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노안과 헷갈리기 쉬운 ‘백내장’… 의심 증상은?

[21/03/19 07:00]

직장인 A(50)씨는 최근 시야가 흐릿하게 보이는 증상을 경험했다. 단순히 노안으로 생각해 대수롭지 않게 넘겼지만 이후 불편함이 심해져 안과를 찾았더니 ‘백내장’ 때문이었다. 백내장은 노안과 증상이 비슷해 방..
내 골반 근육은 탄탄할까? 간단히 확인하는 법

[21/03/18 23:00]

골반 근육은 코어근육 중 하나로, 이 근육이 탄탄해야 대소변 문제가 없고 뱃살이 나오지 않는다.자신의 골반 근육이 약한 건 아닌지 확인하는 방법이 있다. ▲변비가 있거나 ▲방귀를 참기 어렵거나 ▲소변 때문에 ..
한국인에게 흔한 4위 암인데…검진율 크게 떨어져

[21/03/18 23:00]

대장암은 한국인에게 네 번째로 많이 발생하는 암이다.(2018년 기준 위암·갑상선암·폐암 순) 대장암은 조기에 발견하면 생존율이 매우 높은 질병이지만, 초기 증상이 없다 보니 제때 검진을 받지 않으면 발견이 늦..
충치 뭐로 때울까? 위치·크기 따라 추천 재료 달라

[21/03/18 22:00]

충치 치료에 쓰는 재료는 레진·세라믹·테세라·금·아말감 등이 있다. 재료마다 특징이 다른데, 일반인은 잘 몰라서 가격으로 비교하거나 치과의사에게 맡긴다. 보철 재료별 특징을 알아두는 게 좋다.금=어금니가 ..
백신 이상반응에도 효과 있는 아세트아미노펜, 안전 복용..

[21/03/18 21:00]

정부는 코로나19 접종 이후 발열, 통증 등이 생기면 아세트아미노펜을 복용하라고 권고하고 있다. 아세트아미노펜은 다양한 통증의 완화(진통), 해열 작용을 하는 우리에게 친숙한 의약품이다. 친근하지만 잘못 먹으..
꼭 치료해야 하는 저혈압 따로 있다

[21/03/18 21:00]

일반적으로 혈압이 90(수축기 혈압)/60(이완기 혈압) mmHg보다 낮은 것을 의미하는 저혈압은 크게 급성 저혈압(쇼크)과 만성 저혈압으로 구분된다. 평소 지속적으로 혈압이 기준치보다 낮은 만성 저혈압은 대부분 특..
혀에 낀 백태가 '구강질환' 의심 신호?

[21/03/18 20:30]

혀를 유심히 살펴보면 구강 건강을 확인할 수 있다. 특히 혀에 하얗게 낀 백태는 '구강질환'을 알려주는 신호일 수 있어 주의 깊게 살펴야 한다.건강한 혀는 옅은 분홍색이나 흰색이 약간 섞인 분홍빛이다. 하지만 혀..
나도 혹시? 치매·건망증 헷갈린다면…

[21/03/18 20:00]

나이가 들어 전보다 기억력이 떨어지면 ‘치매’를 걱정하게 된다. 치매는 후천적 외상이나 질병 등에 의해 뇌가 손상돼, 지능, 학습, 언어 등 인지기능과 고등 정신기능이 떨어진 상태다. 증상이 심하면 예전 일을 ..
'온라인 게임' 하는 중장년층, '삶의 질..

[21/03/18 19:00]

다른 사람과 함께 디지털 게임을 즐기는 중장년층은 정서적 만족감이 높다는 연구 결과가 나왔다.카이스트(한국과학기술원) 문화기술대학원 도영임 초빙교수는 50~60대 중장년층 190명을 대상으로 연구를 진행했다. ..
[아무튼, 북한산] 어차피 인생은 셀프라던 그에게

[21/03/18 17:26]

어차피 인생은 셀프야…. 농반진반(弄半眞半)하던 동생이 있다. 영어로도 한국어로도 어색해 기묘한 이 문장은 여러 색(色)의 뉘앙스를 품는다. 그래서인지 사랑하는 나의 동생이 이 문장을 내뱉는 순간, 무미한 공간..

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