-
- “콜록” 옆 사람이 기침을 멈추지 않을 때… 美 전문가..
- [25/11/24 07:30]
- 찬 바람이 불고 감기와 독감이 유행하면서, 주변에서 기침이나 재채기를 하는 사람이 늘고 있다. 혹여나 전염되지 않을까 두려울 수 있다. 미국 캘리포니아의 가정의학과 전문의 제시카 키스 박사는 최근 소셜미디어..
-
- 겨울은 혈당 올라가기 쉬운 계절… 왜?
- [25/11/24 07:02]
- 혈당 조절은 언제나 중요하지만, 겨울엔 특히 더 신경 써야 한다. 혈당이 오르기 쉬운 환경이 조성되기 때문이다.가천대 길병원 내분비내과 김병준 교수는 "겨울철 당뇨병 환자들의 당화혈색소 수치가 매우 높게 올라..
-
- “살 빠지는 습관” 16kg 감량 홍현희… 식후 ‘이것’ ..
- [25/11/24 06:00]
- 16kg 감량 후 몰라보게 변한 개그우먼 홍현희(43)가 꾸준히 관리 중인 근황을 공개했다.최근 홍현희는 자신의 인스타그램 스토리에 “식후 30분 걷기”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는..
-
- “리튬 영양제 먹으면 치매 예방된다”던데… 사실일까?
- [25/11/23 20:00]
- 치매를 예방하고 진행을 늦추는 효과가 있다고 알려진 리튬 영양제가 실제 임상에서는 유의미한 효과를 보이지 않았다는 연구 결과가 나왔다.일본 후지타보건대 정신과 연구팀은 리튬 보충이 인지 기능에 미치는 영향..
-
- “어릴 때 백혈병 앓았다고 결혼 반대”… 예비 신부의 ..
- [25/11/23 17:00]
- 20년 전 소아백혈병을 앓았던 여성이 결혼을 앞두고 예비 시댁의 반대에 부딪혔다.지난 19일 한 온라인 커뮤니티에는 ‘20년 전 걸린 백혈병 때문에 결혼 반대’라는 제목의 글이 올라왔다. 작성자 A씨는 “20년 전인..
-
- 담배, 하루 두 개비 정도는 괜찮으려나?
- [25/11/23 16:08]
- 하루에 담배를 두세 개비 피우는 것은 대수롭지 않게 여길 수 있다. 하루 한 갑씩 흡연하는 사람이 넘쳐나기 때문이다. 그러나 조금의 흡연이라도 생각보다 몸에 큰 타격을 준다.미국 존스홉킨스의대 연구팀은 성인 ..
-
- 연말 술자리, 간 걱정된다면… 영양제는 음주 전? 후?
- [25/11/23 13:02]
- 연말이면 함께 고생한 사람들, 업무가 바빠 만나지 못했던 사람들을 두루두루 만나며, 자연스럽게 음주량이 늘어나곤 한다. 술을 빈번하게 마시면 '간' 건강이 걱정되기 마련인데, 영양제로 간 부담을 덜 수 있을까?..
-
- “이미 늦지 않았을까”… ‘이때’ 운동 시작해도 치매..
- [25/11/23 11:00]
- 45세 이후 규칙적으로 운동하는 사람은 치매 발병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 보스턴의대 연구진은 청년기(26~44세) 1526명, 중년기(45~64세) 1943명, 노년기(65세 이상) 885명의 신체 활동과 치매 ..
-
- 일어날 때 유독 찌릿한 허리 통증, 디스크 아니라던데…..
- [25/11/23 07:35]
- 춥고 일교차가 큰 계절에는 허리 통증을 호소하는 사람이 늘어난다. 특히 아침 기상 후 혹은 자리에서 일어날 때 갑작스러운 통증이 나타나는 ‘급성요추염좌’가 흔하다. 시간이 지나면 자연스럽게 나아지는 경우도..
-
- “인간관계 망치는 방법” 휴대폰 ‘이렇게’ 쓰지 말라..
- [25/11/23 05:00]
- 영국의 한 심리학자가 휴대전화를 이용할 때마다 그 이유를 상대방에게 설명하는 습관이 인간관계 개선에 도움이 될 수 있다고 조언했다.지난 18일(현지 시각) BBC Future에 인간관계를 개선하는 데 효과적인 휴대전..
