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- 현행 거리두기 2주 연장… 식당·카페 밤9시까지 허용
- [21/08/20 10:43]
- 수도권 4단계, 비수도권 3단계인 현행 거리두기 단계가 2주 연장 돼 내달 5일까지 지속된다. 거리두기 4단계가 적용되는 지역은 음식점·카페 영업시간이 오후 10시에서 한 시간 단축돼 9시까지만 허용된다.김부겸 국..
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- 코로나 신규 확진 2052명… 여전히 2000명대
- [21/08/20 09:51]
- 코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 2052명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 전날에 이어 여전히 2000명대를 기록했다.질병관리청 중앙방역대책본부는 20일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 23만2859명..
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- 다이어트 성공했는데… 두드러진 광대가 마음에 ..
- [21/08/20 09:50]
- 다이어트에 성공했는데 오히려 바뀐 인상이 마음에 안 들 수 있다. 살이 빠지면 광대가 두드러지게 되기 때문이다.볼살은 다이어트 시 가장 먼저 살이 빠지는 부위다. 지방량이 적고 근육이 밀집돼 있으면서 지방분해..
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- 여름 모기는 옛말… ‘가을 모기’ 기승할 수도
- [21/08/20 08:35]
- 한여름 밤 모기 소리에 땀을 삐질 흘리며 일어나던 기억이 추억이 될지도 모르겠다. 모기가 기승을 부리는 주 계절이 여름이 아닌 가을이 되고 있기 때문이다. 지난해에 이어 이번 해에도 여름보다 가을 모기가 활개..
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- 관절염 환자, 'OOOO' 마시면 통증 심해집니다
- [21/08/20 08:00]
- 평소 관절에 통증이 느껴지거나, 관절염을 진단받은 사람이라면 과일주스는 최대한 섭취하지 않을 것을 권한다.과일주스는 정제된 설탕이 많이 들어간 '가당음료'의 일종이다. 정제된 설탕은 체내 염증을 유발하는데..
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- 평소와 다른 ‘대변’ 상태… 질환 의심해야할 때는?
- [21/08/20 07:30]
- 대변 색이나 굵기, 점도 등이 평소와 다르면 전날 먹었던 음식을 먼저 떠올리곤 한다. 실제 음식이나 식습관은 대변 상태에 많은 영향을 미친다. 그러나 대변은 건강 상태를 나타내는 지표 중 하나로, 여러 가지 질환..
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- 위 운동 능력 떨어뜨려… '이 음식' 먹으면 속이..
- [21/08/20 05:00]
- 먹으면 속이 더부룩한 음식이 있다. '지방'이 주범이다. 대표적으로 ▲삼겹살 같은 지방이 많은 육류 ▲감자튀김·도넛 같은 기름에 튀긴 음식 ▲우유·치즈 같은 유제품 ▲빵·케이크·떡 같은 밀가루 음식 을 섭취..
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- 몸이 성숙한 만큼 아픈 '질병' 있다
- [21/08/19 23:00]
- 몸이 너무 빨리 성숙하는 것도 병이다. 성조숙증 이야기다.성조숙증은 이른 나이에 성호르몬이 분비돼 2차 성징이 빨리 나타나는 질환이다. 여자 아이는 만 8세 이전에 유방이 커지거나 음모가 나고 초경을 하며, 남..
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- 나만 화장실가면 변기가 막힌다?… ‘이렇게’ 하세요
- [21/08/19 18:35]
- 대변이 굵어서 변기가 잘 막힌다면 변비일 수 있다.변비는 건강에 치명적이진 않지만, 삶의 질을 크게 떨어뜨린다. 다행히 간단한 생활습관 변화로 쉽게 해결할 수 있다. 먼저 자신이 변비인지 아닌지 알아야 한다. ..
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- 변에서 시큼한 냄새 나면 '소화불량'… 비린내 ..
- [21/08/19 16:22]
- 단순 배설물로 여겨지는 대변은 우리 몸의 건강 상태를 나타내는 지표이기도 하다. 변의 색깔, 형태, 냄새로 의심할 수 있는 질환을 알아본다.◇검은색 변, 소화기관 문제일 수도소화기관 하부에서 출혈이 생기면 붉..
