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온욕하면 피로·부종 개선되지만 감기 환자·임신부는 참..

[18/11/23 09:05]

따끈한 물에 몸을 담그고 싶어지는 계절이다. 온천 등 온욕(溫浴)할 때 생기는 신체 변화를 알아봤다.◇열·수압·부력에 의한 건강 효과온욕하면 ▲열 ▲수압 ▲부력에 의한 변화가 일어난다. 온열 작용으로 인해 혈..
[박지홍 교수의 통증 잡는 '홈트'] 팔 올릴 때 ..

[18/11/23 09:04]

②어깨가 아프고, 제대로 안 움직일 때머리 위로 팔을 올리거나, 손을 등 뒤로 돌릴 때 어깨가 아프고 동작이 제대로 안 되는 사람이 있다. 어깨는 우리 몸에서 가장 많이 사용하는 관절 중 하나라 변형·파열 위험이..
[따끈따끈 최신 연구] "유산균 먹어도 소아 위장염엔 효..

[18/11/23 09:03]

위장염으로 설사·구토하는 어린이에게 유산균(프로바이오틱스)을 처방받아 먹이는 경우가 많지만, 효과가 없다는 연구가 나왔다.미국 세인트루이스 워싱턴 의대는 3~4세 어린이 971명을 대상으로 급성 위장염에 유산..
힘들어야 '진짜 운동'… 말 못할 만큼 숨차야 효..

[18/11/23 09:00]

건강을 위해서 운동을 하는 사람은 많지만 '운동 강도'에 대해서는 깊이 고려하지 않는 경향이 있다. 그러나 운동으로 건강 효과를 누리려면 자신이 적절한 강도로 운동을 하고 있는지 살펴봐야 한다. 최근 미국심장..
[헬스 & 라이프] 운동 제대로 하려면 이렇게 외

[18/11/23 08:57]

운동 제대로 하려면 이렇게운동할 때는 심장이 두근거리고 숨이 찰 때까지 해야 한다. 이런 중강도 운동을 일주일에 150분 이상은 해야 비만·치매·우울증 개선 등의 효과를 기대할 수 있다. 설렁설렁 걸어서는 앉아..
부쩍 심해진 잠꼬대… 치매·파킨슨병 전조 증상?

[18/11/22 17:54]

갑자기 잠꼬대가 늘고 그 정도가 심해졌다면 치매, 파킨슨병 등 퇴행성 뇌 질환이 원인일 수 있다.잠꼬대는 보통 수면 단계 중 '렘수면' 단계에서 나타난다. 렘수면은 얕은 잠을 잘 때인데, 안구가 움직이고 꿈을 꾼..
가천대 길병원, 자궁암 무료 검진 실시해

[18/11/22 17:29]

가천대 길병원이 지난 21일부터 오늘(22일)까지 여성 자궁암 무료 검진을 실시했다.이번 검진은 개원 이듬해부터 매년 11월, 지역 여성을 위해 실시하는 것이다. 올해로 59회째로, 지금까지 12만4300여 명의 누적인원..
센트럴서울안과, 젠(XEN) 녹내장 스텐트 삽입술 서울 첫..

[18/11/22 17:12]

센트럴서울안과가 '젠(XEN) 녹내장 스텐트 삽입술'을 도입했다. 상급종합병원을 포함해서 국내 두번째, 서울에서 첫번째다. 센트럴서울안과측은 수술 전 4가지 종류의 안약을 사용하고도 녹내장 진행을 멈추기 어려웠..
가슴 확대 수술시 보형물 선택 기준은 '촉감'

[18/11/22 17:07]

최근 유방확대술을 받는 사람이 늘어나면서, 소비자의 보형물 선택 기준도 달라지고 있다.실제로 바이오 기업 한스바이오메드 조사 결과(한국리서치 의뢰), 유방보형물 선택에서 가장 중요한 고려 요소는 '촉감'으로..
다이어트음료 '마녀의 레시피' 세균 초과… 판매..

[18/11/22 16:36]

다이어트 효과를 홍보하던 음료 '마녀의 레시피'에서 안전 기준을 초과한 세균 수가 검출돼 판매 중지 조치됐다.식품의약품안전처는 시중에서 '다이어트 표방 음료' 50개를 검사하는 중, 무신고 업체인 'L깔라만C'가..

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