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오래 앉아있는 당신, 혹시 '엉덩이 기억상실증'..

[18/09/21 06:44]

근육을 오래 사용하지 않으면 힘을 내는 방법을 잊는다. 특히 엉덩이 근육이 그렇다. 헬스 트레이너들은 이를 '엉덩이 기억상실증(Gluteal Amnesia)'이라고 표현한다.◇엉덩이 대신 햄스트링에 힘 들어가정확히 말해..
'만인의 보약' 홍삼? 열 많은 사람·소아는 주의..

[18/09/21 06:44]

직장인 안모(30·서울 은평구)씨는 명절마다 부모님께 홍삼 제품을 선물해 드렸지만, 이번 추석엔 용돈으로 대신하기로 했다. 안씨의 어머니가 체력이 떨어지고 몸 이곳저곳이 아파서 지난 달 한의원 진료를 받았는데..
대장암 4기라도 치료 가능…‘하이펙’ 치료란?

[18/09/20 17:09]

복막으로 전이된 4기 대장암의 치료효율을 높이는 ‘종양감축술 후 복강 내 온열항암화학요법(HIPEC: Hyperthermic Intraperitoneal Chemotherapy, 이하 하이펙)’의 항암제 흡수율을 높이는 방법에 대한 기초 연구가..
비앤빛 안과, 중국 백내장 환자에 ‘밝은 세상’ 전달

[18/09/20 15:42]

비앤빛 강남밝은세상안과(대표원장 김진국)는 지난 9월 4일부터 14일까지 중국 연길시 실로암안과병원에 의료봉사팀을 파견, 백내장 수술이 필요한 환자에게 ‘사랑의 무료 개안수술’을 실시했다고 밝혔다.이번 의료..
성모병원 숙원사업 ‘은평성모병원’ 내년 4월 개원

[18/09/20 15:40]

수도권 서북부권 대표병원을 목표로 하는 가톨릭대 은평성모병원의 진료 개시일이 내년 4월로 정해졌다. 현재 85%의 공정율을 보이는 가운데 전사적으로 각 분야 관계자들이 온 힘을 다해 진료 및 개원 준비에 박차를..
제3의 메르스를 막아라…보건당국, 해외 감염병 유입 경..

[18/09/20 15:06]

메르스 사태가 소강 국면으로 접어든 가운데, 추석명절을 앞두고 보건당국이 해외 감염병에 주의를 당부했다.질병관리본부는 20일 보도자료를 통해 추석연휴 해외로 출국하는 국민을 대상으로 감염병 예방수칙을 준수..
[건강한 추석③]음식 간은 식탁에 올리기 직전에 확인

[18/09/20 13:13]

떡이나 찜, 전 등의 명절음식은 평소 먹는 음식에 비해 열량도 높고 나트륨·당 함량도 많아 칼로리와 나트륨, 당을 줄인 건강한 조리법을 사용하는 것이 좋다.나물류는 기름에 볶는 방법 보다 데친 후 먹기 직전에 ..
[건강한 추석②]물에 담가 해동할 땐 4시간 안에

[18/09/20 13:12]

안전하고 건강한 추석을 보내려면 구입한 명절 음식 재료의 보관과 손질도 중요하다.구입한 명절 음식 재료들은 바로 냉장고나 냉동고에 넣어 보관하는 것이 기본이다.이때 달걀은 바로 먹는 채소와 직접 닿지 않도록..
[건강한 추석①]탁주·약주는 유통기한 반드시 확인

[18/09/20 13:11]

추석을 앞두고 제수용품과 명절음식 장보기에 나선 사람이 많다.장보기는 되도록 짧은 시간 안에 끝내고, 특히 차롓상에 올리는 탁주나 약주를 고를 땐 유통기한을 확인해야 한다. 흔히 주류는 유통기한이 없는 것으..
초기 전립선암, 수술 없이 ‘초음파’로 치료 가능

[18/09/20 10:53]

전립선암의 기본적인 치료법은 수술이다. 그러나 초기라면 수술 없이 초음파로도 충분히 치료할 수 있게 됐다. 초음파로 치료받은 전립선암 환자는 빠르면 하루 만에도 정상적으로 일상생활을 할 수 있다.서울아산병..

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