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비 오는 날 생선회 피하라는 건 옛날 얘기?

[22/07/22 08:00]

비가 내리는 날에는 회를 먹으면 안 된다는 속설이 있다. 건강에 나쁘다거나 맛이 없다는 등 가지각색의 이유가 붙는다. 사실일까?과거에는 그랬을 수 있다. 먼저 비가 많이 오는 계절은 여름인데 날이 더워 식재료가..
같은 에어컨 바람 쐬는데, 왜 나만 더 추울까?

[22/07/22 07:30]

어딜 가든 에어컨 바람이 느껴지는 여름이다. 다른 사람들은 시원하다는데 나 혼자만 추운 것 같다면, 그 원인이 무엇일까?◇위로 혈액 몰리면 추위에 취약해져야식을 자주 먹거나 폭식하는 습관이 있는 사람은 추위..
무더위 사망자 99% 원인은 '이 질환'

[22/07/22 06:00]

최근 5년간 온열질환으로 인한 응급실 사망자 중 70대 이상이 50.5%이었으며, 사망 원인 99%는 열사병이었던 것으로 나타났다.더불어민주당 신현영 의원은 질병관리청에서 운영하는 '온열질환 응급실감시체계' 자료를..
무더위에 어지럼증… 'OO' 의심해야

[22/07/22 05:00]

땀은 체온을 내리는 중요한 역할을 하지만 과하게 배출된다면 체내 수분이 부족해지는 탈수 현상으로 이어질 수 있다. 증상이 경미한 수준이라면 충분한 수분 섭취와 휴식으로 호전을 기대해볼 수 있지만, 이를 대수..
계속 '깜박' 하길래 뇌 걱정했더니… ‘이곳’ ..

[22/07/22 01:00]

기억력이 떨어지고, 기존보다 뇌 활동이 느려지면서 체중과 피로가 늘었다면 갑상선기능저하증을 의심해 봐야 한다.갑상선기능저하증은 목 밑에 있는 갑상선에서 대사 속도를 조절하는 갑상선 호르몬 농도가 잘 생성..
물놀이 하다 귀에 물 들어갔다? '이 질환' 위험

[22/07/21 23:00]

여름철 물놀이 즐길 때 주의할 질환이 있다. 바로 외이도염이다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2021년 외이도염으로 진료받은 환자는 165만 9000여 명이며, 이중 전체 환자의 약 30%가 7, 8월에 발생했다.에이치..
스마트폰은 당신의 성생활을 '이렇게' 망친다

[22/07/21 22:30]

소셜미디어를 이용하느라 집안일을 미룬 적이 있다. 인터넷 이용 시간이 지나치게 길단 지적을 받은 적 있다. 소셜미디어 활동을 하다 생업에 지장이 생기거나 생산성이 떨어진 적 있다….소셜미디어의 ‘문제적 이용..
스마트워치 차고 다니면 살 빠진다?

[22/07/21 22:00]

많은 사람이 스마트워치를 착용하고 있다. 작년 기준 전 세계 스마트워치 출하량은 1억 대를 돌파했다. 스마트워치를 구입해 착용하는 이유 중엔 건강과 관련된 것도 있다. 막연하게나마 ‘스마트워치를 차고 다니면..
스마트폰 중독된 아이 '이렇게' 치료해라

[22/07/21 21:00]

스마트폰과 컴퓨터를 통해 영상을 보는 동안 뇌는 정신적인 자극이나 감각에 둔감해지고 이완된다. 이러한 상태는 영상시청을 마친 후에도 장시간 계속돼 과도한 영상시청은 학습과 뇌 발달에 악영향을 끼친다.그러나..
어제도 오늘도 야식 먹었다면? '○○증후군'일 ..

[22/07/21 20:30]

더운 여름밤, 시원한 맥주와 치킨을 찾는 사람이 많다. 그러나 한두 번이 아니라 반복적으로 야식을 먹고 있다면 '야식증후군'일 수 있다. 야식증후군은 저녁 식사 후 하루 음식 섭취량의 25%를 섭취하는 행위를 일주..

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