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- 콩팥병 환자, 혈압 120 미만으로 낮췄더니… '이런 ..
- [22/05/16 07:00]
- 2021년 국제신장학회 가이드라인 ‘2021 KDIGO’에서는 만성콩팥병 환자의 혈압 목표에서 이완기 목표를 없애고 수축기 목표를 120mmHg 미만으로 낮추는 것을 제시했다. 실제 이런 지침이 만성콩팥병 환자의 심혈관 ..
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- 싫어하는 사람 유독 많은 ‘이 채소’… 다이어트에 암 ..
- [22/05/16 06:30]
- 오이는 쓴맛과 특유의 향 때문에 호불호가 극명하게 갈리는 음식이다. 그러나, 체중 감량을 목표로 하는 사람이라면 오이에 대해 다시 한번 생각하는 것도 좋을 듯하다. 오이를 넣은 물이 디톡스 효과는 물론 피부에..
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- 먹는 코로나 치료제, 오늘부터 초등학생도 사용 가능
- [22/05/16 06:00]
- 오늘부터 12세 이상 소아 청소년에게도 먹는 코로나19 치료제 '팍스로비드' 사용이 가능해진다. 전문가용 신속항원검사에서 확진을 받은 소아청소년이라도 먹는 코로나 치료제 처방을 받을 수 있다. 정부는 오늘(16일..
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- 아플 때마다 먹은 '진통제'가 통증 원인이었다니..
- [22/05/16 05:00]
- 통증이 생길 때마다 소염제를 찾는 습관은 버리는 게 좋다. 최신 연구에 따르면, 급성 통증이 생길 때마다 복용한 소염제가 오히려 통증을 만성화시킨다.캐나다 맥길대 연구진은 급성 허리 통증을 앓는 참가자 98명을..
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- 건망증일까, 치매일까… 이렇게 구분한다
- [22/05/15 23:00]
- 나이가 들면 전보다 기억력이 떨어지기 마련이다. 과거에 있었던 일이나 해야 할 일들을 잊게 되고, 상황에 필요한 단어와 기억들도 쉽게 떠오르지 않는다. 이 같은 현상이 반복되면 자신에게 나타나는 증상이 단순 ..
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- 악성빈혈, 철분 아닌 '이것' 부족 때문
- [22/05/15 22:00]
- 얼핏 '악성빈혈'이라는 용어만 들으면, 철분이 심하게 부족한 빈혈인 것만 같다. 그러나 실은 철분이 아닌 '비타민B12'가 부족할 때 생기는 빈혈을 일컫는 용어다.증상은 어지러움, 극심한 피로감, 손발 저림 등 일반..
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- 혀 길어도 발음 부정확하다면… ‘여기’ 길이 확인해봐..
- [22/05/15 20:00]
- 혀가 짧으면 발음이 안 좋을 거라고 여기는 사람들이 많다. 그러나 발음엔 혀의 길이뿐만 아니라 턱과 치아의 구조 및 설소대의 길이 모두가 영향을 끼친다.발음의 핵심은 혀의 위치다. 혀가 구강 내 어디에 있느냐에..
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- 운동 열심히 했는데 기분이 왜?… ‘이것’ 변화 때문
- [22/05/15 16:00]
- 운동은 무조건 세게 하는 게 좋을까. 운동 강도를 높일수록 운동의 효과도 커져 건강에 도움이 될 것이라 흔히 생각한다. 그러나, 운동 강도가 일정 수준을 넘어서면, 운동한 사람의 심박 변이도(Heart Rate Variabi..
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- 일주일 넘게 변 안 마려운 사람 '○○무력증' 의..
- [22/05/15 12:00]
- 변비는 남녀노소 누구에게나 발생할 수 있는 비교적 흔한 질환이지만, 일부는 병원 치료가 필요할 정도로 심각하다. 직장이 막히는 질환, 대장 신경세포가 둔해지는 질환 등이 있을 때다. 변비약을 먹고 올바른 생활..
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- 코 고는 중년 여성, ‘이 질환’ 위험 높아
- [22/05/15 10:00]
- 중년 여성의 경우 젊은 여성에 비해 ‘수면무호흡증’ 발생 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 특히 잘 때 코를 고는 중년 여성일수록 증상을 겪을 가능성이 큰 것으로 나타났다. 수면무호흡증은 말 그대로 수면 중 ..
