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‘젖은 수영복’이 방광을 공격한다

[25/06/01 12:00]

서울시에서 진행하는 '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제'가 한창이다. 나만의 속도와 방식으로 수영·자전거·달리기, 3종을 완주하면 된다. 다만, 이때 한강에 젖은 수영복을 입은 채로 달리거나, 자전거를 타거나, 오래 돌아..
“아침에 20분씩 한다” 이영자, 부기 쏙 빠진다는데… ..

[25/06/01 11:00]

방송인 이영자(57)가 부기를 빼기 위한 자신만의 모닝 루틴을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘이영자TV’에는 ‘이영자 3도 4촌 라이프 즐겁게 하는 신박한 아이템의 정체는? (+구독자 이벤트)’라는 제목의 영상..
척추 건강 위협하는 ‘나쁜 걸음걸이’… 10초 만에 확인..

[25/05/31 18:03]

신발 밑창이 닳은 곳을 보면 평소 자신이 걷는 자세를 곧바로 알 수 있다. 걷는 자세에 따라 발바닥에 압력이 가해지는 위치가 다르기 때문이다. 발 부분과 뒤꿈치 일부만 닳아 있다면 대개 올바르게 걷고 있음을 의..
‘저성장’ 아닌데 성장호르몬? “안전성 검증 안 돼”

[25/05/31 17:00]

"요즘 강남은 난리예요. 안 맞히는 집이 없어요." 강남에서 의원을 운영하는 의사가 성장호르몬 주사에 대해 기자에게 귀띔했던 내용이다. 처방 건수를 찾아보니, 실제 2018년 5만 5075건에서 2022년 19만 1건으로 5..
엑소 카이 “나이 드니 춤추기 전 ‘이것’ 필수”… 스..

[25/05/31 14:02]

그룹 엑소 멤버 카이(31)가 건강을 위해 챙기는 물건을 소개했다.지난 23일 유튜브 채널 ‘엘르 코리아’에는 ‘카이가 자중하라고 했는데 자중 실패한 가방 털이. 카이의 여름휴가 가방 공개 #네이름택 | ELLE KORE..
[소소한 건강 상식] 소변에 거품 섞이면 당뇨병인가요?

[25/05/31 12:04]

소변에 평소와 달리 거품이 섞여 나왔다. 질환 신호는 아닐지 걱정이 앞선다. 병원에 가봐야 할까?만약 거품뇨가 소변에 단백질이 과도하게 섞여 나오는 현상인 ‘단백뇨’라면 질환 신호일 수 있다. 신증후군, 사구..
"술 약해졌는데…" 간이 보내는 암 신호일까?

[25/05/31 08:00]

‘침묵의 장기’로 불리는 간은 어느 정도 기능이 저하돼도 뚜렷한 증상이 없다. 다만 간이 안 좋을 때 일부 나타날 수 있는 증상을 잘 인지해두면, 도움이 된다. 간 기능이 떨어졌을 때 나타나는 신호와 간 기능에 ..
오늘은 ‘세계 금연의 날’… 3%만 성공한다는 금연, 나..

[25/05/31 07:02]

매년 5월 31일은 세계보건기구(WHO)가 지정한 ‘세계 금연의 날’이다. 흡연이 각종 암과 치명적인 질환을 유발한다는 연구 결과는 이미 수없이 발표된 바 있다. 지난 30일 질병관리청이 발표한 자료에 따르면, 전 세..
혈당을 높이는 ‘소리’가 있다

[25/05/30 22:00]

음식만 혈당을 높이는 게 아니다. 혈당을 높이는 요소는 곳곳에 있다. 특정 '소리'도 당뇨 발병 위험을 높이는데, 그 소리는 바로 '소음'이다.우리 몸은 소음을 스트레스 인자로 인식한다. 몸을 긴장시키는 교감신경..
“‘핸드폰에 ‘2분’만 투자하세요”… 응급상황에 ‘큰..

[25/05/30 17:17]

핸드폰 설정에서 중요한 의료 정보를 입력해 놓는 방법이 외신을 통해 소개됐다. 지난 29일(현지시각) 외신 매체 데일리메일에서는 잘 알려지지 않은 스마트폰 기능에 대한 내용을 다룬 한 구급대원의 틱톡 영상을 소..

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