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알약 물 없이 침으로만 ‘꿀꺽’ 삼켰다가 벌어지는 일

[25/04/03 08:34]

알약을 먹어야 하는데 물이 없을 때가 있다. 물 없이 삼키는 게 가능은 한데, 이래도 되는 걸까?약은 반드시 물과 함께 먹어야 한다. 정제·캡슐 약은 물과 함께 식도를 타고 내려간 뒤 위장에서 녹도록 만들어졌다...
“포근하고 안정감 느껴져 숙면에 도움” 인형을 안고 잠..

[25/04/02 22:15]

인형을 안고 자면 숙면에 도움이 된다.무게감이 있는 인형이나 담요를 안고 자는 것은 몸과 마음을 진정시키는 데 도움을 준다. 수면 심리학자이자 미국 노스캐롤라이나주에 위치한 스라이브수면클리닉 설립자인 제이..
자기 전 ‘이것’ 안 하는 사람… 심장 기능 떨어질 수도..

[25/04/02 20:03]

미국의 한 의사가 양치를 제대로 하지 않으면 각종 건강 문제를 야기할 수 있다고 강조했다.지난 1일(현지시각) 외신 매체 서레이라이브에 따르면, 양치를 제대로 하지 않는 습관이 생명을 위협하는 질병으로 이어질..
'이 자세'로 자는 사람… "스트레스 심하다는 뜻..

[25/04/02 19:12]

수면 자세는 단순한 잠버릇을 넘어 우리가 얼마나 스트레스를 받고 있는지 반영한다. 특히 스트레스가 심한 상태에서는 자신도 모르게 불편하거나 비정상적인 자세로 잠들기 쉽다. 미국 필라델피아 앤코라 정신병원 ..
'척추관협착증' 발현 유전자 확인… 새로운 치료..

[25/04/02 15:03]

유전자 분석으로 척추관협착증의 병리적 기전과 치료 타겟 유전자를 규명한 연구 결과가 발표됐다. 특히 척추관협착증으로 인해 신경 회복 약화·척추 조직을 경직시키는 유전자가 발현됐고, 세포 에너지 대사와 소화..
"내 딸이 자폐?"… 전문가가 알려주는 '5가지' ..

[25/04/02 14:12]

영국의 자폐 전문가가 자폐 여아에게 흔히 나타나는 대표적인 징후 다섯 가지를 소개했다.지난 1일(현지시각) 더 미러 등 외신에 따르면, 영국 자폐·감각 치료 전문 기관 '케이러스 테라피스'의 설립자 겸 대표인 코..
한 번의 논란이 일생을 좌우? 한국 사회 ‘비난의 법칙’..

[25/04/02 11:28]

지고 뜨는 별이 많아졌다. 연예인·정치인 등 여러 공인이 인지도를 얻었다가도, 한 사건에 휘말리면서 금세 ‘낙인’이 찍힌 채 자취를 감추는 일들이 비일비재해졌다. 최근에는 ‘사건’에 머물지 않고, 한 인물의..
“화장실에 기댄 채 발견” 故 송해, 뒤늦게 밝혀진 사인..

[25/04/02 10:29]

‘국민 MC’ 故 송해의 사인이 뒤늦게 밝혀졌다. 지난 1일 방송된 KBS 2TV ‘셀럽병사의 비밀’에서 송해의 사망을 재조명했다. 이날 MC 장도연은 “(유족에 따르면) 그날따라 아침을 거르는 게 이상해서 딸이 집으로..
[아미랑] 자연이 들려주는 이야기

[25/04/02 08:50]

자연이 사람들의 정신 건강에 얼마나 도움이 되는지에 대해서는 여러 연구에서 입증되었습니다. 이미 많은 분들이 알고 계시지요? 자연 속에서 시간을 보내는 것은 스트레스를 줄이고 기분을 개선하며, 전반적인 정신..
[밀당365] 추웠다 더웠다 반복, 당뇨병 때문일까요?

[25/04/02 08:40]

체온 변화는 건강 상태를 나타내는 대표적인 지표입니다. 당뇨병 환자들 중 이상 체온 반응을 호소하는 경우가 적지 않은데요. 관련 질문 짚어봅니다.<궁금해요!>“20대 중반 당뇨병 환자입니다. 몸이 자꾸 추..

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