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소화 잘 안 된다면 ‘이 방향’으로 누워야

[21/09/13 18:35]

역류성식도염이 있는 등 소화가 잘 안 된다면 잘 때 ‘왼쪽’으로 누워 자야 한다.위는 왼쪽으로 볼록 튀어나왔다. 왼쪽 몸통을 아래로 해야 위 안에 남아있는 음식물이 넓은 위장 주머니 쪽에 안정적으로 위치하게 ..
"백내장 수술 안전하지만… 실명 위험 있는 '부작용..

[21/09/13 17:57]

백내장은 우리 눈에서 렌즈 역할을 하는 수정체가 노화해서 뿌옇게 혼탁해지는 것을 말한다. 누구나 나이들면 백내장을 겪는다. 그래서 질병이라고 하기보다는 누구나 겪는 '증상'이라고 보는 게 더 적절하다. 다만 ..
방역당국 "12~17세 접종 가능 코로나 백신, 현재는 화이..

[21/09/13 15:11]

12~17세 소아청소년이 접종할 코로나19 백신은 화이자의 코로나 백신이 될 가능성이 큰 것으로 확인됐다. 김기남 코로나19예방접종대응추진단 접종기획반장은 13일 정례브리핑에서 "현재 12~17세가 사용할 수 있도록..
임신부·2회 접종 필요 어린이, 인플루엔자 접종 14일부..

[21/09/13 14:54]

코로나19 예방접종 대응 추진단은 오는 14일부터 임산부와 2회 접종이 필요한 어린이를 대상으로 인플루엔자 예방접종을 시작한다고 밝혔다. 인플루엔자 2회 접종 대상 어린이는 생후 6개월~만 8세(2013년 1월 1일 이..
"갑상선암 치료받은 환자, 심혈관질환 위험 크다"

[21/09/13 13:47]

갑상선암으로 치료받은 환자는 심혈관질환 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.갑상선 이상은 심혈관질환 위험을 높이는 것으로 알려졌는데, 갑상선암과 심혈관질환 간의 상관관계는 밝혀지지 않았다. 중앙대병원 내분..
살 빼고 싶다? '이때' 운동하는 게 최적

[21/09/13 10:50]

운동을 하는 목적은 사람마다 다르다. 살을 빼려고 하는 사람도 있고, 근육을 키우려는 사람도 있다. 이런 목표를 달성하려면 운동을 '언제 할지'도 신경써야 한다. 목적에 따라 식사 전에 운동을 해야 할 때가 있고..
"정기검사 사이 발생하는 유방암, 살찔수록 잘 생겨"

[21/09/13 10:18]

정규 유방암 검진 사이 기간에 진단된 '중간암'은 체질량지수(BMI)와 연관이 있다는 연구 결과가 나왔다.지난번 정기 유방 X선 검사에서는 문제가 없었는데 다음번 정기 검사일이 오기 전에 발생하는 중간암은 전체 ..
코로나 신규 확진 1433명… 7일 만에 1500명 아래

[21/09/13 09:43]

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 1433명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 7일 만에 1500명 아래로 내려온 것이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 13일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 27만4415명이..
[밀당365] 스쿼트, 런지, 브릿지... 당뇨 환자에게 좋은..

[21/09/13 09:36]

사회적 거리두기 탓에 운동하는 게 어려워졌습니다. 팬데믹 이후 사람들의 신체활동량이 35% 줄고 앉아있는 시간은 28.6% 늘었다는 통계도 있습니다. 혈당을 걱정하게 만드는 소식이죠. 당뇨 환자를 위한 ‘홈트’ 8..
"갑상선자극호르몬 억제요법, 심혈관질환 위험성 높인다..

[21/09/13 09:34]

갑상선암의 재발 방지를 위한 갑상선자극호르몬 억제요법이 심방세동과 심혈관질환의 발생위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 국립암센터 이은경 교수(내분비내과)와 정유석 교수(이비인후과), 중앙대학교병..

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