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"토양 관리부터 생산까지… 건강한 먹거리는 안전성에서..

[21/04/21 09:15]

그 어느 때보다 아이들의 '건강한' 먹거리에 관심이 높은 시대다. 건강한 음식이 건강한 몸을 만든다. 자라나는 아이들에게 어떤 음식을 먹여야 건강을 지킬 수 있을까. 글로벌 영유아 뉴트리션 기업 거버의 메디컬총..
[밀당365] 저혈당 간식으로 초콜릿? 안됩니다

[21/04/21 09:00]

저혈당을 대비해 간식 한두 가지 쯤 챙겨두실 텐데요. 빵이나 초콜릿은 과감히 버리십시오. “저혈당 증세가 있을 때 빵과 초콜릿을 먹는다는 환자가 많다, 추천하지 않는다!” 서울대병원강남센터 홍경주 영양사의 ..
"코로나19 백신, 희박한 위험성 겁내 이득 포기해서야…..

[21/04/21 08:41]

올 상반기 국내 수급된 코로나 백신의 대부분을 차지한 아스트라제네카(AZ) 백신이 '희귀 혈전증' 부작용 위험으로 30세 미만 인구는 접종 대상에서 제외됐다. 30세 미만은 코로나에 걸려도 중증으로 진행할 위험이 ..
피부 노화 걱정되면 ‘OO색 마스크’ 쓰세요

[21/04/21 08:30]

피부 노화가 걱정된다면 하얀색보다 검은색 마스크를 쓰는 게 좋다. 하얀색 마스크는 자외선을 반사 시켜 마스크 주변 피부인 눈 주변이나 콧등에 기미와 주근깨, 검버섯 등을 만들기 때문이다.자외선은 피부를 노화..
설계도 없는 무지외반증 수술, 재발·지속적 통증 원인 ..

[21/04/21 08:29]

건축가들은 설계도의 중요성을 매우 강조한다. 잘못된 설계도는 새 건물도 붕괴시키지만, 완벽한 설계도를 통해 지어진 건축물은 1000년이 지나도 굳건하다. 설계도는 건축을 위해서만 필요할까. 질병을 치료할 때도..
허리·엉덩이 '찌릿', 걷기 힘든 척추관협착증…..

[21/04/21 08:26]

50대 윤씨는 몇 년 전부터 허리와 엉덩이 부위에 통증과 저린 증상을 느꼈다. 산책하러 나갔다가도, 조금만 걸으면 여러 차례 쪼그려 앉아 쉬어야 할 정도로 통증이 심했다. 지압과 마사지를 받아봤지만 나아질 기미..
청담·정릉에 '미래의학' 전초 기지… 고려대의..

[21/04/21 08:06]

코로나 이후, 뉴노멀 시대 대학병원은 어떻게 달라져야 할까?대학병원에서 백신 등 신약이나 의료기술 개발을 하는 것이 시대적 요구가 되고 있다. 중증 환자를 전담하는 것에서 끝나지 않는 것이다. 고려대의료원이..
코로나19 위험 낮추는 영양제 4

[21/04/21 08:00]

프로바이오틱스, 종합비타민, 오메가3, 비타민D 보충제가 코로나19 위험을 다소 낮춰준다는 연구 결과가 나왔다.영국 킹스칼리지대 연구팀은 코로나19 위험성과 보충제 섭취 간의 상관관계를 조사하기 위해 37만2720..
[코로나보다 무서운 비만 ⑦]단순 비만? 5명 중 1명은 ‘..

[21/04/21 07:30]

비만은 많이 먹어서 생기는 병이지만 '정신' 문제도 함께 봐야 한다. 단순 비만인지, 폭식장애 같은 정신 문제인지 감별이 중요한 것이다.2020년 대한비만학회에서 발간한 비만진료지침에 따르면 비만 환자는 치료 전..
허리 삐끗했을 때 지켜야 할 4가지

[21/04/21 07:00]

흔히 ‘허리를 삐끗했다’고 표현하는 ‘요추 염좌’는 허리 부분 척추뼈 사이를 이어주는 인대나 근육이 손상돼 통증이 나타나는 질환이다. 요추 염좌가 발생했을 때 필요한 대처법을 알아본다.냉찜질로 응급처치 하..

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