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- 갑자기 생긴 변비? 약 점검해 보세요
- [22/02/18 06:30]
- 쾌변을 즐기던 사람이 갑자기 변비가 생기면 걱정이 커진다. 최근 변화라곤 제산제 복용뿐인데 예상치 못한 변비가 생겼다면, 약을 다시 한 번 점검해 보자. 특정 약물은 변비를 유발한다.◇진통제, 제산제, 고혈압 ..
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- 한 번 생기면 안 사라지는 '눈 핏줄'의 정체…
- [22/02/18 06:00]
- 한 번 눈에 생기면 평생 사라지지 않는 혈관이 있다. 바로 '각막 신생혈관'이다. 각막 신생혈관은 안구(眼球) 바깥 쪽에 있는 각막에 생기는 비정상적인 혈관을 말한다. 이는 안구건조증이나 각막염보다 치명적이고,..
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- 건망증 VS 치매 전단계, 단번에 알아차리는 법
- [22/02/18 05:00]
- 건망증과 인지기능장애는 '기억력 저하'라는 공통점이 있지만 원인이 다르다. 건망증은 노화의 과정에서 나타나며, 뇌의 기억을 담당하는 영역들이 퇴화하거나 각 영역을 연결하는 신경물질이 감소한 탓에 생긴다. 반..
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- 자기 전까지 스마트폰 못놓는다면… '이곳' 걱정..
- [22/02/17 22:30]
- 스마트폰에 빠져사는 현대인들, 눈 걱정이 된다. 피로나 안구건조증 뿐만 아니라 다른 안질환을 유발하는 것은 아닐까? 아이들은 눈이 나빠질까 부모들은 노심초사다. ◇스마트폰에 혹사당한 눈, 피로·안구건조증 불..
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- 혓바늘 빨리 없애고 싶을 때, 먹어야 하는 '이것..
- [22/02/17 22:00]
- 작지만 불편한 혓바늘. 왜 생기고, 어떻게 치료해야 할까?혓바늘은 과로나 스트레스로 침의 분비량이 줄거나 분비되지 않아 제 기능을 못할 때 생긴다. 침에는 라소자임, 락토페린 등 항생물질이 들어 있는데, 스트레..
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- 영유아·어린이 자가검사키트 사용 시 주의점은?
- [22/02/17 21:00]
- 코로나19 오미크론 변이 대유행으로 방역체계가 변경, 새 학기부터 유치원, 초·중·고생은 등교 전 주 2회 코로나 자가검사키트를 이용해 신속항원검사 결과를 제출해야만 한다. 성인도 불편감을 느끼는 신속항원 자..
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- 운동 전? 끝나고? 운동 효과 높이려면 밥 이때 먹어야…
- [22/02/17 19:00]
- 운동의 효과는 식이요법을 병행하면 배가 된다. 식이요법은 단순히 식단만을 의미하는 게 아니다. 영양 성분, 식사 시간 등도 포함된다. 이중 식사 시간은 운동 전이 좋은지 운동 후가 좋은지 항상 헷갈린다. 밥, 언..
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- 60년간 안 씻었는데 '멀쩡'… 더러운 게 건강 비..
- [22/02/17 17:00]
- 건강하려면 잘 먹고, 잘 자고, 잘 씻어야 한다. 지극히 일반적이면서도 중요한 상식이다. 그런데 이 말에 반기를 드는 사람들이 있다. 머리를 감거나 세수를 하고 양치를 하는 등 ‘씻는 행위’가 오히려 피부, 치아..
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- 잘 자려고 섭취한 '멜라토닌'… 이런 부작용이?
- [22/02/17 16:04]
- 충분한 수면을 위해 멜라토닌 수면제를 복용하는 사람이 늘어나고 있다. 그러나, 이를 과다하게 복용하면 조기 사망의 위험이 커질 수 있어 주의가 필요하다. ◇멜라토닌 복용량, 10년 전보다 크게 증가해 멜라토닌 ..
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- 9세 이하 투렛증후군 2388명… 매년 5.9%씩 증가
- [22/02/17 14:04]
- 2020년 9세 이하 어린이 안전사고가 직전해 대비 15.2% 감소한 것으로 나타났다. 반면 9세 이하 투렛증후군 진료 인원은 같은 기간 12.5% 증가했다.국민건강보험공단은 17일 이 같은 내용의 2016∼2020년 9세 이하 어..
