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믿고 찾을 수 있는 좋은 요양병원이 ‘여기’ 있습니다

[18/01/04 09:10]

환자가 믿고 찾을 수 있는 좋은 요양병원 5곳이 추가로 선정됐다. 이로써 ‘헬스조선 좋은 요양병원’은 15곳으로 늘어났다. 새로 선정된 좋은 요양병원은 효사랑가족요양병원(전주시 완산구)과 SRC요양병원(경기도 ..
규칙적인 식사·사람 만나기·남에게 베풀기…

[18/01/04 09:05]

이덕철 교수가 주목한 김형석 명예교수의 건강습관 다섯 가지는 다음과 같다.①틈나는대로 움직일 것＝기초대사량을 높여 쉽게 살 찌지 않고, 만성질환의 위험을 줄여준다. 실제로, 김형석 교수는 고혈압이나 당뇨병..
흡연이 숙면 방해… 취침 1시간 전엔 금연

[18/01/04 09:04]

흡연은 각종 질환 위험을 높인다고만 알려졌지만, 수면의 질도 크게 떨어뜨린다. 담배 속 성분이 수면을 유도하는 여러 신경전달물질의 작용에 관여하는 탓이다.미국 존스홉킨스 블룸버그 공중보건대학이 흡연자 779..
바깥 활동 적은 겨울철, 비타민D 풍부한 과메기 드세요

[18/01/04 09:01]

겨울에는 포항 구룡포의 별미인 과메기를 맛볼 수 있다. 과메기는 원래 청어로 만들었지만 지구 온난화로 인해 청어의 어획량이 줄어들어 요즘에는 주로 꽁치로 과메기를 만들고 있다. 꽁치 과메기는 고소한 맛이 있..
"60~70대가 인생 황금기… '사명감' 가지면 노년..

[18/01/04 09:00]

"건강하세요." 새해 인사가 한창인 2일 오전, 국내 대표적인 건강 장수인인 연세대 철학과 김형석(99) 명예교수와 세브란스병원 가정의학과 이덕철 교수를 한 자리에서 만나 건강한 삶과 지혜에 대해 얘기를 나눴다...
건강똑똑 콘서트, 명의와 함께 '하지정맥류 바로 알..

[18/01/04 08:59]

헬스조선이 명의와 의학전문기자가 함께 하는 건강콘서트 '건강똑똑' 아홉 번째 프로그램을 진행한다. 1월 17일(수) 오후 3시 서울 강남구 포스코P&S타워(전철 2호선 역삼역 3번 출구)에서 열린다.이번 건강똑똑..
임신부·갑상선질환자, 빨간약 바르면 안돼요

[18/01/04 08:57]

다치면 2차 감염을 막기 위해 소독약을 바른다. 소독약 종류는 다양한데, 쓰는 사람이나 상처 크기 등에 따라 적합한 걸 골라야 부작용 없이 효과를 제대로 본다.가장 대중적인 소독약은 '빨간약'이라고 잘 알려진 포..
[헬스&라이프] 99세 교수의 새해 건강 지혜 외

[18/01/04 08:56]

99세 교수의 새해 건강 지혜 건강 관련 덕담을 나누는 신년 초. 국내 대표적인 장수인인 연세대 철학과 김형석 명예교수는 새해 어떤 건강 계획을 가지고 있을까. 김 교수는 99세임에도 지하철로 이동해 강연을 하고..
당뇨병 환자 사망률 OECD 국가 중 5위, 범인은 ‘당뇨병..

[18/01/04 08:00]

한국은 OECD 국가 중 당뇨병 사망률이 다섯 번째로 높다. 우리나라의 인구 10만 명당당뇨병 사망률은 32.3명으로 OECD 평균 22.8명보다 10명 가까이 많다. 전문가들은당뇨병 사망률이 높은 이유로 ‘합병증’을 꼽는..
강식당 씨름부, 청소년기 제대로 성장하기 위해 필요한 ..

[18/01/03 18:17]

지난 2일 방송된 tvN ‘신서유기 외전 강식당’에서 씨름부 학생들을 만나 들떠하는 강호동의 모습이 그려졌다. 강호동은 강식당을 찾은 12명의 씨름부 학생들에게 한참 많이 먹을 시기라면서, 강호동까스 6개와 라면..

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