 해 신진대사..
-
- 뻐근하고 아픈 어깨… 오십견인지, 디스크인지 구별하려..
- [17/04/18 15:19]
- 오십견은 중장년층의 어깨 통증을 유발하는 가장 흔한 원인이다. 정식 명칭은 '유착성 관절낭염'으로, 팔과 어깨를 잇는 관절막에 염증이 생겨서 발생한다. 초기에는 어깨를 움직일 때 통증이 생기지만, 시간이 지나..
-
- 해운대백병원, 천장 합판 떨어져 60대 女 부상
- [17/04/18 15:17]
- 부산 해운대백병원에서 천장의 합판이 떨어지면서 60대 여성이 다치는 사고가 발생했다.해운대경찰서에 따르면 지난 17일 오후 4시 40분경 해운대백병원 1층 민원대기실 천장에 붙어있던 가로 4m, 세로 20m 크기 합판..
-
- 발 건강 사수해야 심폐 기능 살리고 척추·관절 지킨다
- [17/04/18 13:55]
- 발의 수난시대다. 많은 사람이 건강을 위해 운동이나 식이요법 등을 실천하지만, 정작 발은 무관심 속에서 혹사당하고 있다. 무지외반증, 족저근막염, 발목염좌 등 발질환을 앓고 있는 사람을 심심찮게 볼 수 있을 정..
-
- 봄이면 찾아오는 결막염 등 안(眼)질환, 예방법은?
- [17/04/18 11:37]
- 봄철에는 각종 꽃가루뿐 아니라 미세먼지, 황사 등으로 인한 대기오염이 눈에 직접적인 자극을 주면서 각종 안질환을 유발한다. 봄철 황사와 미세먼지로 인해 발생하는 주요 안질환으로는 알레르기성 결막염, 안구건..
-
- 서인국 재검 원인 '거골 골연골병변'… 어떤 병..
- [17/04/18 10:44]
- 가수 겸 배우 서인국이 오는 27일 재검을 받는다. 서인국의 소속사 젤리피쉬 측은 "재검 일자는 4월 27일이며, 재검 결과는 추후 공식 입장으로 알리겠다"고 밝혔다.서인국은 지난달 28일 육군 현역으로 입대했으나,..
-
- 기상 직후 흡연하면 '두경부암' 위험 급증… 의..
- [17/04/18 10:43]
- 아침에 일어나자마자 담배를 피우는 사람은 두경부암 발생 위험이 커 주의가 필요하다. 두경부암은 뇌 아래, 가슴 위쪽에 생기는 암으로, 주로 입·코·목·혀에 나타난다.미국 펜실베니아주립대 연구팀이 2011년 '미..
