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손등 울퉁불퉁 튀어나온 혈관의 '정체'

[21/02/01 08:10]

손등에 울퉁불퉁 도드라져 보이는 혈관의 정체는 뭘까. 특히 나이 든 사람의 손에서 볼 수 있는 튀어나온 혈관은 정맥이다. 손등 정맥류가 생긴 것인데, 혈액 순환과 관련이 있다.노화로 손등 지방이 줄어들고 피부 ..
예전 그 맛이 아닌데? '혀'도 늙는다

[21/02/01 07:45]

예전에 좋아했던 음식이 심드렁해지는 이유 있다. 입맛이 변하기 때문.◇혀도 노화한다혀도 노화한다. 맛을 느끼는 3000~1만개 미뢰의 미세포는 45세를 전후해 감소하고 퇴화하면서 미각이 둔해진다. 시각이나 후각에..
"골다공증 환자, 골절만 피하면 된다? 치료 미루지 말아..

[21/02/01 07:00]

나이가 들면 골다공증이 생겨 뼈가 약해지고 허리가 굽는 것을 당연하게 생각하는 경향이 있다. 하지만 골다공증은 질환이다. 응급환자로 봐야 할 만큼 위험한 골다공증 초고위험군도 따로 있다. 성장기도 아닌 나이..
혈당 걱정된다면… "작은 밥그릇 사용부터"

[21/02/01 05:00]

한국인은 밥심으로 산다고 할 정도로 밥을 중요하게 생각하고 많이 먹는다. 하지만 당뇨환자라면 얘기가 달라진다. 탄수화물은 당뇨환자의 적이다. 그렇다면 밥의 양을 줄일 수 있는 방법은 없을까.밥의 양을 줄이기..
침묵의 장기… 당신의 간은 건강하십니까?

[21/01/31 22:00]

다가오는 2월 2일은 간암의 날이다. 간암의 위험성과 간암 검진의 중요성을 알리기 위해 2017년 대한간암학회가 제정했다. 1년에 ‘2’번, ‘2’가지 검사를 정기적으로 받아 간암을 초기에 진단하고 적절한 치료를 ..
손 차가운 것도? 뇌졸중 의심해야 할 때는…

[21/01/31 20:00]

혈관이 노화하면 손발이 저리거나 눈이 침침해지는 등 몸 곳곳에서 변화가 일어난다. 하지만 이런 증상들이 단순한 혈관 노화가 아닐 수 있다.손발 저림특별한 통증이 없는 단순한 손발 저림은 대부분 말초신경기능이..
돌연사는 월요일에 가장 많이 생긴다?

[21/01/31 19:00]

예고 없는 사망으로 이어지는 위험한 돌연사. 돌연사는 한 주의 스트레스가 축적되는 목요일이나 금요일에 일어나기 쉬울 것 같지만 실제론 월요일에 가장 많이 발생한다. 주말에 너무 늦게 자는 등 생활 리듬이 깨지..
술 마신 다음날, 명치 아프다면… '이 질환' 의..

[21/01/31 18:00]

술 먹은 다음날 유독 복통이 심하다면 췌장염을 의심해볼 수 있다. 췌장은 배 깊숙한 곳에 있어 병이 있어도 발견이 어렵다. 췌장에 염증이 생기면 만성췌장염이 발생할 수 있고 만성췌장염은 췌장암으로 악화될 수 ..
운동 후 찾아오는 아킬레스건 통증… 알고 보니 염증 때..

[21/01/31 14:00]

뛰는 운동을 좋아하는 사람들은 운동 후 아킬레스건 통증을 종종 호소한다. 아킬레스건은 종아리 근육(하퇴삼두근)과 발뒤꿈치 뼈(종골)를 연결하는 힘줄로, 걸을 때 발이 바닥을 차면서 몸이 앞으로 가도록 추진력을..
"오메가3 섭취, 어린이 천식 예방한다"

[21/01/31 10:00]

오메가3 섭취는 일부 아이들에게 천식 예방 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 퀸마리대 연구진은 1990년대에 영국에서 태어난 아이 4543명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구 결과, 모든 아이들에게 오메가3 섭..

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