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- '입이 마른' 증상이 위험하다고 봐야 할 때는?
- [21/02/02 06:00]
- '입이 바짝 마른다'는 사람은 꽤 있지만 이를 심각한 병으로 여기는 사람은 드물다. 구강건조증이 위험한 상황임을 알려주는 경우도 있으므로 주의하자.구강건조증은 보통 스트레스를 받거나 자율신경계가 불균형해지..
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- 가벼운 엉덩방아에도 골절되는 노인들
- [21/02/01 23:00]
- 노년층은 겨울철 낙상 위험이 높으므로 각별한 주의가 필요하다. 하체 근력이나 평형 유지 기능 등이 약해져 있기 때문에 부상의 위험이 높고, 경미한 부상에도 자칫 고관절 골절이나 척추압박골절 등 심한 골절상으..
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- 몸 무겁고, 붓고, 추위 타고… '내 얘기'라면 주..
- [21/02/01 22:00]
- 직장인 A씨는 평소 주변 직장 동료보다 유독 추위를 많이 타는 편이다. 기온이 낮은 겨울철에 추위를 느끼는 건 당연하지만 최근에는 식욕도 떨어져 식사량도 줄었고 평소보다 부어 보인다는 동료들에 말에 계속 신경..
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- 구슬 모양 대변은 변비, 흰색 대변 나온다면?
- [21/02/01 21:30]
- 건강한 대변은 밤 갈색에 부드러운 긴 소시지 모양이다. 하지만 소화기관의 기능에 문제가 생기면 대변의 모양과 색깔이 변한다. 건강 적신호가 될 수 있는 대변 모양과 색깔을 알아본다.▷가는 대변=영양 상태가 좋..
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- 치아에 좋다는 자일리톨 껌, 하루 3개 이상 씹으면 배탈..
- [21/02/01 21:00]
- 자일리톨은 단맛이 나지만 충치를 예방한다고 알려져 설탕 대신 쓰이는 천연감미료다. 자일리톨 성분은 설탕과 화학 구조식이 달라 충치균 먹이가 되지 않고 충치균을 약화시킨다. 또한 껌을 씹는 행위 자체는 타액량..
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- '서방정' 약 쪼개 먹으면 안 되는 이유
- [21/02/01 20:30]
- 서방정(徐放錠)은 ‘서서히 방출돼 나오는 약’으로 약 표면에 잘 녹지 않는 특수한 재질이 코팅돼있다. 체내에서 오랜 시간 느리게 방출되게 만든 약이기 때문에 약 한 알로도 장시간 효과를 볼 수 있다. 혈압이나 ..
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- 실명 유발할 수 있는 포도막염, 주요 증상은?
- [21/02/01 20:00]
- 안구 벽 바깥 막과 속 막 사이에는 포도껍질처럼 생긴 얇은 막이 형성돼 있다. 이를 ‘포도막’이라고 한다. 모양이 포도 껍질과 비슷해 포도막이라는 이름이 붙었다. 포도막염은 자가면역반응이나 감염에 의해 포도..
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- "비만, 뇌 부피 줄어들게 해"
- [21/02/01 19:00]
- 비만이 뇌 건강에 악영향을 주며, 치매를 악화시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 셰필드대와 이스턴필란드대 공동 연구팀은 172명의 성인을 대상으로 연구를 진행했다. 참가자 중 47명은 알츠하이머치매 환자였..
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- 앉아서 뱃살 빼고, 허리 통증 줄이는 법
- [21/02/01 18:00]
- 현대인들은 많은 시간을 앉아서 보낸다. 2015년 국민건강통계에 따르면 하루에 남성은 평균 8시간, 여성은 평균 7.8시간 좌식생활을 하는 것으로 나타났다. 이때 앉은 자세 변화만으로도 운동 효과를 낼 방법이 있다..
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- 유전자변형식품 0.9% 혼입돼도 ‘Non-GMO’ 표시… 안전..
- [21/02/01 17:39]
- 최근 식품의약품안전처는 0.9% 이하의 유전자변형식품(GMO)이 검출되는 식품엔 ‘비유전자변형식품(Non-GMO)’ 표시를 허용하기로 했다고 밝혔다. 현행 우리나라 GMO 표시제에서는 유전자변형식품이 전혀 검출되지 않..
