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- 손아귀 힘 약한 노인, 수면 시간 늘려보세요
- [21/07/02 10:20]
- 노인의 수면 시간이 짧으면 ‘손아귀 힘’ 악력도 저하되는 것으로 밝혀졌다. 노쇠 정도를 알려주는 악력은 상체의 근력을 반영할 뿐 아니라 근감소증의 중요한 진단 잣대다. 노인의 8.5%는 수면시간이 4시간 이하였..
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- 젊어도 비오면 무릎 ‘욱신’… 장마철, 특히 주의해야 ..
- [21/07/02 09:51]
- 장마가 다가오고 있다. 여름엔 기온이 높아 체력이 떨어지기 쉬운데, 여기에 높은 습도까지 더해지면 유발될 수 있는 질환이 많아져 더욱 건강관리에 힘써야 한다. 건강한 여름을 보내려면 어떤 질환에 대비해야 할까..
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- 코로나19 국내 발생 신규 확진자 765명
- [21/07/02 09:46]
- 중앙방역대책본부는 7월 2일 0시 기준으로, 국내 발생 신규 확진자는 765명, 해외유입 사례는 61명이 확인돼 총 누적 확진자 수 15만8549명(해외유입 1만28명)이라고 밝혔다. 의심신고 검사자 수는 2만7286명, 수도권..
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- 몸 챙기다 마음 잃는 암환자들… 심리적 지원 절실
- [21/07/02 09:39]
- 우리나라 국민 25명 중의 1명은 암환자다. 지금 암환자가 아니더라도 기대 수명인 83세까지 살게 될 경우, 암에 걸릴 확률은 37.4%다. 다행히 현대의학의 발전으로 암 판정을 받아도 5년 이상 장기생존할 확률은 70%..
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- 어린이의 전유물? 시니어도 ‘놀이터’에서 허리 건강과..
- [21/07/02 09:35]
- 최근 한 지방자치단체(지자체)에서 시니어를 위한 ‘어르신 건강 놀이터’를 개장했다는 소식을 접했다. 이 소식을 듣고 필자는 정말 필요한 공간이 생겼다고 생각했다. 일반적으로 놀이터라고 하면 어린이들만을 위..
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- 턱 괴는 습관, 팔꿈치 '이 질환' 유발한다
- [21/07/02 08:30]
- 책상에 앉을 때 나도 모르게 턱을 괴는 사람이 많다. 오랜 시간 턱을 괴면 팔꿈치에 무게가 실리면서 염증이 생기는 ‘주두 점액낭염’을 유발할 수 있다.주두 점액낭염은 팔꿈치 뼈 주변에 있는 주두 점액낭에 염증..
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- 눈 비비면 정말 시력 안좋아질까?
- [21/07/02 06:00]
- 성장기에 눈 관리를 잘 해야 한다. 난시를 유발하는 사소한 습관들이 있다.눈을 자주 비비면 난시가 생길 수 있다. 어린이의 각막은 성인에 비해 유연하다. 그래서 눈을 비벼서 압력을 가하면 각막이 찌그러져 난시 ..
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- 빈혈 있으면 어지럽다? 어지럼증에 대한 오해 3
- [21/07/01 21:00]
- 종종 어지러운 증상이 나타나면 빈혈을 의심하며 영양제를 찾는 경우가 많다. 그러나 실제 어지럼증은 빈혈보다 다른 질환이 원인일 때가 잦다. 어지럼증에 대한 오해를 풀어보자.◇빈혈·체증, 어지럼증 원인 아니다..
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- 몸에서 생선 썩는 냄새 나는 ‘이 질환’ 아세요?
- [21/07/01 20:00]
- 여름철에는 땀을 많이 흘리는 만큼 다른 계절에 비해 몸에서 냄새가 나기 쉽다. 대부분 몸을 씻고 나면 냄새도 함께 사라지지만, 여러 차례 씻었음에도 냄새가 사라지지 않는 경우도 있다. 만약 생선 썩는 냄새와 같..
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- "난임시술로 임신한 여성, 일시적으로 정신건강 나빠져"
- [21/07/01 19:00]
- 난임시술을 통해 임신한 여성은 자연임신한 여성보다 일시적으로 정신건강이 나빠질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 런던대와 이탈리아 파도바대 공동 연구팀은 시험관 시술 등 난임시술을 받은 여성과 자연임신..
