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설탕 한 달 끊으면 벌어지는 일… “‘5가지’ 놀라운 변..

[25/04/14 16:30]

미국 공인 영양사가 설탕을 30일간 끊으면 몸에 나타나는 변화를 소개했다. 지난 12일(현지시각) 영국 매체 더 미러 등 외신은 도서 'The Sugar Detox'의 공동 저자이자 미국 공인 영양사인 브룩 알퍼트와의 인터뷰를..
“코첼라 무대 찢었다”… 제니, 공연 하루 전 ‘어떤 관..

[25/04/14 16:00]

그룹 블랙핑크 멤버 제니(29)가 미국 최대 음악 축제 ‘코첼라 밸리 뮤직 앤드 아츠 페스티벌(이하 코첼라)’ 공연을 성공적으로 끝마쳤다.지난 13일(현지시각) 미국 캘리포니아주 인디오 엠파이어 폴로 클럽에서 열..
“하루 한 끼는 무조건 ‘이것’”… 나나, 헬스 트레이..

[25/04/14 14:26]

그룹 애프터스쿨 출신 배우 나나(33)가 헬스 트레이너로부터 매일 고기를 먹으라는 조언을 받았다.지난 11일 유튜브 채널 ‘NA( )NA’에는 ‘먹고 자고 보고 받고’라는 제목의 영상이 올라왔다...
배우 정영주, 6년 전 ‘자궁 적출’ 고백… 어떤 병 있었..

[25/04/14 13:48]

배우 정영주(53)가 과거 자궁적출술을 받았다고 고백했다.지난 13일 SBS TV 예능프로그램 ‘미운 우리 새끼’에 출연한 정영주는 “6년 전 자궁적출술을 받았다”며 “자궁에 이상이 생겨 월경 주기가 깨지고 일에 지..
쓰레기 모아 오는 것도 모자라… 동물까지 수집하는 저장..

[25/04/14 11:36]

감당할 수 없을 정도로 물건을 모으는 ‘저장 장애’가 사회적 문제로 떠오르며, 지방자치단체가 저장 장애 가구 지원에 나서고 있다. 서울 동작구는 지난달 지역사회 봉사단체 재단법인 나섬과 ‘저장 강박 위기 가..
[밀당365] 가족력 있어도 걱정 마세요! ‘이렇게’ 관리..

[25/04/14 08:40]

당뇨병은 유전자의 영향을 받는 질환 중 하나입니다. 당뇨병 가족력이 있다면 근력 운동을 더 열심히 하세요! 최근, 당뇨병 유전적 위험이 높더라도 근력이 높으면 당뇨병을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다..
“생명 유지에 필수인 콩팥 건강… 혈당·혈압·혈관을 ..

[25/04/14 08:30]

콩팥은 단순한 배설 기관이 아닌, 생명 유지에 필수적인 다양한 기능을 담당한다. 소변을 통해 노폐물을 배출하고, 몸의 체액과 전해질 균형을 유지하며, 조혈호르몬과 비타민D, 혈압 조절 호르몬 생산에도 관여한다..
대중교통·승강기 등에서 귀 아픈 사람, 병원 가야 할 때..

[25/04/14 08:02]

KTX, 비행기, 빠른 승강기 등 고속 이동 수단을 이용할 때 귀 통증을 겪는 경우가 있다. 귀가 먹먹해지기도 하고 울리거나 쿡쿡 쑤시는 등 다양한 양상으로 나타난다. 귀 건강에 문제가 있다는 신호일까?고속 이동 시..
‘시한폭탄’ 뇌동맥류, 100명 중 2명이 갖고 있어… 터..

[25/04/13 22:06]

뇌동맥류는 뇌동맥의 일부분이 약해져 풍선처럼 부풀어 오른 상태를 말한다. 겉으로는 아무런 증상이 없다가도 한순간에 생명을 위협할 수 있어 '조용한 살인자'라고도 불린다. 부푼 상태에서 발견되면 ▲미파열 뇌동..
치매, 콜레스테롤이 문제였나… 수치 ‘이만큼’ 낮췄더..

[25/04/13 21:05]

일명 나쁜 콜레스테롤로 알려진 'LDL 콜레스테롤' 수치를 70mg/dL 미만으로 관리하면, 치매 발병 위험이 크게 떨어진다는 연구 결과가 나왔다.LDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 침착해 동맥경화증 등 중증 심혈관질환 발병..

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