-
- 100세까지 맑은 눈 유지하기 위한 '눈 스트레칭'..
- [17/07/25 07:00]
- [헬스조선과 아이러브안과가 함께하는 행복한 노년을 위한 눈 건강 체크 포인트③]역사상 가장 눈이 혹사당하고 있는 시대이다. 현대인은 하루 종일 컴퓨터와 스마트기기, 책 등을 손에서 놓지 않는다. 청소년의 근시..
-
- 늘어진 혈관 탄력있게 만드는 법
- [17/07/24 18:07]
- 혈관의 탄력이 떨어지면 혈액순환에도 문제가 생긴다. 혈액순환에 문제가 생기면 혈전(피떡)이 생길 확률이 커지고, 이는 뇌졸중뿐 아니라 심혈관질환을 유발할 수 있다. 혈관 탄력을 높이려면 어떻게 해야 할까?자리..
-
- 혈압 잴 때 기억해야 할 4가지
- [17/07/24 15:47]
- 고혈압 환자는 병원뿐 아니라 집에서도 규칙적으로 혈압을 재야 한다. 집에서 잰 혈압을 '가정 혈압'이라 하는데, 진료실에서 잰 것보다 정확하다. 실제로 대다수 전문가들은 집에서는 정신적, 신체적으로 가장 안정..
-
- 치매 없애는 음식, 땅콩·달걀 그리고 '이것'
- [17/07/24 15:19]
- 치매는 인지능력·기억력 등이 떨어져 일상생활이 어려운 증상을 말한다. 대체로 뇌에 이상 단백질(베타아밀로이드)가 쌓여 기억력을 담당하는 해마·전두엽이 손상되며 생긴다. 하지만 치매 환자의 5%는 원인을 제거..
-
- 가정의학과 교수가 말하는 '생활 속 면역력' 높..
- [17/07/24 14:41]
- 여름에는 땀을 많이 흘리고 습도까지 높아서 피로가 쉽게 쌓이고, 면역력이 약해지기 좋다. 여름철에 면역력이 떨어지면서 잘 생기는 대표적인 질병이 대상포진이다. 과로한 후에 가슴이나 허리가 쑤시는, 찌르는, 타..
-
- 암 유발하는 간염… 백신으로 평생 예방 가능할까?
- [17/07/24 14:30]
- 오는 28일은 '세계간염의 날'이다. 간염은 간경변(간이 딱딱해지는 것)이나 간암으로 악화될 수 있는 치명적인 질환이다. 하지만 한국은 OECD 국가 가운데 간암으로 인한 사망률이 가장 높은 상태다. 강동경희대병원..
-
- 글 읽어도 이해 못 하는 우리 아이… 혹시 난독증?
- [17/07/24 14:29]
- 특정 질환이 없는데도 불구하고 글을 유독 잘 읽지 못하는 사람들이 있다. 바로 '난독증' 환자들이다. 미국 교육부 보고서에 따르면, 경미한 상태까지 포함하면, 난독증 환자는 전 인구의 20% 정도라고 한다. 국내에..
-
- 발견하면 3~4기, 젊은층 공격하는 위암 있다
- [17/07/24 14:28]
- 암은 나이 들어 생기는 게 일반적이지만, 20~30대 젊은 나이에 발병하는 경우도 적지 않다. 그중 젊은층에게 잘 생기는 '위암(胃癌)'을 주의해야 한다. 가수 유채영씨가 41세의 젊은 나이에 위암으로 세상을 떠났고,..
-
- 흡연자, 혀 검게 변했다면 ' 이 질환' 의심
- [17/07/24 10:53]
- 입 냄새가 심해짐고 혀가 흑갈색으로 변했다면 '설모증'을 의심해봐야 한다. 설모증(舌毛症)이란 흡연과 불결한 구강 위생으로 인해 혀 점막의 돌기들이 털처럼 길어지는 질병이다. 1mm인 혀 돌기들이 최대 1.5cm까지..
-
- 건강한 젊은 운동선수 돌연사… 원인은 '비후성심근..
- [17/07/24 10:51]
- 지난 6월 중국에서 활약하던 아프리카 출신 축구 선수 31세의 셰이크 티오테가 훈련 중 급사하는 일이 발생했다. 2003년에는 카메룬 출신 유명 축구선수 마크 비비앙 푀가 컨페더레이션스컵 대회에서 경기 도중 쓰러..
