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- 문제는 '인슐린저항성', 개선 어떻게?
- [21/11/12 07:30]
- ‘당뇨병 전단계’를 진단받았다면, 당뇨병이 아니라고 안심해선 안 된다. 혈당을 조절하는 체내 시스템에 이미 문제가 생겼다는 뜻이기 때문이다. 당뇨병은 혈당 조절을 담당하는 호르몬인 인슐린이 잘 분비되지 않..
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- '저탄고지' 식단이 '만능' 아닌 이유
- [21/11/12 07:30]
- 당뇨병 환자에게 식사요법은 약만큼 중요하다. 식사를 할 때 탄수화물 섭취를 주의해야 한다는 것은 상식처럼 알고 있지만, 대한당뇨병학회 진료지침을 보면 최근까지 '당뇨병 환자를 위한 이상적인 영양소 섭취 비율..
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- ‘000치료제’로 24시간 ‘자동’ 혈당 관리
- [21/11/12 07:30]
- 만성질환자들은 몸에 나타난 작은 변화에도 촉각을 곤두세우게 된다. 변화를 인지하지 못하고 방치할 경우 예기치 않은 문제로 이어질 수 있기 때문이다. 당뇨병 치료 관련 스마트폰 애플리케이션, 전자기기 등과 같..
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- 자세만 '이렇게' 바꿔도 이갈이 줄어들어
- [21/11/11 22:30]
- 아침에 일어났는데 턱이 뻐근하고 관자놀이에 지긋한 통증이 느껴진다면 밤새 이를 갈았을 가능성이 크다. 무의식적으로 이를 가는 이갈이는 주로 수면 중에 발생한다. 원인은 스트레스나 알레르기, 유전적 요인, 치..
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- 설사하는 사람과 손 닿으면, 위험할까?
- [21/11/11 22:00]
- 겨울에도 식중독에 걸릴 수 있다. 노로 바이러스 때문이다. 노로 바이러스는 전염력이 매우 강한 편에 속하고 낮은 온도에서도 오랫동안 감염력을 유지한다. 특히 면역력이 낮은 고령층은 증세가 더욱 심하게 나타날..
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- 수능 D-7, 실력 발휘 돕는 '이 방법'
- [21/11/11 21:00]
- 오는 18일에 치러질 2022학년도 대학수학능력시험이 어느새 일주일 앞으로 다가왔다. 수능을 일주일 앞둔 지금부터 컨디션만 잘 조절해도 긴장은 줄이고 집중력은 높일 수 있다. 맑은 정신으로 차분하게 시험을 볼 수..
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- 갑자기 실명하고, 못 걷는 '이 병' 아세요?
- [21/11/11 20:30]
- 건조한 겨울이 되면 안구건조증을 비롯한 안질환을 호소하는 사람이 많아진다. 안과 질환은 치료 시기를 놓치면 시력에 손상을 줄 수 있어 주의가 필요하다. 심각한 경우 시신경이 죽으면서 실명으로 이어지기도 하는..
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- 기침 소리 들으면 질환이 보인다?
- [21/11/11 20:00]
- 기침 소리는 여러 질환을 의심할 수 있는 ‘신호’가 되곤 한다. 기침은 기도 점막이 자극을 받아 갑자기 숨소리를 터뜨리는 것으로, 보통 ‘콜록콜록’ ‘에취’와 같은 소리를 내지만 질환에 따라서는 바람이 새는..
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- 나도 혹시 '영츠하이머'? 증상 3가지는…
- [21/11/11 19:00]
- 치매는 노인 질환으로 알려져 있다. 그러나 20~30대도 안심해선 안 된다. ‘젊음(Young)’과 ‘알츠하이머(Alzheimer)’를 합친 ‘영츠하이머’라는 단어까지 생겼을 정도로 많은 젊은이들이 잦은 건망증을 호소하고..
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- 20대 덮치는 크론병… "육류·패스트푸드 섭취 탓"
- [21/11/11 17:59]
- 국내 크론병 환자가 20대에 가장 많다는 조사 결과가 나왔다. 국민건강보험공단은 이 같은 내용을 담은 2016~2020년 ‘크론병’ 건강보험 진료현황을 11일 발표했다.◇20대가 약 30%로 가장 많아국민건강보험공단 발..
