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칫솔 관리법, 따뜻한 물에 '이것' 풀어 헹구면 ..

[18/07/11 07:00]

매일 쓰는 칫솔을 잘 관리하지 않으면 이를 깨끗이 닦아도 잇몸병이 생길 수 있다. 외부 세균이 칫솔을 통해 입안으로 침투해 각종 치주질환을 일으킨다. 칫솔 관리법을 알아봤다.칫솔은 흐르는 물로 닦아야 한다. 칫..
"인삼 5년 이상 먹은 노인, 인지 기능 좋아"

[18/07/10 14:52]

인삼 추출물을 5년 이상 섭취한 노인의 인지기능이 비 섭취군에 비해 좋다는 연구 결과가 국내 의료진에 의해 발표됐다. 인삼은 약 2000년 전부터 아시아 전역에 널리 사용되는 약초 중 하나로써 면역기능 증진, 피로..
CM(씨엠)병원 김진수 전문의, '남북 통일농구' ..

[18/07/10 14:49]

CM병원 정형외과 족부·족관절 김진수 전문의가 지난 4일·5일 이틀간 북한 평양서 열린 '남북 통일농구대회'에 국가대표 선수 주치의로 참여했다. 이번 남북통일농구단의 선수단 및 지원단 규모는 100명 선으로, 출..
행주 빨아서 싱크대에 널면 세균 '득실'… 올바..

[18/07/10 14:08]

여름엔 기온과 습도가 높아 다른 계절보다 위생 관리가 중요하지만, 가정에서 두루 쓰이는 행주가 제대로 관리되는 경우는 거의 없었다. 리서치 전문기관 마크로밀엠브레인이 서울, 부산 등 17개 지역에 거주하는 20..
전자담배, 일반 담배만큼 심혈관 건강에 毒

[18/07/10 10:42]

전자담배도 심혈관 건강을 해친다.영국의 사회과학 학술지 '세이지'는 니코틴이 든 전자담배가 심혈관 건강을 악화할 위험이 일반 담배만큼 높다고 밝혔다. 연구팀은 실험 참가자들을 세 개의 그룹으로 나누고 각각 ..
王자 만들려다 '아이고 허리야'… 과도한 복근 ..

[18/07/10 09:03]

직장인 김모(42)씨는 복근 운동을 열심히 하다 허리 디스크 진단을 받았다. 김씨는 허리 통증도 좋아지고, 뱃살도 빠진다는 말에 집에서 복근 운동을 시작했다. 그러나 허리 통증은 점점 심해졌다. 병원을 찾았더니,..
[소소한 건강 상식] 셀룰라이트는 왜 잘 안 없어질까

[18/07/10 09:00]

살을 빼도 셀룰라이트는 안 없어진다고 호소하는 이들이 많다. 왜일까?셀룰라이트란 혈액순환이나 림프순환이 잘 안 돼 지방 조직, 체액, 콜라겐 섬유 등이 뭉쳐서 피부 표면이 오렌지 껍질처럼 울퉁불퉁하게 변한 상..
허혈성 심장 질환 사망률 OECD 국가 중 한국만 '껑충..

[18/07/10 08:59]

심근경색 같은 허혈성 심장 질환으로 인한 사망률이 OECD 국가 중 우리나라와 멕시코만 증가한 것으로 나타났다.질병관리본부 최근 통계에 따르면 1990년 대비 2015년의 OECD 국가 허혈성 심장 질환 사망률은 평균 5..
[알립니다] '건강똑똑' 건선 편, 안양서 개최

[18/07/10 08:57]

헬스조선이 '건강똑똑' 건선 편을 14일(토) 오후 2시, 안양시 동안평생교육센터 3층 강당(지하철 4호선 범계역 4번 출구)에서 연다. 한림대학교성심병원 피부과 김광중 교수가 강의한다. 강의 후에는 청중의 궁금증을..
[헬스&라이프] 휴가 떠나기 전 꼭 읽어보세요 외

[18/07/10 08:57]

휴가 떠나기 전 꼭 읽어보세요휴가철, 해외여행을 계획하고 있다면 여행지에 어떤 질병이 유행하고 있는지 미리 알아두자. 유럽은 홍역이 대유행 중이고, 동남아는 각종 질병 매개체인 모기가 기승이다. 아프리카, 남..

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