당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

나도 모르는 내 속 들여다보기… '4주 마음 진단과 ..

[18/01/30 09:02]

조선뉴스프레스가 '4주 마음 진단과 치유' 강좌를 개최한다. 스트레스와 불안, 원인 모를 화, 외로움 등으로 힘든 사람에게 삶의 의욕과 기쁨을 찾아주기 위해 기획됐다. 프로그램은 임상심리·상담 전문가이자 가정..
[health] 한국인 외식메뉴 열량 보고서 외

[18/01/30 09:00]

한국인 외식메뉴 열량 보고서 한국인이 많이 먹는 외식메뉴 44종의 열량·영양 성분을 들여다봤다. 열량이 가장 높은 것은 닭튀김이고, 포화지방·콜레스테롤이 많이 든 메뉴는 뼈다귀 해장국이다.잘 넘어져야 덜 다..
[정형외과 운동법]손목 관절에 생긴 '건초염' 치..

[18/01/30 08:00]

손목은 완관절이라고 한다. 요골, 척골 두개의 뼈와 손목뼈가 관절을 이룬다. 손목<사진1>은 움직임이 많아서 염증 및 통증이 발생하기 쉽다. <건초염>근육의 끝이 힘줄로 변하는데 이를 ‘건’ 이라 부..
불안감 잦다면 '마그네슘' 부족·빈혈은 '철..

[18/01/30 07:00]

우리 몸은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 똑똑하다. 특히 몸에 어떤 영양소가 부족해지면, 곧바로 경고 신호를 보낸다. 각 증상에 따라 어떤 영양소가 부족한지, 어떤 경고 신호를 보내는 지 알아보고 이를 보충할 수..
청소년 스마트폰 사용량 과도하면 '행복감' 낮아..

[18/01/29 15:44]

스마트폰(인터넷 포함)을 하루 1시간 미만으로 사용하는 청소년이 그 이상 스마트폰을 사용하는 청소년보다 행복감이 높은 것으로 나타났다.미국 캘리포니아 샌디에고주립대 연구팀은 13~18세 청소년 100만명 이상의..
모야모야병 규명, 연구팀 "미토콘드리아 특성 때문"

[18/01/29 15:36]

국내 연구팀이 모야모야병의 발생 원인을 세계 최초로 규명했다.모야모야병은 뇌의 혈관이 막히면서 주위에 비정상적인 혈관들이 생겨나는 희귀 난치성 질환이다. 혈관이 새로 생겨나는 모양이 연기가 모락모락 피어..
탈수·장염·무좀…여름 아닌 '겨울'에 더욱 주..

[18/01/29 14:35]

여름에 발생하기 쉽다고 알고 있지만, 겨울에도 그 발생률이 높아 주의해야 하는 질병이 있다. 바로 겨울철 탈수와 장염, 무좀이다. 이들 질환이 왜 겨울에 더욱 극성인지 이유와 각각의 예방법을 알아본다.◇탈수, ..
잦은 혓바늘·윤기없는 머리카락…'지방' 부족 ..

[18/01/29 14:34]

건강을 위해서 지방을 안 먹는 이들이 많다. 지방이 살을 찌게 만들고, 각종 성인병의 원인이 된다는 이유 때문이다. 하지만 우리 몸 속에서 지방은 없어선 안될 중요한 영양소이다. 지방은 가장 많은 에너지를 내는..
어린 자녀 카시트 태울 때 '패딩점퍼' 벗겨야 하..

[18/01/29 13:19]

성인에 비해 체격이 작고 근육이 약한 영유아들은 교통사고 발생 시 상해를 입을 위험이 매우 높기 때문에 영유아 전용 보호장구가 필요하다. 특히 자동차에 카시트는 필수 용품이다. 카시트는 반드시 아이의 연령대..
임은숙 유방암 4기 고백…생존율 얼마나 되나?

[18/01/29 11:32]

28일 JTBC에서 방송된 ‘투유프로젝트-슈가맨2’에 원조 걸그룹 쎄쎄쎄가 출연해 대표곡인 ‘떠날꺼야’를 열창했다. 열정적인 무대를 보인 쎄쎄쎄 멤버 임은숙은 유방암 4기라고 고백하며 눈물을 보였다. 슈가맨2 촬..

이전 3711 3712 3713 3714 3715 3716 3717 3718 3719 3720 다음 [3718/6879]