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가을부터 시리다… 여성에게 ‘수족냉증’ 잘 생기는 이..

[21/10/04 10:00]

수족냉증이 심한 사람은 벌써부터 손·발이 차고 시린 느낌을 받는다. 수족냉증은 추위를 느낄 정도의 온도가 아님에도 손이나 발이 차가워져 일상생활에 불편함을 느끼는 것으로, 손·발뿐 아니라 무릎, 아랫배, 허..
[밀당365] 저탄수화물 vs 균형 식사, 어느 쪽을 택하시겠..

[21/10/04 09:01]

당뇨가 있으면 평생 탄수화물을 멀리해야만 할까요? 탄수화물 섭취를 줄이면 혈당 관리가 용이해지는 건 사실입니다. 하지만 ‘탄수화물 배척’의 실효성이 떨어진다는 연구가 있습니다. 왜 이런 얘기가 나올까요? 덴..
코로나19 백신 접종 고3, 2차 접종 후 생긴 부작용은?

[21/10/03 22:00]

우리나라는 2021년 7월 19일부터 고등학교 3학년 학생에게 화이자 백신으로 1차 코로나19 예방접종을 시작했고, 3주 뒤인 8월 9일부터 2차 코로나19 예방접종을 시행했다. 2차 접종을 마친 고3 학생들은 어떤 이상반..
노사연도 앓았다는 '이 병'… 놔두면 귀 안들릴..

[21/10/03 20:00]

가수 노사연이 최근 채널A '레전드 음악교실 – 랄라랜드'에서 "2015년 찾아온 '돌발성 난청'으로 현재는 귀가 거의 안 들리며, 보청기를 끼고 노래하는 만큼 무대에서의 시간이 소중하고 감사하다"고 했다.돌발..
'이곳'에 사는 사람, 뇌졸중 걸릴 위험 낮다

[21/10/03 14:00]

고지대에 사는 사람은 뇌졸중 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.에콰도르 아메리카대 연구팀은 에콰도르 국민을 대상으로 한 건강 기록을 바탕으로 연구를 진행했다. 2001년부터 2017년까지 에콰도르 전체 인구 약 ..
운동 때문에 발생할 수 있는 질환 4

[21/10/03 05:00]

건강을 유지하고 몸매를 가꾸기 위해 운동에 열심인 사람이 많다. 그러나 자신에게 맞지 않는 고강도 운동을 하면 오히려 건강을 해칠 수 있다. 과도한 운동이 유발할 수 있는 질환을 알아본다.◇탈장복벽을 긴장시키..
맹장염인 줄 알았는데 게실염?… 방치했다간 대장 잘라낼..

[21/10/02 18:00]

오른쪽 아랫배를 움켜쥐며 고꾸라진다면, 대부분 충수염(맹장염)일 것이라 여긴다. 충수염 증상과 비슷하면서 전혀 다른 질환인 ‘게실염’일 수도 있는데, 이 경우 대장을 잘라내야 할 수도 있어 주의해야 한다.◇점..
불금 과음했는데… '숙취해소제' 효과 있을까?

[21/10/02 14:00]

전날 술을 마신 후 숙취가 심한 날이면 '숙취해소제'를 꼭 챙겨 먹는 사람이 있다. 편의점 등에서 쉽게 구매할 수 있는 숙취해소제는 사실 의약품이 아닌 단순 음료에 불과하다. 식품 구분으로도 혼합음료, 기타가공..
담배, 나가서 피우고 와도 문제? ‘3차 흡연’ 위험

[21/10/02 10:00]

간접흡연이 건강에 좋지 않다는 것은 누구나 아는 사실이다. 그러나 흡연 후 돌아온 사람으로부터 발생하는 ‘3차 흡연’에 대해서는 모르는 사람이 많다.1차 흡연과 2차 흡연은 담배를 직접 피우는 흡연 행위와 담배..
치아 변색 막으려면, 커피 마신 뒤 '이렇게'

[21/10/02 06:00]

커피는 이로운 점도 많지만, 자주 마시면 치아가 변색되거나 충치가 발생할 수 있다. 어떻게 막아야 할까?치아의 표면은 매끄러워 보이지만 치아의 깊은 곳까지 미세한 구멍으로 형성돼 있다. 커피를 마실 때마다 갈..

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