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- '이때' 마신 커피, 업무 효율 못 높인다
- [21/05/28 08:30]
- 잠이 부족한 현대인에게 업무 전 한 잔의 커피는 필수품이 됐다. 커피의 각성 효과가 정신을 깨게 해주기 때문이다. 그런데 수면 부족이라면 커피로 생긴 집중력이 업무 효율을 높이는 덴 도움이 되지 않는다는 연구..
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- 간 질환 신호, 황달·피로감 말고 또?
- [21/05/28 07:30]
- 간은 신경세포가 적기 때문에 기능이 떨어지고 문제가 생길 때까지 이상을 느끼지 못하는 경우가 많다. 이로 인해 주요 간 질환인 간염, 간암, 간경변증 모두 치료시기가 지난 뒤 발견하는 경우가 많다. 이 같은 질환..
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- '운전면허' 시험 전, 긴장 해소하는 방법
- [21/05/28 07:00]
- 코로나19로 여가가 늘어나 운전면허를 취득하는 사람이 증가하고 있다. 도로교통공단의 자료에 따르면 2020년 상반기 면허발급은 68만5100여 건에 달한다. 운전면허를 취득하려면 학과시험, 기능시험, 도로 주행시험..
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- 성장통으로 오인해 암 전이… '뼈암'과 성장통 ..
- [21/05/28 06:00]
- 아이가 한 쪽 무릎만 한 달 넘게 아프다고 하면서, 통증이 점점 심해진다면 단순한 성장통으로 여기지 말고 한 번 쯤 병원을 찾는 게 좋다. 뼈암일 수 있다.뼈암 중 절반을 차지하는 골육종은 대부분 뼈가 자랄 때 생..
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- 반드시 치료 필요한 '병적 비만' 아세요?
- [21/05/28 05:00]
- 비만이라고 다 같은 비만이 아니다. 체질량지수 30 이상으로 고도비만이면 비만 관련 질병의 위험도가 심각하게 높아지는데, 최근에는 비만의 심각성을 제대로 알리자는 의미에서 ‘병적 비만(Morbid Obesity)’으로..
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- 오줌소태 '방광염'… 초기에 잡아야 하는 이유
- [21/05/27 23:00]
- 여성들이 자주 겪는 방광염은 자칫 치료에 소홀하면 만성화로 이어지기 쉽고 통증과 다양한 배뇨 증상, 그리고 2차 적인 우울감 등으로 인해 삶의 질이 크게 떨어진다. 실제, 만성방광염 여성 환자 10명 중 4명이 5년..
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- 툭 하면 도지는 입병, '이것'이 원인
- [21/05/27 22:00]
- 구내염은 아프타성 구내염, 헤르페스성 구내염, 칸디다증, 편평태선 등 다양하다. 대표적인 구내염의 증상과 대처법을 알아봤다.◇아프타성 구내염1cm 미만의 하얗고 둥근 염증이 잇몸, 입술 안쪽, 혀 곳곳에 1~3개 ..
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- 공포 영화 '심약자 주의' 무시했다간? 이런 일까..
- [21/05/27 20:30]
- 공포 영화가 시작할 때 등장하는 메시지가 있다. 바로 '심약자 주의'이다. TV에서 잔인하거나 깜짝 놀랄 만한 장면이 나오기 전에 안내되기도 한다. 설마 하는 마음으로 이 경고를 무시했다간 과호흡 증후군이 나타날..
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- 나도 혹시 '공황장애'?… 단순 불안과의 차이점
- [21/05/27 19:00]
- 공황장애는 많은 유명인이 투병을 고백하며 잘 알려지기 시작했다. 그러면서 '나도 혹시 공황장애를 겪는 게 아닐까'하고 궁금증을 느끼는 사람이 많다. 인간은 스트레스나 위기 상황에 부닥치면 자연스럽게 불안감을..
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- 외롭다면 음악 소리를 높여보세요
- [21/05/27 18:35]
- 외로운 사람일수록 음악을 크게 듣는 걸 선호하며, 실제로 큰 음악 소리가 고립감을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났다.호주 제임스 쿡 대학 아담 왕(Adam Wang) 교수팀은 음악 소리를 키우는데 외로움을 줄이는..
