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[밀당365] 식이섬유 좋다지만, 소화 잘 안 되는데 어쩌나..

[25/08/13 08:40]

식이섬유, 단백질은 탄수화물보다 소화·흡수 속도가 느려 급격한 혈당 상승을 방지하고 포만감을 오래 유지하는 영양소입니다. 이 원리를 토대로 한 끼 식사를 식이섬유, 단백질, 탄수화물 순으로 섭취해 건강관리를..
스킨→로션→선크림, 자외선 차단 효과 떨어질 수도

[25/08/13 08:30]

자외선 차단제을 듬뿍 바르는데도 잡티와 기미가 계속 늘어난다면, 나도 모르게 하던 '사소한 습관' 탓일 수 있다. 기미, 잡티 등 피부 색소침착은 주로 자외선에 의해 생긴다. 자외선 차단제를 바르면 기미와 잡티 ..
“몸속에 뾰족한 ‘이것’ 수십 개가”… 30대 여성, 대..

[25/08/13 05:03]

정신질환에 의해 금속 못 수십 개를 삼킨 30대 여성 사례가 해외 저널에 보고됐다.브라질 카주루 대학병원(Hospital Universitário Cajuru)은 양극성 정동장애(조울증·기분이 너무 좋거나 우울한 것이 주요 증..
무더위 속 정자 질 사수하려면… ‘이것’ 마시는 게 효..

[25/08/13 00:01]

기온이 1도만 상승해도 정자의 질이 떨어지고, 장기간 지속될 경우 불임 위험까지 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.◇더운 날씨, 정자 운동성 떨어뜨려… 열대야도 문제영국 데일리메일은 10일(현지 시각), 중국..
당뇨 약, 치매 위험 낮춘다

[25/08/12 21:30]

당뇨병 약물인 메트포르민이 치매 발병 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다. 메트포르민은 부작용이 적은 안전한 약물 중 하나로 당뇨병 1차 치료제로 처방되는 경구 약제다.대만 타이베이 의과대 연구팀이 과체중 ..
“‘이 시간’ 이후 식사 금지”… 美 예방의학 박사 추..

[25/08/12 19:15]

30대 이후 건강을 지키고 싶다면 저녁 7시 이후 식사를 피하는 것이 좋다는 전문가의 조언이 나왔다.12일(현지시간) 영국 매체 데일리메일에 따르면, 미국 예방의학 전문가이자 호르몬·영양 전문의 푸남 데사이 박사..
“생방송 중 말 더듬다 한쪽 눈 찡긋” 긴..

[25/08/12 16:36]

세르비아의 장관이 생방송 인터뷰 도중 말을 더듬고 반복적으로 눈을 찡그리는 등 이상 증세를 보이다 결국 의식을 잃고 쓰러졌다. 그는 병원에서 뇌졸중 진단을 받고 긴급 수술을 받은 것으로 알려졌다.지난 6일(현..
‘KF80’ 등급 보건용 마스크, 성능 평가 기준 강화

[25/08/12 15:47]

보건용 마스크(KF80) 호흡기 보호 성능 평가에 액체 입자의 차단 성능을 평가하는 '파라핀오일 시험'을 추가해 기준을 강화한다.식품의약품안전처는 마스크 성능평가를 위한 시험기준 추가 등을 포함한 '의약외품 품..
의료관광 온 외국인 환자 60%, “한국 다시 찾을 것”

[25/08/12 15:32]

의료서비스나 의료관광을 위해 한국을 방문한 외국인 환자들이 저렴한 가격이 아니라 뛰어난 의료기술과 첨단장비때문에 한국을 선택한다는 조사 결과가 나왔다.한국보건산업진흥원이 지난 7일 발표한 '2024년 한국 ..
한의협 부회장, ‘의사인력 수급추계委에 한의사 참여 촉..

[25/08/12 14:45]

대한한의사협회 김지호 부회장이 의사인력추계에 한의사를 포함해야 한다고 주장하는 1인 시위를 진행했다.김지호 부회장은 12일 오후 1시부터 의사인력 수급추계위원회 제1차 회의가 열리는 서울역 T타워 회의실 앞..

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