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“내일 출근 어쩌나…” 휴가 또 못 내니까, '이것’..

[25/05/06 18:00]

길었던 5월 황금연휴 여파로 힘들어하는 사람이 많다. 연휴 동안 쌓인 피로와 깨진 생활 리듬 때문이다. 이럴 때 피로 해소에 도움이 되는 습관으로 일상을 회복해보자. ◇레몬 물 마시기레몬 물 마시기는 연예인들도..
“나트륨에서 자유로워져, 부기 빼는 법 알았기 때문”…..

[25/05/06 13:02]

가수 강민경(34)이 최근 시작한 운동인 러닝 덕분에 부기 걱정을 덜었다고 밝혔다.지난 4월 30일 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘퇴근하고 때려먹는 집밥 일기;;;’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 강민경은 중..
‘51초 컷’ 쾌변 가능하게 하는 ‘이 자세’

[25/05/06 10:02]

최근 한 소셜미디어(SNS)에서 ‘올바른 배변 자세’라는 제목의 영상이 화제다. 영상 속에서는 한 남자가 중앙이 움푹 들어간 곡선형 좌변기에 앉는데 이때 몸이 일반 변기에 앉을 때보다 더 아래로 내려앉고 무릎이..
“젊은 치매 생각보다 많던데”… ‘기억력 저하’아닌 ..

[25/05/06 07:00]

젊은 치매인 '초로기 치매'는 노인에게 나타나는 치매와 달리 '기억력 저하'보다 다른 증상이 먼저 나타나곤 한다. 대표적으로 시력 장애와 언어 변화가 있다.초로기 치매는 65세 미만에 발생하는 젊은 치매를 통틀어..
“휴지 챙겨 다녀야 하나” 변기 물 내릴 때, 입자 튀어..

[25/05/05 23:30]

변기 커버를 내리지 않고 물을 내리면 화장지가 오염될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 지하철, 병원 등 다중이용시설의 화장실 이용 후 위생 관리에 철저해야 하겠다.유한킴벌리는 국민대와 산학협력 활동으로 ‘화..
모델 한혜진, 아침저녁 ‘이 동작’ 한다… “근육 이완..

[25/05/05 18:02]

모델 한혜진(42)이 아침과 저녁에 하면 좋은 스트레칭 동작을 소개했다.지난 1일 유튜브 채널 ‘한혜진’에는 ‘아침에 한 번 저녁에 한 번 침대 스트레칭’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 한혜진은 기상 ..
“암·치매 조기 진단도…” 귀지, 소변보다 몸 상태 더..

[25/05/05 08:00]

귀지로 암과 알츠하이머병 같은 주요 질환을 조기에 진단할 수 있다는 외신 보도가 나왔다. 지난 달 28일(현지시각) 영국 BBC에 따르면 오랫동안 연구의 관심 밖에 있었던 귀지가 최근 들어 신체 내부의 대사 작용과..
꽃바람에 충혈된 눈… ‘비누’로 해결 가능

[25/05/04 19:00]

5월은 토끼 눈이 되기 쉬운 계절이다. 각종 식물이 개화하면서 꽃가루 농도가 일 년 중 최고 수준으로 올라가고, 미세먼지·황사·건조한 대기까지 겹치기 때문이다. 충혈된 눈의 증상이 더 심해지기 전 알칼리성 비..
‘이 영양제’, 오렌지주스랑 먹어야 흡수 잘 된다… 왜..

[25/05/04 17:03]

미국의 한 소화기내과 전문의가 철분 보충제 복용 시 많은 사람이 하는 실수 두 가지를 소개했다.지난 1일(현지시각) 영국 매체 더 미러 등 외신에 따르면 미국 ‘Fremont Clinic’ 소속 소화기내과 전문의이자 틱톡..
“술 안 끊었으면 이미 죽었을 것” 게리 올드만, 과거 ..

[25/05/04 13:02]

할리우드 유명 배우 게리 올드만(67)이 과거 알코올 중독을 겪었다고 고백했다.지난 4월 29일(현지시각) 영국 매체 메트로는 게리 올드만과의 인터뷰를 공개했다. 인터뷰에서 올드만은 “1990년대 중증 알코올 중독을..

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