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“50대 맞아?” 원조 인플루언서 강희재, 몸매 비결 공개..

[25/05/04 00:10]

원조 인플루언서 CEO 강희재(50)가 젊은 몸매를 유지하는 비결을 공개했다.지난 4월 30일 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에는 ‘장영란 기절! 100억 CEO 강희재 2층짜리 명품 옷방 싹다공개 (+19살 연하남친)’라는 제목..
“식욕 억제제는 부담되는데…” ‘이렇게’ 하면 식욕 ..

[25/05/03 16:00]

집에 있으면 배가 고프지도 않은데 괜히 입이 심심하다. 특히 스트레스가 심할 때 식욕이 올라가 폭식으로 이어지기도 한다. 이는 에너지가 부족해 먹는 것이 아닌 ‘스트레스 풀이’로 먹는 ‘쾌락적 식욕’이다. ◇..
연휴 맞이 ‘산’ 올라간다면… ‘이렇게’ 걸어야 부상..

[25/05/03 13:02]

연휴를 맞아 가족들과 함께 등산하는 사람이 많다. 등산은 자연 속에서 가족들과 추억을 쌓으면서 동시에 운동도 되는 활동이라 인기다. 하지만 무리하거나 잘못된 방법으로 산을 오르다가는 다치기 쉽다. 부상을 막..
기분까지 눅눅한 비 오는 날, ‘이렇게’ 하면 뇌 깨어난..

[25/05/03 07:00]

긴 연휴를 제대로 즐기지도 못하게, 요란한 봄비 예보가 지속되고 있다. 평일에 내리는 비도 몸과 마음을 싱숭생숭하게 하는데, 놀러 갈 수 있는 휴일에 비가 오면 기분은 극악으로 치닫기 마련이다. 이때 날씨 탓 말..
"손주 돌보는 할머니들, 뇌 기능 좋을 거예요"… 단, &#..

[25/05/03 05:00]

백세 시대에 가장 두려운 것 중 하나가 치매다. 이미 나이가 들어서 그동안 안 좋아진 뇌 기능을 되돌리고 싶은 사람이라면, 어떻게 하는 게 좋을까. 뇌 나이, 되돌릴 수 있는 걸까?먼저, 뇌가 노화하는 과정을 살펴..
“사랑해서 ‘알몸 포옹’” 충격 커플 모습 포착… ‘이..

[25/05/03 00:01]

태국의 한 유명 관광지 도로에서 알몸으로 서로를 껴안은 20대 폴란드 커플이 경찰에 체포됐다.지난 4월 30일(현지시각) 방콕포스트 등 외신에 다르면 지난 4월 28일 오후 4시 30분에 태국 코팡안의 도로에서 한 20대..
“차갑게 먹어라” 혈당 낮추는 비법이라는데… 어떤 음..

[25/05/02 22:00]

같은 음식이라도 차갑게 먹으면 혈당 오르는 속도가 감소한다.혈당은 섭취한 음식이 위·소장에서 소화돼 당 성분으로 혈관이 흡수되면서 증가한다. 차가운 형태로 섭취하면 위의 운동성이 떨어져, 음식이 장으로 넘..
[친구 같은 의사] “병원, 가? 말아?” 애매한 ‘그 증상..

[25/05/02 17:43]

의사들은 자신과 가족의 건강을 어떻게 챙기고 있을까? 우리가 모르는 특별한 비법이 있지는 않을까? 주변에 친한 의사가 있다면 몇 번이고 물어보고 싶었던 말들. 헬스조선이 국내 유수 의료진에게 대신 물어본다.[..
美 팝스타 마이클 볼튼, 뇌의 ‘이 병’ 고백… “재발률..

[25/05/02 12:20]

팝스타 마이클 볼튼(72)이 악성 뇌종양을 투병 중인 사실이 알려졌다.지난 4월 30일(현지시각) 미국 매체 피플은 마이클 볼튼과의 단독 인터뷰를 공개했다. 볼튼은 ‘When a Man Loves a Woman(한 남자가 한 여자를 ..
차예련 “거실에 둔 ‘기구 세 개’, 스트레칭에 최고”..

[25/05/02 11:00]

배우 차예련(39)이 거실에서 틈틈이 하는 운동을 소개했다.지난 4월 30일 유튜브 채널 ‘차예련’에는 ‘차예련 주상욱 뉴 하우스 새집 최초공개ㅣ온라인 랜선 집들이, 주방, 가구, 조명 인테리어 공개’라는 제목의..

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