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못 잔 잠 주말 몰아 자볼까? '건강한 수면' 실천..

[19/11/22 17:50]

주말에는 평소 충분히 못 잔 잠을 보충하려는 사람이 많다. 주중에는 매일 새벽에 일어나는 사람이 주말만 되면 점심 무렵까지 잠을 자는 식이다. 하지만 주말에 잠을 보충하는 방법에도 요령이 필요하다. 건강한 수..
췌장암 환자, 눈 노랗게 변하는 까닭은?

[19/11/22 13:54]

유상철 인천 유나이티드 감독이 췌장암 4기라는 사실이 지난 19일 공식 밝혀지면서 '췌장암'에 대한 관심이 높아졌다. 췌장은 몸 깊이 있어 이상이 발생해도 별다른 증상이 없다. 이로 인해 대부분 말기 발견, 5년 생..
고지혈증약 '스타틴'… 치명적인 전립선암 위험..

[19/11/22 11:01]

이상지질혈증(고지혈증) 치료제인 스타틴을 복용하는 사람은 치명적인 형태의 전립선암 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.영국 벨파스트 퀸스대 연구팀은 20년 동안 4만4126명의 영국 남성을 대상으로 연구를 진행했..
돌출입 넣고 싶은데, 수술은 무섭다면… '이 방법 &..

[19/11/22 11:00]

입이 튀어나와 미용적, 기능적으로 문제를 유발하는 '돌출입'으로 스트레스 받는 사람이 적지 않다. 문제는 돌출입 개선을 위해 교정치료를 시작해도, 치열 교정으로 인한 미세한 효과만 나타나 재교정이나 돌출입 수..
살 찌면 피부도 나빠져… 비만이 유발하는 피부질환 3

[19/11/22 10:05]

비만은 다양한 만성질환 위험만 높이는 게 아니다. 피부에도 악영향을 미친다. 대표적인 것이 튼살, 주사, 건선이다.▷튼살=튼살은 피부 진피의 콜라겐과 엘라스틴이 찢어지는 현상으로 '팽창 선조'라고도 한..
전신 동맥은 '공동체'… 한 곳 탈 나면 도미노처..

[19/11/22 09:19]

전신에 피를 보내는 '동맥(動脈)'이 손상되면 뇌졸중, 심근경색증 등 치명적인 결과로 이어진다. 하지만 동맥 손상은 한 곳에만 진행되지 않고, 전신에서 동시다발적으로 발생한다. 세브란스병원 심장내과 김병극 교..
나이 들어 생긴 점, 비대칭에 색 다양하면 癌 의심

[19/11/22 09:09]

나이가 들면 피부에 점·검버섯 같은 피부 종양이 늘어난다. 피부 종양은 피부를 이루는 세포들이 과도하게 증식된 상태를 말하는데, 혹시 '피부암'은 아닐까 걱정을 하는 사람도 있다. 피부암과 피부 양성종양은 헷..
갑상선암 수술 후 흔한 인후통, '생리식염수 가글&#..

[19/11/22 09:06]

갑상선암·두경부암 수술 후 1~2일간 인후통이나 구강건조를 경험하는 환자가 많다. 전신마취 전 필요한 항콜린성 제제 투약으로 인한 타액 분비 감소, 기관 내 삽관 등으로 인한 건조함이 원인이다. 그런데 수술 직..
[따끈따끈 최신 연구] "이상지질혈증 환자, 콜레스테롤 ..

[19/11/22 09:04]

음식과 혈중 콜레스테롤의 상관관계에 대해서는 논란이 많다. 지난 2015년 미국 식생활지침 자문위원회에서는 음식과 혈중 콜레스테롤이 관계가 없다며 하루 300㎎으로 제한하던 콜레스테롤 섭취 권고 조항을 삭제했..
감염병 주범, '손'인데… 성인 남성 2명 중 1명..

[19/11/22 09:02]

감기나 독감, 노로바이러스 등 감염 질환의 약 80%는 손을 통해 전파된다. '손 씻기'만 잘 해도 감염 질환을 대부분 예방할 수 있는 셈이다. 사람들은 손 씻기를 얼마나 제대로 하고 있을까?최근 한국환경보건학회지..

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