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“걷기도 걷기 나름”… ‘이렇게’ 걸었다가, 되레 몸 ..

[25/09/05 19:09]

"환자 중 운동을 많이 한다며, 하루 두세 시간 이상 걷는다는 사람이 있다. 이중 몇몇은 잘 못 걷고 있어, 오히려 병을 키워온다."취재 중 만난 한 정형외과 의사가 한 말이다. 우리나라 사람들은 언제 어디서든 할 ..
“뇌·소장 전이도 극복”… 폐암, 맞춤 치료 전략으로 ..

[25/09/05 18:00]

"6년 전 폐암 수술을 했습니다. 뇌와 소장으로 전이돼, 3년 전 다시 수술을 받았습니다. 더 이상 전이는 생기지 않았습니다. 그동안 예방차원으로 매달 항암제를 맞다가, 너무 힘들어서 두 달 전부터 중단했습니다. ..
“살 빠지고 혈당도 조절”… 65세 최화정 소개한 ‘이 ..

[25/09/05 15:30]

방송인 최화정(65)이 밥을 먹을 때 지키는 루틴을 소개했다.지난 4일 최화정은 자신의 유튜브 채널에서 쇼핑을 마친 후 샌드위치 가게를 방문했다. 키오스크로 음식을 주문하던 최화정은 “과거에 한 팬이 ‘진심으로..
바닷물 뜨거워졌다… 비브리오 식중독 주의

[25/09/05 15:10]

전국 곳곳에서 체감온도 섭씨 35도를 웃도는 폭염이 지속되면서 해수 온도가 크게 상승했다. 이 가운데 식품의약품안전처는 5일 비브리오 식중독 발생을 우려하며, 예방 수칙 적극 실천을 당부하고 나섰다.대표적인 ..
82세 바이든, ‘이 암’ 수술 받고 회복 중… 벌써 두 번..

[25/09/05 14:48]

조 바이든(82) 전 미국 대통령이 최근 피부암 수술을 받았다.지난 4일(현지 시각) 미국 NBC는 바이든의 대변인을 인용해 바이든이 최근 피부암을 치료하는 ‘모즈 수술’을 받았으며 현재 회복 중이라고 밝혔다. 모즈..
우울·불안증 앓는 사람, 수명 최대 20년 짧아… 이유 뭘..

[25/09/05 11:14]

정신질환을 앓고 있으면 심혈관 문제 때문에 동년배보다 기대수명이 10~20년 감소한다는 연구 결과가 나왔다.미국 에모리대 롤린스 공중보건대학원·이탈리아 볼로냐의대 등 공동 연구팀은 ‘정신 질환과 심혈관 질환..
[질병백과 TV] 발목 건강 망치는 최악의 습관 3가지

[25/09/05 10:31]

걷기나 조깅은 접근하기 쉬운 전신운동으로 많은 전문가들이 추천한다. 그러나 잘못된 방법을 사용해 무리하게 운동하면 자칫 발목 부상을 당하기 쉽다. 발목은 보행 시 체중을 지탱하고 균형을 유지하는 중심 관절인..
서른 살 넘어가니 생리통 심해졌는데… 자연스러운 변화..

[25/09/05 10:30]

"갑자기 최근 1~2년 사이 월경통이 심해졌어요. 주변에서도 30대 이후 월경통이 갑자기 심해졌다고 하더라고요. 자연스러운 변화인걸까요?"최근 한 독자가 본지로 제보한 궁금증이다. 취재 결과 실제 30세 전후 월경..
추석맞이 ‘밤 송편’ 만들어요 外[아미랑]

[25/09/05 08:50]

한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!추석맞이 ‘밤 송편’ 만들어요한국백혈병어린이재단이 추석을 기념해 온라인 체험 프로그램 ‘밤 송편, 꿀호박 송편 만들기’ 참가자를 모집합니다. 각..
“건강하게 오래 살려면 ‘이 두 가지’ 늘려라”… 심혈..

[25/09/05 08:30]

단순히 오래 사는 것을 넘어 ‘건강하게 오래’ 사는 게 중요한 시대다. 미국 심혈관외과 전문의가 건강 장수를 위해서는 필요한 두 가지 비결을 소개했다.지난 3일(현지 시각) 외신 매체 폭스뉴스에서는 건강 장수를..

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