-
- 난청, 보청기만 끼면 끝? 듣기 능력 키우는 훈련 필수
- [17/10/16 09:14]
- 보청기를 사용한다고 모두 다 잘 들리는 건 아니다. 보청기를 껴도 말소리를 구별하기 쉽지 않거나, 특정 상황에서 소리를 듣는 게 어렵다고 호소하는 경우가 있다. 김성근이비인후과 김성근 원장은 "이런 문제는 고..
-
- 유명 반찬가게 레시피 120가지 한 권에 '쏙' 外
- [17/10/16 09:13]
- 소문난 반찬가게 인기 레시피 2
유명 반찬가게에서 인기가 많은 반찬의 레시피를 모아 소개했던 '소문난 반찬가게'의 후속작이 나왔다. 두 번째 소문난 반찬가게에는 옥수동의 '셰프찬'과 판교의 '소중한 식사', 송도..
-
- 경동맥 혈관벽 1㎜ 넘으면 뇌졸중 위험 5.5배… SOD가 두..
- [17/10/16 09:12]
- 우리 몸 곳곳에 혈액과 영양소가 제대로 전달되려면 '혈관'이 건강해야 한다. 혈관벽이 두꺼워지거나, 혈관에 노폐물이 쌓이면 전신으로 혈액이 전달되지 않을 뿐더러 혈관이 막히면서 뇌경색이나 심근경색 같은 치명..
-
- 비즈왁스알코올, 胃 점액량 늘려 위장장애 개선
- [17/10/16 09:11]
- 긴 추석 연휴가 끝나고부터 소화불량을 겪는 사람이 적지 않다. 명절에는 전, 튀김, 고기 등 기름진 음식을 평소보다 많이 먹을 뿐 아니라 오랜 시간 앉거나 누워있는 시간이 많기 때문이다. 국민건강보험공단의 201..
-
- 콜레스테롤 낮추는 불포화지방산 듬뿍… 심혈관 질환 예..
- [17/10/16 09:08]
- 요리를 할 때 무조건 콩기름으로 만든 식용유를 사용하던 때와 달리 최근 시중에는 올리브유, 카놀라유, 포도씨유, 아마씨유 등 다양한 재료로 만든 오일이 등장했다. 특히 우리나라의 일반적인 식단에는 볶음·부침..
-
- '식약처 인정' MSM, 관절·연골 건강 지켜준다
- [17/10/16 09:06]
- 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 무릎 관절염 환자가 늘고 있다. 2011년에 약 311만명이던 환자 수가 지난해에는 367만명으로 증가했다. 비만 인구가 증가하고 인구가 고령화됐기 때문이다. 관절염이 있으면 걷거나 뛰는 ..
-
- “작은 생각의 차이가 환자 눈 건강 지키는 방법의 혁신..
- [17/10/16 09:00]
- 남동흔고려대 의대를 졸업하고 독일 프랑크푸르트시립병원, 일본 게이오대병원, 일본 교린대병원, 미국 듀크대병원 등에서 연수를 받았다. 주요 진료 분야는 망막과 백내장으로 2011년에는 ‘당뇨망막병증 환자에서 ..
-
- 교대근무로 몸과 맘 힘들 때… 잠 어떻게 자야 좋을까?
- [17/10/16 07:00]
- 직업 특성상 밤늦게 일을 하고 낮에 잠에 드는 등 불규칙한 생활을 하는 사람들이 적지 않다. 미국의 경우 전체 근로자의 15~20%, 개발도상국은 15~30%가 야간근무에 종사한다. 특히 교대근무를 하면 매번 식사·수면..
-
- 내시가 왕보다 오래 산 이유는?
- [17/10/14 08:00]
- 전 세계적으로 여성이 남성보다 오래 사는 편이다. 평균 생존 연수를 뜻하는 기대수명은 2004년 기준 국내 여성 81.35세·남성 74.51세였고, 2015년엔 여성 85.2세·남성 79세였다. 경제협력개발기구(OECD)가 2015년..
-
- 안경 깨끗이 닦고, 달걀 먹는 게 도움… 연령별 눈 건강..
- [17/10/13 14:40]
- "몸이 열이면 눈은 아홉에 해당한다"라는 말이 있을 정도로 눈은 우리 몸에서 중요한 역할을 한다. 특히 현대인은 컴퓨터·스마트폰을 장시간 사용하는 등 눈 건강이 혹사 당하기 쉬운 환경에 놓여 있다. 눈은 한번 ..
