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진정한 힐링을 위한 '3大 필수 호르몬'

[18/05/25 09:07]

뇌피로가 잘 회복되면 기분이 좋고 쾌적하다. 모든 게 새롭게 다가오고 의욕이 넘친다. 우리는 이런 상태를 '힐링'이라 부른다. 이런 힐링 상태를 가져다주는 데 필수적인 3대 호르몬은 세로토닌, 옥시토신, 멜라토닌..
당뇨병 앓는다면 콩팥 검사 매년 받아야

[18/05/25 09:02]

당뇨병 환자 강모(55)씨는 그동안 혈당 수치를 잘 조절하다가, 지난 달 갑자기 쓰러져서 응급실에 실려간 적이 있다. 의사는 "콩팥 기능이 떨어지면서 약의 용량이 과다해져 저혈당이 온 것"이라며 "당뇨병 환자는 콩..
[헬스 & 라이프] 나도 모르는 내 나쁜 자세 외

[18/05/25 09:00]

나도 모르는 내 나쁜 자세나쁜 자세는 온갖 통증이나 원인 모를 만성피로, 소화 장애 등을 불러온다. 나쁜 자세란 척추의 올바른 곡선을 깨뜨리는 자세이다. 척추가 비뚤어지면 우리 몸의 소화·순환을 담당하는 자율..
[소곤소곤 몸 이야기] 나이 들수록 귀 굳는 이유

[18/05/25 06:14]

어린 아이의 귀를 만져보면 말랑말랑하다. 반면 고령자의 귀는 대부분 딱딱하다. 왜 그럴까?귀가 딱딱해지는 현상은 귀 연골의 석회화 때문이다. 석회화 원인은 다양하다. 가장 큰 원인은 귀에 있는 모세혈관에 혈액..
"장내 미생물이 전신 좌우… 대변 이식, 효과 좋아요"

[18/05/25 06:13]

몸속 미생물을 활용해 신체 질환을 치료하려는 시도가 활발해지고 있다. 미생물은 음식물의 분해, 흡수에 관여할 뿐만 아니라 전신 건강에 다양한 영향을 끼친다는 연구 결과도 속속 발표되고 있다. 특히 사람의 몸속..
두통·만성피로·소화장애의 공통점은? '나쁜 자세가..

[18/05/25 06:13]

나쁜 자세가 요통·두통 등 온갖 통증과 만성피로·소화장애·집중력 저하의 원인일 수 있다. 자세가 바르지 않으면 근육·인대가 긴장하고 수축하며, 그 다음에는 척추·골반·어깨 같은 뼈가 틀어진다. 뼈들의 불균..
분당서울대병원, 종합병원 최초 의료 행위 결과 공개

[18/05/24 18:15]

분당서울대병원이 중증 질환 치료 결과 등 의료서비스의 질을 자체 평가하고, 관련 지표를 국내 종합병원 중 처음으로 공개한다. 결과가 좋은 일부만 소개하는 것이 아니라, 관리하고 있는 지표 중 검증 가능하고 객..
자가면역질환 전신경화증 피부궤사, 지방줄기세포 치료 ..

[18/05/24 16:55]

가톨릭대학교 류마티스내과 곽승기 · 성형외과 문석호 교수팀이 난치성 자가면역질환인 전신경화증의 피부괴사 등 주요 합병증 치료 임상연구를 시작하고 임상 참여자를 모집한다.전신경화증이란 결합조직 성분 중 ..
원인 모를 두통·이명·어깨통증…전부 다 턱관절 장애 ..

[18/05/24 15:07]

60대 주부 오모씨(경기도 광주시)는 10년째 두통에 시달리고 있다. 처음엔 가벼운 두통이었지만, 빈도와 강도가 점차 심해졌다. 이따금 이명 증상도 나타났다. 얼마 전부터는 목·어깨로 통증의 범위가 넓어졌다. 병..
영양제 효과 제대로 보려면? 철분제는 공복에 먹는 게 좋..

[18/05/24 14:45]

가정의 달을 맞아 영양제를 선물 받았다는 사람이 적지 않다. 영양제는 어떻게 먹어야 효과를 제대로 볼까?▶영양제는 식후에 먹는 것이 좋다?종합비타민에는 칼슘과 아연, 마그네슘, 구리 등의 미네랄이 포함돼있는..

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